Галина Сталина, лучше всего организм очищает правильное (сбалансированное и качественное) питание. Необходимо тренироваться, при этом соблюдая диету (питание по калориям). Это и будет наиболее безопасное и эффективное сжигание жиров. А различные химические (или якобы натуральные) препараты обязательно воздействуют на гормональный фон, обменные процессы и т.д. Причем, очень часто - негативно.
Анна Морская,
На самом деле, под жарким солнцем значительно увеличивается нагрузка на сердце, без видимого уменьшения массы. Если вы тучный человек, то прямо противопоказано тяжело вкалывать на жаре. Здесь главное - умеренность и правильный подход.
меня, Леонид Третьяк, всегда восхищала способность англосаксов проецировать свое поведение на своих оппонентов. США вела политику...