«психологическое здоровье»

16.03.2010 | Психология

Как мы обеспечиваем свою безопасность, встречаясь с новизной и неопределенностью?

Что такое человеческая психика? И зачем она вообще нужна? На эти вопросы есть много авторитетных ответов. Здесь и сейчас я хочу привести один из них. Психика обеспечивает безопасность нашего существования. Как объективную, так и – в большей части –...

Средний балл: 4.3333 (Всего голосов: 15)
Комментариев: 0   Просмотров: 735

09.03.2010 | Психология

Сколько стоит работа психолога?

Всем давно известно, что любая работа должна быть оплачена. Когда мы покупаем товар в магазине – например, йогурт – то более или менее имеем представление, из чего складывается его цена (сырье, труд рабочих, амортизация оборудования, коммунальные...

Средний балл: 4.3182 (Всего голосов: 44)
Комментариев: 3   Просмотров: 1413

27.02.2010 | Психология

Нарциссизм: как общаться и стоит ли восхищаться?

В древнегреческой мифологии Нарцисс – сын речного бога и нимфы, прекрасный, но холодный и гордый, он жестоко отвергал любовь, за что был наказан богиней любви. Во время охоты он увидел в реке своё отражение, влюбился в самого себя, не смог с ним...

Средний балл: 4.6341 (Всего голосов: 41)
Комментариев: 9   Просмотров: 1856

09.02.2010 | Красота и здоровье

Мое тело - ценность? Как научиться себя беречь

Мое тело – ценность? Разве можно к нему так относиться, как относимся мы? И на каком основании? Из чего складывается наше «Я»? Из наших мыслей, чувств, поступков, желаний, представлений. Но все это возможно, если у нас есть тело. Думаю, вряд ли...

Средний балл: 4.5417 (Всего голосов: 144)
Комментариев: 6   Просмотров: 7230

09.02.2010 | Психология

В чем достоинства позитивной психотерапии?

Среди множества современных направлений психотерапии мне больше всего приглянулась идея, которую изложил Носсрат Пезешкиан в 1968 году. Он основал метод краткосрочной психотерапии, в центре которого заложена динамика личности с ее транскультурными...

Средний балл: 4.6479 (Всего голосов: 71)
Комментариев: 11   Просмотров: 3781

06.02.2010 | Психология

Как принять себя любой? Гармония личности и мира

Все в природе уравновешено. Каждое качество имеет свою противоположность. Только мы почему-то часто об этом забываем. Многие из нас – «полярники». То есть с детства привыкли всеми силами поддерживать какой-то один – и именно одобряемый Другими –...

Средний балл: 4.4839 (Всего голосов: 93)
Комментариев: 3   Просмотров: 5124

02.02.2010 | Психология

Зачем нам тревога? Неопределенность, неизвестность, непредсказуемость...

Тревога – базово – очень нужное чувство... Это напряжение в идеале предназначено сигналить нам о приближении опасности, дискомфорта, об усложнении ситуации. В своем нормальном виде это переживание мобилизует защитные механизмы, дает...

Средний балл: 4.1613 (Всего голосов: 62)
Комментариев: 5   Просмотров: 3680

20.01.2010 | Психология

Стыд и вина: зачем они нам и есть ли между ними разница?

Каждое чувство, даже привычно негативное и труднопроживаемое, имеет позитивную часть, помогающую нам справляться с жизнью. Трудно представить, что позитивного может быть в переживании стыда, правда? Но если подумать о стыде как о регуляторе...

Средний балл: 4.5972 (Всего голосов: 72)
Комментариев: 6   Просмотров: 3730

17.01.2010 | Дом и семья

Любимые дети - здоровые люди?

В результате изучения взрослых здоровых людей выявлено, что все они, за редким исключением, любили и были любимы. И на момент исследования их всё ещё можно было охарактеризовать как любимых и любящих людей. Надёжность выводов из этих наблюдений...

Средний балл: 4.8541 (Всего голосов: 466)
Комментариев: 11   Просмотров: 13079

08.01.2010 | Красота и здоровье

Проблемы со здоровьем? Причина – бесконтрольный ум!

Я бы сейчас коротко коснулся одной из наиболее важных причин, ведущих к набору лишнего веса, увяданию кожи, нездоровым ногтям, волосам и так далее, о которой мало где серьёзно говорится. Эта причина – наш ум. Вернее, его постоянная навязчивая...

Средний балл: 4.6619 (Всего голосов: 139)
Комментариев: 67   Просмотров: 8738

06.01.2010 | Психология

Как стать несчастной? Вредные советы женщинам - если бы да кабы и перо Жар-птицы

Продолжаем нашу экскурсию по игротеке для кузнецов своего несчастья. Вашему вниманию предлагаются ещё две игры. Они просты, доступны абсолютно всем и при этом очень эффективны. Игра четвёртая. «Если бы да кабы» «Если бы да кабы» – пожалуй,...

Средний балл: 4.8218 (Всего голосов: 101)
Комментариев: 7   Просмотров: 7488

06.01.2010 | Психология

Часто ошибаетесь? Вы на правильном пути...

Как часто Вы ошибаетесь? Я думаю, на этот вопрос точного ответа не будет, потому, как ошибаются все, в большей или меньшей степени. А вот как относиться к своим ошибкам, чтобы они приносили не только пользу, но и жизненный оптимизм, на этот вопрос я...

Средний балл: 4.8571 (Всего голосов: 98)
Комментариев: 2   Просмотров: 5138

05.01.2010 | Психология

Как стать несчастной? Вредные советы женщинам - дырка от бублика и умная Эльза

Как хочется иногда пожалеть себя, бедняжку! Только вот вроде бы не за что… Не огорчайтесь: поводы для жалости к себе можно найти всегда, и в большом количестве. Вспомним хотя бы Эрика Берна, «Игры, в которые играют люди». Из великого множества...

Средний балл: 4.7586 (Всего голосов: 116)
Комментариев: 5   Просмотров: 7833

17.12.2009 | Психология

Эмоции: зависимость или ответственность?

Каждый человек нуждается в любви, приятии, доверии, признании, защищенности, дружеском внимании, радости и свободе самовыражения. Если эти потребности не были удовлетворены в детстве, если в семье ребенка обижали и не ставили во внимание его...

Средний балл: 4.7664 (Всего голосов: 107)
Комментариев: 17   Просмотров: 4631

13.12.2009 | Психология

Физическое наказание. Как воспитать ребёнка неудачником?

Он маленький, шустрый и неугомонный. В свои семь лет он уже лучше папы с мамой «сечёт» в компьютерных играх. В столь нежном возрасте он уже отлично знает, что такое хитрость, лукавство, притворство и лень, но все эти взрослые пороки у него какие-то...

Средний балл: 4.8661 (Всего голосов: 224)
Комментариев: 22   Просмотров: 7534

23.11.2009 | Психология

«Мы» и «Я». Как перестать быть жертвой обстоятельств?

По телевидению идет цикл сюжетов о проблемах современной медицины. Вернее, о врачебных ошибках в рамках системы. Сюжеты жутковатые: люди становятся инвалидами, теряют близких из-за не оказанной вовремя врачебной помощи, некомпетентности или даже...

Средний балл: 4.7194 (Всего голосов: 139)
Комментариев: 6   Просмотров: 6308

02.11.2009 | Психология

Психология вины: как возникает это чувство и чем чревато?

Кажется, каждому понятно, что это такое: испытывать вину, но в разных сферах жизнедеятельности смысл этого понятия все-таки несколько отличается. Поэтому договоримся сразу, что речь пойдет о психическом отношении человека к своему поведению и его...

Средний балл: 4.6372 (Всего голосов: 113)
Комментариев: 23   Просмотров: 7421

27.10.2009 | Психология

Как бороться с осенней меланхолией? Позитивные рецепты для женщин

Осень... Самое удивительное, трогательное, странно волнующее время года. Это самый вдумчивый и осмысленный период – зимой мы слишком усталые, весной слишком возбужденные, летом слишком поглощены событиями. Осенью же перед нашими глазами...

Средний балл: 4.6774 (Всего голосов: 93)
Комментариев: 4   Просмотров: 6343