• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Сегодня 14 ноября.11. 2026 года / суббота     
10 Статьи Красота и здоровье

Всемирный день борьбы с диабетом. Как не заболеть?

Диабет — заболевание обмена веществ, при котором в организме не хватает инсулина, а в крови повышается содержание сахара. Эта болезнь пока не лечится, но поддается контролю.

Лилия Шельмина Мастер 10
14 Статьи Красота и здоровье

Диабет. Как жить с этим заболеванием?

Как человек, у которого диабет, вы знаете о риске сердечных заболеваний, болезней почек, атеросклероза, повреждений нервов, слепоте, медленного заживления ран. Посмотрев данный набор, невольно задаешься вопросом: «За что?» Да, новость о диабете не самая лучшая в вашей жизни, но и не самая худшая.

Алина Полянская Дебютант 14
14 Статьи Красота и здоровье

Диабет. А вы проверили себя на сахар?

Стандартный анализ на уровень сахара в крови показал, что на мистера Смита — назовем его так — надвигается диабет второго типа. Неудержимо пока что. Господину 64 года, и он толстяк. С этим анализом он вошел в группу взрослых американцев, у которых преддиабетическое состояние.

Роман Солодов Мастер 14
1 Статьи Еда и кулинария

Чем кормить диабетика?

В последнее время увеличилось количество людей, страдающих от сахарного диабета. У диабета множество вариантов, но объединяет их одно: диабетикам требуется жесткий контроль за питанием.

София Варган Грандмастер 1
5 Статьи Красота и здоровье

Как проявляются перепады уровня сахара в крови?

Любое отклонение концентрации сахара в крови от нормальных значений может привести к развитию опасных для жизни состояний. Подобную ситуацию может вызвать ряд заболеваний внутренних органов. Таких, например, как сахарный диабет.

Nina K Мастер 5
Статьи Дом и семья

Как хранить сезонные вещи, если нет ни балкона, ни кладовки?

Смена сезонов — это всегда маленькая революция в гардеробе. И если летом мы еще можем позволить себе легкомысленно разбрасывать сандалии и панамы, то с приходом холодов встает извечный вопрос: куда девать купальник и сандалии, а летом — куда убрать лыжные штаны и объемные свитера?

Светлана Баранова Мастер
Статьи Проза жизни

​Путь хранителя. Часть 2. Где лежит истина?

Управляющий понял, что проигрывает. Он не понимал законов этой земли. И тогда он вспомнил слова старого Улугбека. Управляющий сам пошел к пастуху и упал на колени перед его юртой. — Научи старик, как остановить этот вой, — взмолился управляющий. Старый пастух Улугбек ответил управляющему заводом словами, которые теперь передавались в их роду из поколения в п

Елена Акчурина Грандмастер
Статьи Проза жизни

​Путь хранителя. Часть 1. Почему буквы могут врать?

Старик сидел на обрывистом берегу реки Барнаулки и смотрел, как вода размывает глинистый склон. Ему было за девяносто, но его глаза смотрели зорко, по-степному, прищуриваясь на солнце. Старика звали Актан, что значило «белый рассвет», и он был последним из рода, кто помнил те времена, когда эти места ещё не назывались городом, а были просто кормовой землей — &laqu

Елена Акчурина Грандмастер
4 Статьи Проза жизни

Случай в троллейбусе, или Как курица превратилась в оружие?

Эта история из жизни случилась в Петербурге в самом начале 90-х. Вчерашние ленинградцы привыкали к своему новому — петербургскому — статусу, а также к пустым полкам магазинов. Заканчивалась перестройка, начинались суровые будни строительства нового общества. Какого — власти не уточнили

Елена  Крылова Профессионал 4
1 Статьи Проза жизни

Чем нашему человеку лишние деньги чреваты?

Иногда кажется, голова человеку дана для того, чтобы с ее помощью то и дело изобретать себе проблемы. Существует в природе некий незыблемый закон: как только у нашего человека заводятся лишние деньги — вместо того чтобы распорядиться ими с умом, он начинает делать всё строго через одно противоположное место — прямо какая-то мистическая физиологическая связь!

Игорь Ткачев Грандмастер 1
1 Статьи Культура

Костяной фарфор. Чем он лучше других?

Фарфоровая посуда недаром считается самой изысканной и статусной. Показателем качества фарфора служит его изящность и кажущаяся хрупкость: минимальная толщина стенок чашек, к примеру, свидетельствует не только о кропотливом процессе изготовления, но и о высокой цене. А самыми тонкими стенками может «похвастаться» костяной фарфор. Особый ингредиент

Анастасия Бабакова Грандмастер 1
1 Статьи Культура

Загадки истории: побывала ли армия Александра Македонского в Сибири?

Если внимательно знакомиться с жизнью самого знаменитого древнего полководца, то можно заметить одну удивительную странность — совершенно нет достоверных подробностей о походе в Индию. Просто упоминается общими словами о том, что Македонский покорил эту страну, но никаких ссылок на конкретные битвы нет. Хотя до этого похода Александр завоевал огромные территории у персов, разгромил м

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
4 Статьи Культура

Почему Минин и Пожарский указывают в разные стороны?

Как-то раз мое внимание привлекла странная картина Михаила Ивановича Скотти «Минин и Пожарский». Простолюдин Минин указывает Пожарскому в одну сторону, а князь указует своим мечом в противоположную. На картине видны здания Кремля (насколько я понимаю, к зрителю обращен вход в Успенский собор). В то же время известно, что алтарь в храме ориентирован на восток, соответственно, вх

Владината Петрова Мастер 4
5 Статьи Культура

Как Земский собор избирал царем Михаила Романова?

Заседание Земского собора 3 марта 1613 года закончилось избранием нового государя, первого представителя династии Романовых Михаила Федоровича. Как проходили выборы? После смерти в 1598 году не оставившего наследников сына

Алексей Норкин Грандмастер 5
Статьи Культура

Казанская, Смоленская, Владимирская иконы Богородицы. Почему их особо чтят на Руси?

Если зайти в православный храм, то первое, что мы отметим в его убранстве, это иконы — изображения христианских святых или сцены из Нового или Ветхого заветов. На Руси сложилась традиция особого отношения к иконам, на которых изображена Богородица. Они носят разные названия, связанные чаще всего с местом их явления или хранения. В чем же причина особого отношения к Б

Ира Марит Мастер
Статьи Культура

Восемь щупалец и слишком много смыслов: как художники изображали осьминога?

У художника, решившего написать лошадь, есть некоторое преимущество: зритель примерно знает, чего ждать. С осьминогом всё сложнее. Он словно заранее отказывается быть удобной моделью. У него нет привычного лица, нет устойчивого силуэта, восемь щупалец способны в любую секунду изменить рисунок тела. А само тело умеет выглядеть то почти бесформенным, то пугающе сильным. Неудивительно, что

Алекс Грант Грандмастер
6 Статьи Красота и здоровье

Ожоги от медузы. Как оказать первую помощь?

Летом многие отправляются к теплым морям расслабиться на пляже под жаркими лучами солнца, позагорать и вволю поплавать. Однако ласковые волны таят в себе немало опасностей для туриста. Например, во всех морях водятся медузы, поэтому шансы повстречать их во время отдыха очень велики. К сожалению, зачастую эти встречи не проходят для отдыхающих бесследно. Дело в том, что большинство

Ирина Лукьянчик редактор 6
Статьи Красота и здоровье

Вегетарианство и веганство. В чем разница?

К вегетарианству зачастую приводят два пути: желание поправить здоровье или этические соображения. Человек, которого в это течение принесли высокие моральные ценности, скорее всего со временем перейдет в веганство. Но если для ведущего здоровый образ жизни вегетарианца его самочувствие важнее борьбы за права животных, то вряд ли он переступит черту рациональности и станет веганом.

Анастасия Бабакова Грандмастер
6 Статьи Красота и здоровье

Как грецкий орех укрепляет наше здоровье?

Грецкий орех — настоящий кладезь полезных веществ. Люди издавна используют его питательные и лечебные свойства. Орех улучшает память и снижает уровень холестерина в крови. Недавно выяснилось, что он положительно влияет на пищеварение, модифицируя микробиом кишечника. Диетологи справедливо называют грецкий орех суперпродукт

Алексей Норкин Грандмастер 6
2 Статьи Красота и здоровье

Смех — это доступное лекарство или просто эмоции?

Как привлекателен человек, который открыто демонстрирует искренность своих положительных чувств. Именно смех — это подарок обществу, человечеству, друзьям и родственникам, ведь никого он не оставляет равнодушным. Психологи, изучающие эмоции людей, выделяют улыбку, юмор и смех в категорию того, что обладает наивысшей степенью воздействия. При этом влияние идёт как на окружающих, так и

Елена Кант Мастер 2
Статьи История

Что такое петроглифы и где их находят?

Петроглифы известны людям с давних времен. Это древняя летопись человечества, история, застывшая в камне. Но вплоть до XIX века их существование людьми просто принималось к сведению: изрисованные древними рисунками валуны и скалы были всего лишь ориентирами для местных жителей. Что же такое петроглифы и каков их возраст?

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи История

По страницам Великой Отечественной. Война солдат не выбирает?

Инвалиды — слепые и глухонемые, безногие и безрукие… В наше время говорить так о людях нельзя — не вежливо и не толерантно. Толерантно — люди с инвалидностью, незрячие или люди с ограниченными возможностями здоровья… Но тогда шла Великая Отечественная война — жестокая и кровопролитная, и было не до толерантности… Об этом м

Илья Криштул Грандмастер
5 Статьи История

Как при Николае Втором хотели соединить Россию и Америку?

Вторая половина ХIХ столетия ознаменовалась бурным ростом экономики во многих странах. Российская империя не стала исключением. А, как известно, экономика любого государства не может нормально развиваться без должных транспортных путей. Понимая это, во время правления

Максим Мищенко Грандмастер 5
6 Статьи История

Правда ли, что с поражением Германии в 1918 году Первая мировая война закончилась?

Да, 11 ноября 1918 года Первая мировая война формально закончилась победой стран Антанты. Но страны-победители хотели не только репараций, но и территориальных приобретений. В Европе эти переходы некоторых областей от Германии к Франции прошли практически бескровно. А вот в Азии… Турецкая Оттоманская империя в той войне была союзницей Германии. По итогам войны страна оказалас

Игорь Вадимов Грандмастер 6
Статьи Кино

Без песен и танцев: когда музыка в главной роли?

Музыка в кино чаще работает декорацией: фон для поцелуя, аккомпанемент для погони. Но есть картины, где она становится главным действующим лицом — без песен и танцев, зато с кровью, потом и сделками с дьяволом. Пять фильмов из этой подборки доказывают: инструмент в кадре может быть опаснее пистолета, а гамма — напряжённее перестрелки. Здесь не поют в камеру и не вы

Евгений Жарков Грандмастер
Статьи Кино

Советские мультфильмы. Как появилась история об инспекторе Мамочкине?

Евгений Евстигнеев — великий актёр, звезда советского кинематографа, легенда театральной сцены. Но его фильмография не была бы полной, если бы он не озвучивал мультфильмы. Один из них — «Бравый инспектор Мамочкин». Эта история началась в 1970-х годах. Гарри Бардину, уже открывшему себя на «Союзмультфильме», позвонил известный

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Кино

Интересная киноосень. Что посмотреть с детьми в ноябре?

У холодного, мрачного ноября при всех его недостатках все-таки есть огромное преимущество с точки зрения организации досуга. Это идеальное время для того, чтобы собраться всей семьей и отправиться в кинотеатр на просмотр хорошего фильма! В афише ноябрьских премьер 2026 года — множество картин, которые прекрасно подойдут для семейного просмотра. От добрых мультфильмов до волше

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Кино

«Зловещие мертвецы»: сколько раз открывать книгу?

Франшиза «Зловещие мертвецы» началась с того, что двадцатилетний Сэм Рэйми выпросил у друзей деньги и снял в заброшенной хижине фильм, который должен был просто напугать. Спустя сорок с лишним лет та же хижина, та же демоническая книга из человеческой кожи и тот же актёр стали фундаментом одной из самых живучих хоррор-серий в истории. Секрет прост: «Злове

Евгений Жарков Грандмастер
19 Статьи Мир вокруг нас

Как сделать мир добрее?

Мир спасать можно не только в далеких экспедициях и за пультом космического корабля. Поверьте, вы можете принять участие в волонтерском движении, даже если живете в самой крохотной деревушке. Ведь помощь и доброта нужны всегда и везде… Способ первый. Письмо в конверте. Если вы когда-либо задумывались о пере

Никки Йо Мастер 19
Статьи Мир вокруг нас

Туристу на заметку. Какие места стоит посетить в Пицунде?

Пицунда — один из уникальных климатических курортов Абхазии, идеальный выбор для тех, кто хочет попасть в отдаленный край, для того чтобы одновременно насладиться его природой и узнать его многовековую историю. Благодаря своему изолированному расположению на одноименном мысе, она дает ощущение непосредственной близости к природе и в то же время является самостоятельным и

Ольга Барышникова Профессионал
6 Статьи Мир вокруг нас

Почему Иркутск называли сибирским Парижем?

Интересные места города

Сотню лет назад Иркутск называли сибирским Парижем. Этот город и сегодня удивляет своей красотой. Архитектура поражает разнообразием стилей: классицизм, модерн, сибирское барокко и древнерусское языческое зодчество — Иркутск ни за что не назовешь безлик

Юлия Иличкина Мастер 6
Статьи Мир вокруг нас

Прогулки по Москве 70-х годов. О чём вспоминается рядом с Казанским вокзалом?

Сегодня если выйти из Казанского вокзала, то перейти к Ленинградскому или Ярославскому можно только по подземному переходу. Раньше, полвека назад, его не было и по площади можно было спокойно прогуляться. Гуляй — не хочу, хоть с чемоданами, хоть без! Перехода точно не было, потому что помню, как мы в 1976 году с моим сызранским приятелем Лёхой Абрамовым спешили на поезд в Сам

Владимир Голубков Грандмастер
1 Статьи Дом и семья

Разговор, который мы откладываем: как обсуждать деньги в паре?

Мы можем часами спорить о том, какой фильм посмотреть, куда поехать на выходные и чья очередь мыть посуду. Но когда речь заходит о финансах, в воздухе часто повисает неловкое молчание. Или хуже — разговор перерастает в ссору. По статистике, финансовые разногласия входят в топ-3 причин расставаний. Как обсуж

Мария Иванчикова Грандмастер 1
8 Статьи Дом и семья

Стоит ли покупать чугунную сковороду?

Чугунные сковородки появились очень давно, ими пользовались наши бабушки и прабабушки. В настоящее время такая посуда тоже имеет спрос. В магазине несложно найти улучшенные модели сковородок из чугуна с различным дизайном. Стоит ли приобретать для домашнего хозяйства чугунную сковородку? Сейчас огромный выбор посуды с антипригарным покрытием, но нет гарантии, что она безопасна.

Елена Иванова Профессионал 8
23 Статьи Дом и семья

Зачем нужна посудомоечная машина?

Современным домохозяйкам, как ни крути, гораздо проще, чем раньше — каких только технологичных изобретений не появилось, только бы облегчить непростой домашний труд! Многие из этих изобретений трудно переоценить, насчёт других возникают сомнения — а так ли оно нужно в быту? К сожалению, в эпоху тотального вступлен

Санни Джун Профессионал 23
Статьи Дом и семья

Какая посуда не подходит для микроволновки?

Все знают, что в микроволновую печь нельзя помещать металлические предметы — посуду, столовые приборы, алюминиевую фольгу. Но почему-то считается, что любую другую посуду, пластик, бумагу в микроволновке использовать можно. Это опасное заблуждение. Такое заблуждение может привести к несоблюдению техники безопасн

Елена Очкина Дебютант
Статьи Психология

Как правильно делать добро?

С самого детства человеку в голову вбивают понятия о том, как важно быть добрым. Так как мы все родом из детства, то зачастую буквально воспринимаем правило «Будь всегда добр». В голове крутятся установки «Уступи», «Помоги». Но так бывает до первого удара. Сильнейшие удары в спины получали именно те, кто хотел быть бескорыстно добрым. Это мы може

Гульфия Шахобова Мастер
13 Статьи Еда и кулинария

Как вкусно приготовить курицу всего за полчаса?

Коллекция простых рецептов

Есть вкусно мы любим. Но иногда как вспомнишь, сколько времени требует сооружение очередного кулинарного шедевра, и рука машинально тянется к дежурному бутерброду. Причем перед собой мы оправдываемся неловко, как школьник в директорском кабинете: времени нет, а есть хочется. Но есть способы готовить вкусно, полезно и быстро. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить курицу всего за полчаса.

Анна Мартынова Грандмастер 13
1 Статьи Растения

Как вырастить вкусную кукурузу в Сибири?

Считается, что кукуруза привезена Христофором Колумбом из Южной Америки, а в XVII веке она появилась и на юге России. В настоящее время культ

Виктор Сергеенко Мастер 1
Статьи Животные

Как помочь щенку освоиться в новом доме за первые три дня?

Собачья память на радостные события избирательна: лужу в коридоре щенок запомнит мгновенно, а ваши страдальческие причитания над ней — никогда. Так что придётся мириться с реалиями: первые дни нового жильца в доме — это лужи, ночное поскуливание и лёгкое чувство, что вас обманули, показывая в объявлении «спокойного, адаптированного малыша». Спешим успоко

Анна Козьмина Дебютант
Статьи Работа, карьера, бизнес

Кому подходит заработок на ставках, а кому лучше пройти мимо?

Ставки на спорт окружены двумя крайностями. Одни уверены, что это гарантированный способ разбогатеть, другие считают, что выиграть там невозможно в принципе. Истина, как водится, скучнее и практичнее. Настоящий заработок на ставках существует, но он устроен не так, как показывают в рекламе, и подходит далеко не каждому. Это удел очень узкой группы людей. Какой, расскажем ниже. П

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Обучение

Семейная школа: как научить детей финансовой грамотности через повседневные дела?

Когда мы слышим «финансовая грамотность», в голове часто возникают скучные лекции про сложные проценты, инфляцию, инвестиционные портфели и прочее. Но правда в том, что основы обращения с деньгами закладываются не в университетских аудиториях, а дома, в семье. В статье — простые и рабочие идеи, как преподать детям уроки финансовой грамотности. Супермаркет как пер

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Авто-мото

Как осовременивали «двадцать четвёртую» «Волгу»?

В советский период «Волга» была не просто автомобилем, а символизировала высокий уровень дохода и особое положение среди других людей. С годами внешний вид «Волги» менялся. И когда наступило время производства очередной модели, ее стали изготавливать как служебную (даже прозвали «директорской»), а в народ пустили микс старомодной и новой. На «Вол

Тарас  Кутузов Мастер
3 Статьи Техника и Интернет

Как обустроить камин в городской квартире?

C тех пор, как древний человек приручил огонь, домашний очаг стал центром жилища и воплощением благополучия семьи. И сегодня многие мечтают построить у себя камин. Владельцы загородных домов и коттеджей предпочитают традиционные

Александр Платов Грандмастер 3
28 Статьи Деньги

Что делать, чтобы деньги никогда не кончались?

У каждого человека бывают такие моменты, когда денег не хватает особенно остро. Что делать в такой ситуации? Наверное, уже ничего! А что сделать, чтобы такое больше не повторилось? 1. Не расстраиваться. Отсутствие денег — это всего лишь отсутствие денег. Отсутствие здор

Михаил Груздев Грандмастер 28
Статьи Биографии

Красноярск и его история. Как главная страсть жизни убила купца и мецената Геннадия Васильевича Юдина?

Геннадий Васильевич Юдин — золотопромышленник, купец, меценат, владелец крупнейших винокурен Сибири. Во времена Российской империи этот образованный человек собрал самую большую в стране библиотеку конца XIX века. Посмотреть на город Красноярск можно сей

Михаил Берсенев Грандмастер
2 Статьи Мужчина и женщина

Научно доказанные факты о мужском и женском мозге. Какие стереотипы пора забыть?

Все мы не раз слышали шутки на тему женской логики или мужского упрямства. Кому-то даже кажется, что в них есть доля правды. Действительно ли существуют значительные различия в строении мозга представителей сильной и слабой половины человечества? Этим вопросом занимается сравнительно молодая наука, называемая нейробиологией. Она изучает особенности строения и

Женечка МД Грандмастер 2
1 Статьи Физкультура и спорт

Почему футбол называют игрой миллионов?

Есть виды спорта, которыми искренне восхищаются знатоки. Есть дисциплины, интересные главным образом тем, кто занимается ими сам. А есть футбол. Он умеет то, что мало какой спорт способен повторить: на девяносто минут изменить привычный ход жизни. Выражение «игра миллионов» появилось не ради красивого звучания. Б

Алекс Грант Грандмастер 1
1 Статьи Законы и безопасность

Как спастись от медведя в лесу и вблизи жилья?

Любой человек может встретить медведя в лесу и даже в местах с развитой дачной инфраструктурой. Для безопасности важно знать несложные правила и повторять их перед ночевками на природе — в естественной среде обитания сильных и всеядных хищников. Поздним летом и в начале осени у медведей (и, кстати, у тигров) наступает период предзимней гиперфагии, когда хищные животные ста

Андрей Кашкаров Грандмастер 1
Статьи Фэн-шуй и непознанное

Почему работа в спальне под запретом?

Главный принцип фэн-шуй

Мы живем в эпоху удаленки и малогабаритных квартир, когда рабочий стол часто переезжает прямо к кровати. Кажется, что это удобно: проснулся, открыл ноутбук, поработал. Но с точки зрения фэн-шуй это одна из самых грубых ошибок в организации жилого пространства. И дело тут не в мистике, а в глубоком, проверенном веками понимании того, как среда влияет на нашу психику. Почему работа в спал

Мария Иванчикова Грандмастер