Загадочно пьяняща для котов,
И человеку ты всегда желанна
Для ослабленья стрессовых оков,
Прекрасная трава валериана.
(А. Бузни)
Валериана лекарственная издавна использовалась человеком как лекарственное растение и даже считалась волшебным растением.
По различным версиям, свое название она получила от латыни — «valere», что означает «быть здоровым». Согласно другим источникам, растение было названо в честь римского императора Валериана (ІІІ в.н.э.). Еще существует предположение о том, что римский врач Плиний Валериан имеет прямое отношение к валериане.
Широко известны и другие названия — маун, кошачий корень. Наверное, известно всем, как действует корень валерианы на кошек. Они буквально «балдеют» от него, реагируют на валериану в любом виде — сырые или сухие корни, настойка — результат одинаков. Они издалека чувствуют запах, ищут, разрывают землю, катаются около растений, приходя в чрезвычайное возбуждение. Я сам однажды наблюдал, как в селе на огороде, где росла валериана, устроили «пикник», наверное, все местные кошки. При этом они, как собаки, рыли землю около растения, ложились и катались, возбужденно мурлыкали и терлись о стебли.
На человека, однако, валериана действует совсем наоборот — как успокаивающее. Об этом ее свойстве знали еще врачи Древней Греции. Например, Диоскорид причислял валериану к растениям, которые могут управлять мыслями человека. Известно, что Плиний Старший называл растение «нардом галльским» и считал, что оно способно возбуждать мысль, Авиценна же рекомендовал принимать валериану для укрепления мозга.
Брунфельс в «Травнике» XVI в. писал, что «…валериана вносит благодушие, согласие и спокойствие, когда двое людей выпьют ее из одного сосуда». В конце XVI в. Фабиус Колумна сообщил о своем исцелении при помощи валерианы от эпилепсии, и в течение целого столетия это применение было широко известно.
Известно еще одно название — ладанница. Применение валерианы несло покой и благодушие людям, мир и спокойствие обществу. Кроме того, эфирные масла позволяли использовать ее как ароматическое средство.
На Руси валериане приписывали волшебные свойства. Существует предание, якобы святой Пантелей-целитель пошел собирать в лес лечебные травы. Ночь была тихая и безлунная. И вдруг на опушке леса среди кустов он увидел большое количество розоватых огоньков, которые струились из почвы, поднимались над землей и образовывали облачка в виде цветков. Пантелей начал раскапывать места, из которых исходили огоньки, и обнаружил корни диковинных растений. Чем больше он их копал, чем спокойнее и приятнее себя чувствовал. Он понял, что это целебное растение, накопал корешков полную сумку и раздавал их больным. Люди от целебных корешков обретали сердечный покой, бодрость, успокоение.
В России промышленный сбор дикорастущей валерианы начали еще при царе Петре І. Она находила применение как внутри страны, так и была важным экспортным сырьем, поскольку в XVIII в. валериана включается во все европейские фармакопеи и начинается период активного изучения ее фитохимии и лечебных свойств.
В странах Западной Европы первые опыты по выращиванию валерианы датируют 1840 годом, когда в Баварии (Германия) были заложены первые опытные делянки. В России первые попытки культивирования валерианы относятся к 1914 году в окрестностях Тифлиса (Тбилиси) и Ростова-на-Дону.
Следует отметить, что валериана до сих пор активно изучается учеными всего мира. Установлено, что она оказывает многостороннее действие на организм: угнетает центральную нервную систему, снимает спазмы гладкой мускулатуры, регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему, усиливает секрецию желудочно-кишечного тракта, желчеотделение.
На сегодняшний день в видах семейства Валериановые идентифицировано более 470 веществ.
Одним из основных соединений является эфирное масло, с которым связывают фармакологическую активность. В нем обнаружено около 70 компонентов. В последнее время большой интерес вызывает группа соединений под названием валепотриаты — сложные эфиры органических кислот и тритерпеновых третичных спиртов. Их содержание в сырье может колебаться от 1% до 3,3%. В надземных и подземных органах содержатся до 20 флавоноидов, 10 гидроксикоричных кислот, обнаружено до 12 алкалоидных соединений. В сырье большой набор органических кислот: муравьиная, масляная, уксусная, яблочная, стеариновая, пальмитиновая, бегеновая, арахиновая.
Существует несколько рекомендаций использования сухих корней валерианы:
настой — 20 г, или 2,5 столовые ложки, измельченных корней залить стаканом кипятка, настоять и принимать по 2−3 столовые ложки 3−4 раза в день;
холодный настой — 2 чайные ложки корней на 1 стакан холодной воды, настаивать 12 часов, пить по 1/3 стакана три раза в день;
порошок корневищ с корнями принимают по 1−3 грамма на прием 2−4 раза в день.
Наиболее рациональной лекарственной формой считают холодный настой.
Желаю всем спокойствия и только спокойствия, как говаривал один литературный герой. Если все же возникла необходимость использования валерианы, то помните, что согласно последним исследованиям, в полной мере ее лечебное действие проявляется только при длительном и систематическом применении, не менее одного месяца.
а привыкание к ней интересно есть? кто-нибудь знает?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Георгий Мэин, у кого, у котов или людей?
0 Ответить
Сергей Поспелов, и у тех и у других?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Георгий Мэин, если бы хоть какой либо побочный эффект обнаружили, то было бы то же самое, что с маком и коноплей
0 Ответить
Насчет действия валерианы на кошек - не 100%. Мой первый кот абсолютно не реагировал на настойку, совсем никак!
Насчет нынешнего кота не знаю, давно не покупала (валерианку).
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Елена Максимовская, это был, наверное, устойчивый кот
0 Ответить
Возможно, я ошибаюсь.
Удачи Вам!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Статья очень понравилась. Спасибо!
Можно принимать ванны с экстрактом валерианы и морской солью для снятия нервного напряжения. А ещё высушенные цветы в матерчатом мешочке положить на прикроватный столик. Но это уже ароматерапия.
По-моему, длительный приём валерианы не показан тем, кто постоянно за рулём.
С радостью буду ждать Ваших следующих работ.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Людмила Вахрушева, приятно читать хорошие отзывы, спасибо. Также благодарен за дополнения. Насчет того, как использовать водителям, не читал нигде. Но по логике, торможение нервной системы снижает реакцию.
0 Ответить
Интересная, полезная статья и читается легко, приятно. И уже настроение улучшается!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Людмила Белан, спасибо за добрый отзыв
0 Ответить