Страх, который испытывают стеснительные и комплексующие люди, возникает из-за того, что они сравнивают себя с другими людьми, именно из-за этого возникают сомнения в своих силах.
Поэтому в деле избавления от комплексов важно осознать, что ни в коем случае нельзя сравнивать себя с другими.
Каждый человек уникален. Он такой, каким создал его Бог. И каждому Бог дал одинаковые возможности. Он никого не обделил. Другое дело, что человек своим страхом маскирует свои возможности. Страх не дает им проявиться. Запомните, вы должны чувствовать себя свободно в любой обстановке, где бы вы ни находились. И не бойтесь ошибиться.
Не бойтесь и не переживайте. Страх и переживания часто мешают принять правильные решения. К тому же, это влияет на ваше здоровье. И отнюдь не положительно.
Напротив, почаще улыбайтесь, смейтесь. Тогда страхи и переживания легко уйдут. Жизнь прекрасна, когда на нее смотришь с улыбкой и оптимизмом. И это здоровое и правильное отношение к ней.
Люди сами «лепят» себе комплексы, когда концентрируют на них свое внимание. То, из чего многие люди создают себе комплексы, часто можно превратить в достоинство, ту изюминку, которая их выгодно отличит от остальных. Опять же, все зависит от отношения. Правильное отношение к себе, своим достоинствам и недостаткам — залог жизни без комплексов.
Начните верить в себя. Проявите уверенность в своих делах и поступках. Для этого есть одно очень эффективное упражнение. Возьмите лист бумаги и ручку. И напишите те черты характера, которые вы хотите приобрести.
- Например: «Я уверенный в себе человек», «Я не боюсь ошибиться», «Я свободен от комплексов», «Я не боюсь чужого мнения». Напишите их несколько раз.
И каждый день повторяйте эту процедуру. Также вы можете говорить это вслух. Со временем вы обязательно приобретете эти качества.
Знайте, что вы должны в первую очередь понравиться себе, а не другим людям. Людей очень много и всем не понравишься. Поэтому вы должны всегда основываться на одном, истинном для вас примере. Именно это отличает уверенного в себе человека от сомневающегося в своих силах.
Множество людей с уверенностью и без каких-либо комплексов и сожалений ругаются матом, воруют и убивают. Так как они уверены в себе и своих силах, то их уважают, им потакают и даже берут с них пример те, которые жаждут такой же уверенности. Те же люди, которые знают правильные принципы, часто боятся подать голос, боятся, что их засмеют, боятся мнения других людей! И что толку от этих принципов, если они их никому не говорят?
Очень важно быть уверенным в себе и своих словах, но не менее важно говорить истину и жить в соответствии с ней. Эти качества только вместе сделают вас по-настоящему счастливым человеком. Вас будут уважать, а что еще лучше — вас будут любить. А любовь — это вершина любых отношений. Ваша жизнь станет очень яркой и интересной. И ваш пример будет во благо другим людям.
"Все проблемы родом из детства", - говорят психологи. И в чём-то они правы, наверное.
Если в детстве что-то, например, не получилось, очень трудно будет потом разубедить себя в этой мысли.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Очень хорошая статья!
0 Ответить
Александр Константинов, Страхи и комплексы замурованы в прошлом человека, в утробе матери. Люди застряли в этой эмоции, в этой картинке прошлого с эмоцией страха и неуверенности. Одним лишь не сравнением себя с другими не справишься с этим укоренившемся комплексом.
Это сущая правда. Все находится в детстве, все первые страхи, первые потери любимых людей и предметов, первые травмы и моменты бессознательности, букеты детских болезней.
Но первопричины, к которым потом прикрепляются все новые инциденты, находятся в период - несколько недель после зачатия.
0 Ответить
Коротко и верно! Отличная статья!
0 Ответить
Иди на встречу своим страхам, и страхи испугаются и убегут.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Алексей Боженко, +10000000
))))
0 Ответить
Опять же самое главное - это любить и уважать себя, и перестать, наконец, зависеть от мнения других людей. Как только это в себе преодолеете, многие комплексы исчезнут сами собой.
0 Ответить