• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Светлана Шемякина

Красота и здоровье Как похудеть после родов без ущерба для здоровья?

Я — счастливая мама двоих детей, а это значит, что передо мною дважды вставала проблема: как похудеть после родов? В результате первой беременности я набрала 7 кг, второй — 11, но через полгода я снова весила 50 кг. Как мне это удалось? Могу поделиться опытом.

  8