Статьи по теме «самоорганизация»

За все время За год За месяц За неделю

Психология Тренировки по самообороне. Полагаться на «авось» или на себя?

Тренировки по самообороне. Полагаться на «авось» или на себя?(Kzenon, Shutterstock)

Каждый пишущий на темы самообороны обычно сталкивается с одними и теми же вопросами и возражениями. «Как же постоять за себя, если ты слабый (а в особенности – слабая женщина)?» И как закономерный вывод: «Пусть мой мужчина меня защищает!»...

Работа, карьера, бизнес Зачем каждый день надо съедать одну жабу?

Зачем каждый день надо съедать одну жабу?

Не думайте, что это новый тибетский рецепт бессмертия или вечной молодости. Вовсе нет. Это одно из правил увеличения количества часов в сутках для тех, кто ничего не успевает. Не хотелось бы здесь использовать популярный термин «тайм-менеджмент», который имеет офисный оттенок, и кажется, что работает только для корпоративных служащих.

Психология Как сделать каждое утро неповторимым?

Как сделать каждое утро неповторимым?(Fer Gregory / Shutterstock.com)

Каждое утро – это время начать жизнь снова. (Пауло Коэльо) Каждый день начинается с утра. Как мы его начнем, такой день и получим. Вероятно, многим знакомо – если день не заладился с утра, то он и пошел, как машина по бездорожью. Мы не можем...

Работа, карьера, бизнес Когда пригласить вдохновение? Тайм-менеджмент для творческих натур

Когда пригласить вдохновение? Тайм-менеджмент для творческих натур(Kirill Kurashov, Shutterstock)

Сейчас не пересказать все сны творческих натур, в которых, едва почуяв запах утреннего кофе, приходит Муза. Уходить красавица не торопится – уж больно хорошо ей в тихом кабинете с видом на цветущий сад. Чудесным образом появляется сервированный...

Работа, карьера, бизнес Какие человеческие качества необходимы владельцу бизнеса?

«Найди потребность и удовлетвори её!»: этот принцип «деланья денег», наверное, не изменится никогда.

Начать свой бизнес в наше время мечтает, наверное, каждый. Общественный статус предпринимателя даже в нашей стране, с её очень «уравнительными» традициями, быстро повышается. И начинают Своё Дело в наше время очень многие. И заканчивают, к сожалению...

Психология Боязнь успеха. Что это за зверь и как с ним бороться?

Боязнь успеха. Что это за зверь и как с ним бороться?

Трудно представить себе человека, который бы не хотел быть успешным. Конечно, критерии успеха у всех свои, но достичь поставленных целей желают все, по крайней мере, люди говорят об этом. А на деле – хорошо, если человек 5–10 из 100 считают себя успешными.

Психология Как научиться наслаждаться жизнью? Обратитесь к концепции «неспешной жизни»

Как научиться наслаждаться жизнью? Обратитесь к концепции «неспешной жизни»

Многие спешат жить… Спешат-суетятся и на работе, и в быту. Чтобы «обогнать» время или хотя бы не «отстать от жизни», уже с утра задают себе высокий темп – едят второпях, жуют на ходу – завтрак проходит вперемежку с поспешным одеванием. Они, будучи в таком возбужденном состоянии за рулем автотранспортного средства, зачастую спешат и на дороге, сплошь и рядом нарушая правила дорожного движения.

Психология Как перестать нервничать по любому поводу?

Как перестать нервничать по любому поводу?(Konrad Bak, Shutterstock)

Многие люди постоянно находятся в состоянии беспокойства, и, как только решается очередная проблема, они начинают беспокоиться о чем-то другом. И так, год за годом, они поддаются этой дурной привычке, которая отнимает силы и лишает радости жизни....

Психология Чего я хочу на самом деле?

Чего я хочу на самом деле?(Sergey Dubrov, Shutterstock)

Этот вопрос отнюдь не праздный. Мы постоянно чего-то желаем. Но какой процент наших желаний исполняется? Я сейчас не говорю о тех желаниях, которые мы легко можем исполнить (мороженое, платье от Кардена или палаццо в Венеции – в зависимости от...

Психология Как повысить свою производительность? Метод «окна дефрагментации»

Как повысить свою производительность? Метод «окна дефрагментации»(Yuri Arcurs / Shutterstock.com)

Вечно можно смотреть на три вещи: огонь, воду и дефрагментацию диска С.
Наверняка многие пользователи ПК замечали такое явление. Если запустить на компьютере какой-нибудь процесс с визуализацией выполнения, например, дефрагментацию диска или закачку с торрентов, который в принципе не требует вмешательства или даже внимания, прямо тянет каждые 20 секунд его проверять (как будто от этого что-то изменится). И радость-то какая: «О, 25%. Во, уже 26!!!» И такое нетерпение начиная с 95. Нас очень радует даже маленький прогресс, если он представлен наглядно.

Работа, карьера, бизнес Как превратить мечту в реальность?

Как превратить мечту в реальность?(IKO, Shutterstock)

Независимо от того, как складывается ваша карьера, жизнь всегда полна неограниченных возможностей, и те, кто отбросит традиционное неверие и научится новым подходам, не только получат все те материальные выгоды, о которых они мечтали, но и смогут...

Психология Кто такой прокрастинатор?

Кто такой прокрастинатор?(Helder Almeida, Shutterstock)

У нас всегда вызывают уважение и восхищение люди организованные, деятельные и умеющие разумно управлять своим временем. Такой человек, несмотря на плотный график дня и солидный список дел, тем не менее все успевает, всегда собран и продуктивен. И...

Психология Самодисциплина: вы ещё хотите достигнуть цели?

Самодисциплина: вы ещё хотите достигнуть цели?

Однажды у Серафима Саровского спросили: «Чего не хватает современным подвижникам для того, чтобы они стали святыми?» Он ответил так: «Только одного – решимости». Думаю, что это относится не только к святости, но и ко всем нашим начинаниям в...

Спорт и активный отдых Отдыхать – надо. А как?

Отдыхать – надо. А как?(Zurijeta, Shutterstock.com)

«Бестолковый отдых утомляет хуже работы» – так гласит русская поговорка. Отдыхать надо, и об этом все знают. Но все ли знают, что такое правильный отдых, тот, который принесёт нам и нашему организму пользу. Учёные доказали, что в течение...

Психология Время - деньги. Как научиться не тратить его бездарно?

Время - деньги. Как научиться не тратить его бездарно?

Ежедневные надобности, текучка дел, планы на будущее, нереализованные мечты – сколько всего надо успеть, а не получается! Не правда ли, мы часто сетуем себе и друг другу на нехватку времени? А еще чаще, закрывая глаза после будничного дня, понимаем,...

Дом и семья Сидим с ребенком: безупречная жизнь или синдром «летающего носка»?

Сидим с ребенком: безупречная жизнь или синдром «летающего носка»?(Stepanov, Shutterstock)

Знакома ли вам приблизительно такая ситуация (тема с одного мамочного форума): «…Муж мне совершенно не помогает. Ребенку 5 месяцев, я как белка в колесе, кручусь весь день в заботах. Все хозяйство на мне. Бабушек-дедушек нет, оставить ребенка не с...

Работа, карьера, бизнес А вы управляете своим временем?

планируем свое время(docent, Shutterstock)

Время можно потратить, но нельзя сберечь. Миллионер ты или бедный, времени выдается всем поровну: 24 часа в сутки. Но то, как вы сможете использовать его за всю свою жизнь, зависит от вас. Государство здесь ни при чем. Политика, финансовые,...