Урал Нуриев Профессионал

Что такое «жить в потоке», или как применить принципы Дао в жизни?

Мне приходилось много раз сталкиваться в жизни с такой закономерностью: чем больше я пытался влиять на ход определенных событий, чтобы улучшить ситуацию, тем хуже у меня это получалось. Наверняка вас тоже не обходили эти же ситуации в жизни. С чем это связано, и как можно решить сложившиеся проблемы?

Создание внутренней гармонии предполагает настройку своего внутреннего мира в ответ на внешние события в жизни. Самый хороший способ по принципу Дао — это не вмешиваться во внешний ход событий, настроив при этом свое сознание на определенный лад.

Конечно, такие явления исследовались разными школами и специалистами, занимающимися развитием личности. Приведу как пример два таких эксперимента, которые проводились в разных ситуациях, местах и разними людьми:

 — Одну футбольную команду ежедневно тренировали забивать голы, обходя противника, а другую же команду закрывали в отдельной комнате и просили их мысленно представлять себе, как они улучшают свое мастерство, так же обходя противника и забивая голы в его ворота. Через двадцать дней после проверки их, результаты обоих же команд повысились почти в равной степени.;

 — Эксперименты, проводимые американским врачом Джеромом Франком по эффективности воздействия безвредных лекарств, демонстрируют те же результаты. В этом эксперименте добровольцам в больнице давали одну и ту же бесполезное плацебо, уверяя одних, что это морфий, а других, что они получили очень слабое обезболивающее. В первом случае, две третьих пациентов признались, что их боли исчезли. Во втором случае больше половины ответили, что боль еще осталась.

Мысленное представление своих действий в уме может оказать столь же большой эффект, как и реальные действия. Жить в потоке — это означает позволить событиям идти своим чередом. На вопрос, как решать сложившие проблемы на самом деле, ответ простой. Необходимо мысленно настроиться на хороший результат решения этой проблемы с полной уверенностью, что это произойдет именно так, как вы этого хотите.
Ведь мы знаем, что именно наши мысли и представления о себе и окружающем нас мире создают наш физический мир и нашу действительность (об этом более детально говорится в моей статье «Как мои убеждения влияют на мою жизнь»). Неблагоприятные представления — дадут неблагоприятные результаты, а благоприятные — благоприятный результат.

Как только мы попадаем в состояние потока, улучшения происходят сами собой. Ведь наблюдая и не вмешиваясь в ход событий, понимая и ожидая, что рано или поздно все случится наилучшим образом для нас, мы просто программируем результат этой ситуации на позитив.

Когда мы отделяем себя от нашего эмоционального хаоса, мы можем смотреть на события без предвзятости, и все становится на свои места. Иногда все, что необходимо сделать для того, чтобы проявилась справедливость, — это просто отказаться от лоббирования ситуации.

Нахождение в потоке устраняет необходимость сразу же бросаться решать каждую появившуюся проблему, даже самую мелкую. Такое состояние испытывать столь же просто, как слушать звук лесного шума, закрыв глаза, отделяя, таким образом, свое существование от происходящего вокруг.

Сформируйте при этом сознание успеха в себе. Ведь такое сознание верит, что каждый аспект жизни содержит огромное количество возможностей, просто громадное! Не одна и не две, а неограниченное количество действительных возможностей. «Ну, где же они?» — опять спросите вы. Да вокруг вас! Присмотритесь, откройте свое видение удачливого человека, и очень скоро начнете видеть их.

Позвольте мне привести здесь пример из жизни знаменитого психолога и реформатора человеческого сознания Джона Кехо. Пасхальным утром он встал и спрятал десять маленьких подарков для своей любимой. Когда она проснулась, он сказал ей, что спрятал для нее несколько подарков, не сказав точное количество. Она начала с энтузиазмом искать эти подарки. Через некоторое время она нашла три подарка и остановилась, думая, что это все. Когда она узнала от него, что их больше, чем три, тогда она еще большим энтузиазмом продолжила свои поиски. Найдя еще два подарка, она подумала, что на этот раз на самом деле все, и прекратила искать дальше. Во второй половине дня, когда Джон ей сказал, что их десять, то она в изумлении продолжила свои поиски, просматривая те же самые места, но на этот раз более тщательно, и обнаружила все десять.

Мы тоже, полагая, что вокруг нас лишь ограниченное количество возможностей, скорее всего и найдем лишь несколько, или вообще не сможем обнаружить эти возможности в своей жизни. «К чему такие поиски», — скажем мы, «если их (возможностей) не существует?»

Но понимая, что возможностей на самом деле очень много, мы будем готовы увидеть их, и находить будем тоже очень много.
Желаю успехов вам.

Обновлено 4.06.2018
Статья размещена на сайте 17.10.2006

Комментарии (13):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Но понимая, что возможностей на самом деле очень много, мы будем готовы увидеть их, и находить будем тоже очень много.
    Очень верно подмечено

  • Да, говорить об этом легко. Но что бы достич в этом деле успеха иногда одной земной жизни бывает мало. С автором согласен, работа интересная и полезная

  • А еще: если сидеть на берегу реки, то рано или поздно по ней проплывет труп твоего врага. Истина!

  • Спасибо, здорово! Кстати, на введении некоего внешнего Дао построены мнгие ставшие привычными системы: режим армии (солдат пашет как трактор но набирает 10 кг за первый год), больничное лечение (там "и стены лечат"), санаторий (питание и процедуры по часам) и многое другое.

    Оценка статьи: 4

  • Вступая в поток, даос - Будь осторожен!

    Хотелось бы прокомментировать комментарии (извините за каламбур) Екатерины Александровны, которая с 12 лет представляет недвижимость на Канарах и К.Ю. Старохомской, уличившей автора статьи в субъективном идеализме. Так как самому выразить свои по этому вопросу во всей их полноте мне будет сложно, воспользуюсь помощью Сурата.

    Еще древние даосы на вопрос, как жить, отвечали – плыви по течению. Традиционное понимание этого совета подразумевает полную пассивность, поэтому каждый, кто ему следует, рано или поздно обнаруживает себя в полном говне и недоумении по этому поводу. Ведь чтобы плыть по течению, следует сперва найти это течение и войти в него, и только потом – ничего не делать и просто плыть. Жизнь человека не имеет ничего общего с течением – это стоячее болото, чьи зловонные трясины успевают засосать неудачливого даоса раньше, чем он сумеет что-либо понять.

    P.S. Для тех кто не знает кто такой Сурат. Это человек, который свято верит в то, что Анаами Баба действительно ходил по земле и давал подзатыльники всем сонным бхагаватам (не смотря на то, что сам никогда не встречался с ним и не имеет никаких доказательств его существования).

  • Анаами Бабу спросили:
    -- Что такое Дао?
    -- Это поток,-- ответил Баба.
    -- Для чего он?
    -- Чтобы быть с ним в гармонии.
    -- Что для этого нужно делать?
    -- Ничего.
    -- Ничего не нужно делать?!
    -- Нужно ничего не делать.

  • наши мысли и представления о себе и окружающем нас мире создают наш физический мир и нашу действительность

    это субъективный идеализм. "Вот закрою глаза - вам всем темно станет!!!"

    Одну футбольную команду ежедневно тренировали забивать голы, обходя противника, а другую же команду закрывали в отдельной комнате и просили их мысленно
    ... результаты обоих же команд повысились почти в равной степени.;


    Никогда не поверю, что те, кто сидел без движения, повысили спортивное мастерство.

    Оценка статьи: 3

    • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 3 ноября 2006 в 09:01

      Об "вам всем" речи не идет. НАШ мир и НАШУ реальность - означает, что туда поток вынесет, где НАМ будет так, как мы представляем. И неважно, что мы сейчас представим одно, а когда вынесет - представим другое, потому что все, что ни делается - к лучшему.

      Про движение: у Вас дети в компьютерные стрелялки не играли? Как они от пуль уворачиваются, видели? Главное - вжиться! И когда человек представляет себе движение, у него мышцы напрягаются.

      • Хех, это что?! Один мой друг играя ) в «Дюк Нюкем» (достаточно взрослый, кстати, дядька. На момент игры занимал майорскую должность) реально задерживал дыхание, когда в игре погружался под воду.

        Этот же друг утверждал, что боксу можно обучиться тем же способом, что и футболисты в статье учились обходить противника. Более того, он даже настаивал на том, что такой способ более эффективен. Якобы напряжение мышц необходимо для того, чтобы т.н. мышечная память постепенно восходила к более высоким таскать слоям памяти, т.е. «от простого к сложному» - дедуктивный метод, если же сразу начинать работать с «высокими слоями», то это индуктивный метод, по логике офицера более прогрессивный и эффективный. При этом, сам он предпочитал традиционные методы тренировки и каждый вечер ходил в спортзал молотить грушу и товарищей по рингу, также предпочитающих дедуктивный метод индуктивному


        На счет напряжения мышц. В йоге давным-давно существует два лагеря. Одни считают, что для того чтобы начать заниматься «настоящей» йогой, т.е. работать исключительно с духом, нужно предварительно подготовить тело (достаточно тяжелый и длительный процесс). Другие, основываясь на том, что т.к. цель йогина заключается в том, чтобы совершенствовать именно дух, полагают, что тренировать тело – это пустая трата времени (и сил). Дело в том, что человек, чей дух совершенен, может делать со своим телом все то угодно. С этим утверждением соглашаются оба лагеря.

        Это все я вот к чему. Если в подобных упражнениях и есть место мышцам, то цель практикующего – не напрягать их, а максимально расслабить.

        Помните как у Кастанеды? (В своих книгах Кастанеда часто описывает, как он комплексовал, что не смотря, на свою молодость никак не может угнаться за стареньким Доном Хуаном, и как-то спросил его: «Что ты делаешь со своим телом?», на что тот ответил: «Вопрос хороший, только ты его не правильно ставишь. Дело не в том, что я делаю со своим телом, а в том, чего я с ним не делаю»)))

  • А мне понравилось!

    Хорошая статья. Действительно все так и есть.

  • Марианна Власова Марианна Власова Бывший главный редактор 2 ноября 2006 в 16:05

    О, а я, оказывается, по Дао живу. И проблема, описанная в первом абзаце, мною давно замечена. Если я начинаю работать на свое будущее, и тем более трачу на это деньги (обучиться, чтобы получить работу, например, или согласиться с несправедливыми условиями работы ради карьеры в этой организации) - жизнь тут же так круто меняется, что все эти усилия становятся напрасными. Поэтому - делаю, что должно и будь, что будет.

  • Что-то я себе постоянно представляю красивую жизнь, недвижимость на канарах, крутое авто... и это все - лет с 12... Мне уже давно не 12, жизнь проходит так, чуть ниже среднего... Я полноценно живу только в мечтах... а розовые очки уже давить начинают. Мир-то реален...
    Кстати, "полагая", а не "пологая". НаходитЬ (это все в конце текста)