Очень часто об американцах говорят, что это нация толстых и не очень здоровых людей. Тем не менее, в США очень большое внимание уделяется пропаганде здорового образа жизни, занятиям фитнесом. Слово «фитнес» в нашем лексиконе появилось сравнительно недавно. Английское «fit» буквально переводится как «годный», выражение «to be fit» можно перевести — «быть в форме». «Fitness» также переводится с английского как «пригодность». Поэтому фитнесом можно считать стремление к оптимальному качеству жизни, к хорошей физической подготовленности и укреплению здоровья. У нас в России это прежде называлось «физической культурой», «физкультурой», в отличие от спорта, где стремились к выдающимся достижениям в тех или иных видах.
Фитнес-индустрия стала развиваться в США чуть более 30 лет назад. В 70-е годы прошлого века в Соединённых Штатах, как ни парадоксально, вместе с улучшением благосостояния появилась масса проблем, связанных с ухудшением здоровья населения. Люди приходили, точнее сказать, приезжали на своих автомобилях с работы, включали телевизор, пили пиво с разными «снеками» типа поп-корна и чипсов, мало двигались, и, конечно, толстели. Количество людей с избыточным весом росло стремительно, и это вызывало беспокойство не только врачей, но и правительства. Тогда при президенте страны был создан Совет по фитнесу, в который вошли 20 наиболее авторитетных специалистов в данной области, а также политики из разных штатов. Задачей Совета была популяризация здорового образа жизни, содействие созданию сети общедоступных комплексов для занятий фитнесом. В 1983 году американец Марк Мастров создает систему «24 часа фитнеса», («24 hour fitness») в основу которой он положил доступность во всех смыслах этого слова, начиная от режима работы до цены. Сейчас разнообразные фитнес-клубы есть практически в каждом населенном пункте США.
Например, в Хьюстоне работают фитнес-клубы порядка 15 наименований, из которых самые крупные — «24 hour fitness», «La fitness», «Bally total fitness», «Champions fitness center», «Lafetimefitness» и «YMCA». Это не считая специализированных спортивных школ и клубов типа «Карате», «Таэквандо»
В прошлом году я посещала несколько месяцев клуб «YMCA». Сеть клубов «YМСА» предназначена для семейных занятий физкультурой. Сюда приходят люди с детского возраста, для которых работают различные кружки и секции, до пенсионеров. Утром в клубе в основном занимаются неработающие в дневные часы пенсионеры и мамы с маленькими детками. Ребятишек оставляют на попечение нянь в детских комнатах, причем комнат этих две — для деток до 4 лет и от 4-х до 10-ти (в США детей до 10 лет нельзя оставлять без присмотра). Время занятий не ограничено. Дополнительной платы за детскую комнату нет — все входит в абонемент, который приобретается на год или на месяц. Абонементы можно взять на одного человека или на всю семью, что намного дешевле.
Здесь есть тренажерные залы, залы для командных игр — волейбола и баскетбола, бассейны — и закрытый и летний, открытый, летние спортплощадки. Вы можете заниматься как самостоятельно, индивидуально, так и в группах, с тренером. Приятно было по утрам наблюдать за группой «леди и джентльменов» в солидном возрасте, плавающих в бассейне под руководством тренера, делающих несложные упражнения. Сколько смеха и улыбок было в этих группах! Комплекс работает ежедневно с 6 утра до 12 ночи, только в воскресенье рабочий день укорочен — с 10 утра до 6 вечера. Для детей работают секции баскетбола, волейбола, футбола и прочих игр, на время школьных каникул организуются детские спортивные лагеря.
В этом году я хожу в недавно открывшийся поблизости комплекс «24 hour fitness», один из самых больших в Хьюстоне. Тут несколько огромных тренажерных залов. Только в одном из них около 200 различных снарядов — и для бега, и велосипеды разных конструкций, и для тренировки пресса, всех названий я даже не знаю. В центре зала, над «снарядами», висят 16 телевизоров с разными программами. На снарядах имеются гнезда для включения наушников, выбираете желаемую программу, и пока крутите педали или вышагиваете свои «мили», можно посмотреть телевизор.
Отдельно зал для «силовиков» — тех, кто мускулы накачивает, зал для гимнастики и аэробики, баскетбольный зал, большой плавательный бассейн с подогреваемой в прохладное время года водой, большая, на 12 человек, джакузи, влажная турецкая парилка, сухая сауна. Здесь тоже есть детские комнаты, где родители могут оставить детей на время тренировки.
Но в отличие от «YМСА» здесь нет физкультурных секций для детей. Зато он работает круглые сутки, круглый год, закрывается только на День Благодарения и на один день в Рождество. Сын раз в неделю ездит туда в бассейн до работы, в пять утра, и говорит, что всегда ещё кто-то бывает на тренажерах в это время. А вечерами там так много посетителей, что не всегда сразу сможешь занять тот тренажер, какой хочешь. Сюда ходят парами, группами, с друзьями, общаются, знакомятся — как в клубе по интересам. Стоимость месячного абонемента на двоих в «24 часа фитнесс» (это самые дешевые фитнес-клубы) стоит примерно столько, сколько медсестра или служащий среднего звена зарабатывает за 2 часа. Так что судите сами о доступности.
Еще в Хьюстоне есть фитнес-клубы, предназначенные только для женщин, видимо, с учетом того, что здесь довольно много людей мусульманского вероисповедания, может, просто есть спрос на такие клубы. Кроме фитнес-клубов при каждом крупном аппартмент-комплексе (примерно на 300−800 квартир) для проживающих в них непременно есть небольшой тренажерный зал и открытый бассейн, а зачастую и джакузи под открытым небом, но с горячей водой. Открытые плавательные бассейны и спортивные площадки есть и в каждой «деревне"(village) или поселке, которые, собственно, и составляют город.
Когда ездишь по стране, то удивляешься, что практически все гостиницы, даже большинство придорожных мотелей, имеют непременно хотя бы небольшие тренажерные залы и бассейны. Если нет места на земле, рядом с отелем (например, в Даун-таунах при плотной застройке и дороговизне земли), то устраивают бассейны на крышах. Так, в Далласе, в одном из отелей, бассейн устроен на крыше 4-го этажа, над ресторанами, а в Сан-Антонио мы купались в открытом бассейне на крыше 13-го этажа, откуда можно было и полюбоваться городом.
Так что, в США только совершенно ленивый, которому наплевать на свое здоровье, не занимается фитнесом. И очень бы хотелось пожелать, чтобы и у нас в России фитнесс, или физкультура, стали доступны всему населению, а не ограниченному числу богатых и привилегированных.
И очень бы хотелось пожелать, чтобы и у нас в России фитнесс, или физкультура, стали доступны всему населению, а не ограниченному числу богатых и привилегированных.
а он и доступен.. те же школьные стадионы и площадки не являются закрытыми, дело больше в лени..
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Владимир, согласна, что лени много, но где вы видели нормальные, благоустроенные школьные стадионы? Может, в Москве есть ? У меня прямо под окнами в Петербурге средняя школа, а в 500 метрах еще две, ни у одной стадион даже таковым назвать нельзя, просто пустырь, с неким подобием беговой дорожки, местами зарастающей бурьяном, и летом используемой для выгула собак.В моей школе в 1955 году, в заполярном Нарьян-Маре и то спортплощадка была лучше оборудована. Вам там захочется спортом заниматься? Ведь хочется, чтобы все было красиво, благоустроено!И собственно говоря, почему для тех, кто всякими, скорее всего, не совсем честными способами, нагреб денег и настроил собственных дворцы на 2000кв. метров "жилой площади" надо создавать элитные фитнессклубы, а для основной массы народа оставлять пустыри? Вы ТВ Российское хоть иногда смотрите? Слава богу, там показывают как все обстоит в действительности. Не надо прятать голову в песок и говорить: у нас все прекрасно!
0 Ответить
но где вы видели нормальные, благоустроенные школьные стадионы? Может, в Москве есть ?
В Москве- есть , Гертруда, но на воротах стоят охранники -
и будут канючить, чтобы покинули территорию, а то и совсем не пропустят.
Н и к о г о.
Это моя соседка жаловалась, что негде гулять с дитём.
Действительно, не пускали.
Конечно, я позвонила директору,
спросила: "Кто в Департаменте образования отвечает за пропуск на территорию вашей школы?"
Меня-то пропустил угрюмый охранник, но остальные соседи- так и ходят
вокруг стадиона.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
1. я с беларуси, за ситуацию в россии отвечать не могу
2. где я говорил про благоустроенные стадионы? для примитивного фитнеса достаточно свободной дорожки (пусть даже асфальтовой), турника и небольшой пустой площадки
да и вообще, фитнесс - поддержание себя в форме. можно хоть дома заниматься: размялся, лёг на коврик, покачал пресс, поотжимался, вот уже тебе и фитнесс, а можно ещё и гантелей/тренажёров прикупить, турник сделать
причина в 99% одна - тупо банально ЛЕНЬ
3. Вы ТВ Российское хоть иногда смотрите? Слава богу, там показывают как все обстоит в действительности.
вот чему-чему, а телевизору с газетами я буду верить в последнюю очередь, по-крайней мере у нас в беларуси по другому нельзя
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вот по-этому я прикуплю себе кардио и силовой тренажеры (надеюсь, денег хватит) и, как только закончится стройка пристройки к дому - все туда и установлю. Какая такая пробежка в 21-00 в полной темноте? Раньше домой не всегда удается прийти после работы. Другое дело - если бы был светлый зал недалеко от дома - и часик там поработать - хоть каждый день. А так - по вечерам китайский эспандер (они, таки, паразиты - 2 пружины из 5 растянулись на второй день - металл не тот).
Оценка статьи: 5
0 Ответить
А вот это правильно! Дома иметь тренажеры очень удобно, согласна! Да здесь многие имеют, дома-то у них хоть и хлипкие, но просторные. А в России в хрущовке где тренажер то разместить, если на 30кв. метрах живут 4 человека? разве что на потолке!
0 Ответить
Вот такая мысль: будет спрос на массовость, найдется и предложение. Даже еще проще: если фитнес и бег станут МОДОЙ, то все втянутся. Вот даже по молодому окружению моих ребят я вижу как МОДНО заниматься спортом. Общество создало ИМИДЖ престижного яппи и молодежь повалила валом в спорт. Непрестижно не заниматься спортом в США. И не важно где и как - хоть дома качайся и по помойкам бегай, хоть в клубе с персональным тренером. Это массово не только потому, что все в молодости о здоровье задумываются, а это модно и пристижно. Вспоминаю, какой всплекс массового бега прошел в Питере после выхода фильма "Осенний марафон" - с собакой невозможно стало выгуливаться, все вдруг резко побежали спозаранку, а собака моя бегущих не любила, нервничала.
0 Ответить
Очень познавательно, спасибо.
0 Ответить
И вам спасибо!
0 Ответить
Спасибо. Заслуженная "пятёрка". Люблю читать сказки. В них так всегда всё хорошо...
... Так я и не жалуюсь.
А по поводу проблем с фитнесом и физкультурой в России могу только сказать, что бОльшая часть проблем надуманна... Те, кто заботится о своём здоровье и не имеют средств на фитнес, просто бегают по утрам или после работы. Нам же мешает банальная лень... Попробуйте "поднять" мои 110 кг на пробежку
И не надо ссылаться на "объективные" причины, господа. Здоровья всем и счастья. Одного без другого, ИМХО, не бывает...
Спасибо ещё раз за материал. Всё-таки и меня проняло. Попытаюсь хотя бы прогуливаться по вечерам...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
По вопросу дотаций: все клубы исключительно частные. Платят налоги государству ни копейки ни от кого не получая. И земля дорогая, и оборудование и место под паркинг. Но клубы не в прогаре, процветают, конкурируют за счет цен за мембершип, всяких завлекалок ( в моем - выставка мотоциклов Харлеев, в клубе дочерей - бесплатный загар и персональный тренер на месяц, а где-то что-то другое бесплатно). Кто не хочет ходить в клуб, занимается дома - в каждом доме стоят кардио и другие тренажеры. Многие фирмы по месту работы держат зал для сотрудников. Бегают кто где. Прибрежная парковая полоса в Чикаго отдана под отдых, барбекю (уже установленные городом), собачьи площадки и пляжи, спорт и велики. На пляжах на прокат любые водные средства. Это - самая дорогая земля и никогда ни акр ее не будет продан частному лицу. У нас было покушались в 80-е годы. но мэр в отместку даже аэропорт закрыл и отдал народу под парк. На улицах выделены велосипедные полосы. Велосипедист - равноправный участник движения, но на своей полосе имеет преимущества. Никаких справок для бассейнов в клубах и просто городских бассейнов не нужно. Абонемент в городской бассейн стоит 30 баксов на месяц. плавай хоть весь день. Во многих многоквартирных домах свои бассейны, а то и по 2 - летний и зимний и свои тренажерные залы с сауной и мокрой парилкой. Просто подороже ассесмент в месяц. зато все под боком.
Теперь насчет пропаганды: стоимость медицины такова, что человек волей-неволей начинает сам о себе заботиться. У молдежи особенно просто культ здорового образа жизни и фитнеса. Второе - мы не ходим пешком и не пользуемся городским транспортом - его практически нет. В Нью Йорке с этим получше - электрички по всем пригородам ведут в город. При такой гиподинами агитировать не надо - сам побежишь в зал. Кроме того работает окружение - все ходят и я должен. Я первое время когда приехала просто обладевала - вот где спорт действительно массовый. А сколько всяких ралли бегает (вот уже с 1 апреля начнется эта беготня и до ноября)- то против рака бегут, то марафоны. то против болезни Альгеймера. Неудобненько, правда - центр города перекрывается и ехать приходится через Жмеринку. но народ оздоровляется - святое дело. У черных - культ боди билдинга, тоже все поголовно блины жмут, такие фигуры накачивают, приятно посмотреть. А потом уже, когда люди втянутся, без этого жизни не представляют.
0 Ответить
Когда я у какого-нибудь нашего политика любого уровня в программе увижу такой социал - сразу отдам за него свой голос. Правда - все равно обманет
.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Правда - все равно обманет.
политик или система голосования?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вот-вот, если хотя бы человек пять после статьи поднимут себя с дивана и начнут заниматься физкультурой в любом виде, значит- цель достигнута. Хотя, конечно, заниматься в коллективе, т.е. в клубе - приятнее, да и дисциплинирует как-то. Спасибо всем за добрые отзывы.
0 Ответить
Девочки, а гляньте, кто больше всех о здоровье печется
Гертруда, класс, спасибо.
Господа, главное желание! Никогда не поверю, что сейчас ничего не осталось при такой развитой спортивной базе в СССР. А даже если и нет, так парки и скверы никто не закрывал. Мы в Израиле занимались на пляже боевым искусством, пока не арендовали зал, и ничего. В Израиле многие на берегу занимаются, а кроме пляжа и моря есть вполне доступные залы и кантри-клубы.
Нью-Йорк бегает, катается на роликах, крутит педали в клубах и плавает
Мы занимаемся раз в неделю Боевым искусством в зале, а остальное время на природе и тренировки, и с собаками по 2-3 км в день пешком или зимой на лыжах.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Я активно занимаюсь фитнесом в течении последних десятилетий. Статья понравилась. К сожалению, в стране, где я живу фитнесс клубы работают не 24 часа в сутки, но тоже достаточно долго. Например, клуб, в который я хожу открыт с 7 до 23. Цена месячного нелимитированного абонемента - 2 дня моей работы (госслужащая, средняя заработная плата по стране). Но многие частные и государственные предприятия компенсируют работникам частично или полностью затраты на фитнесс. Но 24 часа- это просто здорово!
0 Ответить
Здесь тоже многие фирмы компенсируют своим работникам абонементы на фитнесс.
0 Ответить
написано только "как есть". но не про пропаганду
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Костя, а как вы себе представляете пропаганду? Орать через рупор:"Люди, идите в фитнесс-клубы!"? уже сам факт общей доступности и наличия огромного числа таких клубов и есть пропаганда. Как вы можете догадаться, ведь эти клубы еще и конкурируют за привлечение посетителей, и проспекты по домам рассылают, и по ТВ рекламируют. Да я и хотела рассказать, как есть - ибо это замечательно, люди, вместо пьянок по поводу и без повода, занимаются своим здоровьем.
0 Ответить
Статья замечательная, действительно толкает на подвиги. Но меня занимает вопрос: Такие фитнес-клубы частные или дотируются государством? А кто кому мешает зарабатывать лимон в сутки, совсем не интересует...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Елена Борисова опередила мои вопросы. Кто владельцы этих клубов? Почему они так доступны - аренда земли очень дорогая, помещение - тоже, оборудование - улетно дорогое, персонал с зарплатой и т.д. По-моему эти предприятия принципиально не могут окупиться для владельца.
).
Еще - у нас для бассейнов нужна куча справок (ну пара, по крайней мере - накожника и терапевта). Как это в Штатах? Или там воду так хлорируют, что инфекция не выживает (есть у нас такие бассейны для посещения без справок
Далее - я так понимаю, что для пробежек и велосипедов - специально оборудованные трассы. Кто их делает и за чей счет. Неужели на все это хватает муниципальных денег? А места в городе? Неужели не всю землю в городской черте распродают? По земле- вопрос актуальный - у нас в городе есть городской парк, так когда через него начали тянуть дорогу, оказалось, что часть его уже втихаря распродана и дорога должна была проходить по чьим-то участкам.
В общем описанное похоже на сказку из другой жизни.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
В общем описанное похоже на сказку из другой жизни.
ну если сравнивать совок и штаты, то так и есть
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Пробежки и велосипеды -это тренажеры в зале -купил, поставил, а потом шевели ногами ,медицинских справок не нужно покупай абонемент и пользуйся .Социально значимые программы дотируются государством в США несравненно лучше, чем в России ,да и владельцы клубов очень хорошо просчитывают свое- доходы и расходы - не в накладе.
0 Ответить
По вопросу дотации - это Лаура может сказать, я же тут не постоянно, а наездами и в данный вопрос не вникала. Клубы эти, скорее всего что-то вроде крупных компаний, а окупаемость за счет массовости - посещаемости, ведь за день там бывает несколько тысяч человек. Никаких справок от врача не требуется в принципе, вода обрабатывается помимо хлорки еще чем-то, вроде бы какой-то солью, во всяком случае, вреда не приносит никому- тут с этим строго. В самом клубе и велосипед и беговая дорожка- это тренажеры с компьютерными датчиками, где все показано - сколько времени крутишь, ск. калорий сжег, сколько миль накрутил, как сердце твое работает.В одном клубе видела и самодвижущуюся беговую дорожку. При некоторых клубах типа YMCA есть небольшие стадионы для тренировок летом, на открытом воздухе. А парки в городе муниципальные, эту землю никто не продаст, там много дорожек для бегунов и велосипедистов, люди едут , привозят велосипеды на машинах и всей семьей катаются. В каждом парке есть площадки для пикников, с водой, с мусорными баками, все убирается, поддерживается в чистоте.
0 Ответить
Следует заметить ,что медсестра получает очень приличную зарплату по американским меркам-до 65 долларов в час ,кассир в магазине 6-8 долларов в час - так что судите о доступности.
В США у большинства людей силы и время заниматься "фитнесом" появляются на пенсии , поскольку пока ты работаешь, у тебя нет возможности даже болеть / большинству работающих никто не оплатит/ а не то что плеваться ,тем более, на свое здоровье. Вот и получается ,что завсегдатаи спортклубов - старики и мамы с детьми - для многих из них спортклуб становиться основным местом социальной жизни. <Соседка>
0 Ответить
Вы, Елена , неправы! Я хожу в фитнес 4 раза в неделю, сын очень занятой человек, помимо основной работы еще играет в муз. группах, а это репетиции и т.д, но ходит 2 раза в неделю на таэквондо и 3 раза в Фитнесс, правда, по пятницам ездит туда в 4-30 утра, до работы, чтобы поплавать.А в клубе пожилых по вечерам вообще нет( меня сын возит только вечером, т.к. я не вожу машину) , вроде меня - единицы, основная масса- молодежь, люди среднего возраста, занимаются очень усердно.
0 Ответить
Умиляет привычка русскоговорящих жителей США переводить разговор на себя или на меня, - а вроде тема оригинальной статьи была о том ,как пропагандируют здоровый образ жизни в Америке - отсюда пример для сравнения о размере зарплат,- может быть, статью кто-то и в России прочитает.
Я говорила об объективной доступности активной спортивной жизни для большинства американцев,. остались еще люди в Америке ,не говорящие на русском . Конечно ,если автор в рассуждениях о доступности "фитнесов"/видимо имеются в виду спортивные клубы, где можно заниматься/ в России принимала во внимание все население России . В Санкт-Петербурге же можно найти возможность заниматься спортом не только в любое время суток ,но и при любом кошельке . К сведению "дык упахавшихся", как Лаура Ли,- я состоялась давно ,не кассир и даже заработала и на Reebok в Питере ,и тем паче на Bally Total Fitness в Америке .Спортпривет !
0 Ответить
Алла верды: информпривет. Отвечаю с цифрами в руках. Средняя зарплата среднестатистического американца - 91 доллар в час. Самый дорогой мембершип в месяц по Чикаго World Gym 160 долларов в месяц - чуть больше чем полтора часа работы при сорокачасовой неделе. Это ли не доступность. А кассирами в целом по стране не работают - ими подрабатывают студенты или другие категории низкооплачиваемых граждан. Если кто-то сдуру и работает фул-тайм кассиром или упаковщиком мешочков, то это только в крупных универсамах ради мед.страховки, но обычно это невыгодно хозяевам и они поэтому не принимают кассиров на полный рабочий день чтобы сэкономить на бенефитах ( Торговая сеть Wallmart, K-Mart, гастрономы Dominics, Jewel, Jewel Osco, Osco Drug). Нормальный человек не возмет работу за 6-8 баксов в час. Поэтому мои вопросы были не к вам лично, а к гипотетическому кассиру-лузеру. Лично ваше материальное положение меня касаться не может - у нас никто не знает и ему не положено знать сколько получает его коллега за соседним столом и задавать вопрос о зарплате считается крайне неприличным и оскорбительным. Поэтому не воспринимайте это как что-то личное. У меня не было намерения залезть именно в ваш карман. И для того, чтобы убедиться, что в спортзалах не одни мамы и пенсионеры туда прежде всего надо записаться и посмотреть кто потеет на соседнем станке. И это будут ВСЕ возрастные и социальные категории. Ибо в одном вы здесь правы - лучше работать на спортклуб, чем на врачей. Спорт по деньгам доступнее чем медицина.
0 Ответить
у нас чаще можно встретить людей пожилых с лыжами или коньками,они же и в походы ходят с рюкзаками и оптимизма в них зачастую больше,чем у совсем молодых людей( но это мои субьективные наблюдения)
0 Ответить
Я тоже хожу в фитнес 2 раза в неделю перед работой,2 раза в неделю у меня фламенко после работы и 1 раз сальса , тоже вечером,2 раза в неделю еще и институт перед работой.Сын пока озабочен окончанием колледжа и работой,а в свободное время занят своим мотоциклом.Толкьо муж не занимается ничем,кроме,как во время совместного отпуска мне его все же удалось заразить своей любовью к горам и пешеходным маршрутам на достаточно длинные расстояния
0 Ответить
А кто вам мешает зарабатывать деньги, соседка? Почему вы стоите на кассе? Кто вам мешал учить язык? Почему вы не состоялись?Почему я не вижу вас в моем фитнес? Почему вы до сих пор кассир? И ваша фраза: поскольку ты работешь, ты оплачиваешь.... болезни...свой фитнес. Что дурного? Дак работайте, блин! Что ж тут несправедливого? Пашите как я. А после пожинайте. Ничего не поняла. Социальная жизнь есть у любого социума. Кто на что заработал. В моем клубе Беллиз уже в 6 утра все занято работающими перед работой. Мы туда ходим после 6 утра. Чтобы не мешать. Мы свое отпахали. Успеем. На что вы обижаетесь? Недоступность - понятие в Америке растяжимое. Доллар - он везде зеленый. Сравнение зарплат -некорркетно. Вам никто не запрещает иметь лимон в сутки. Сделайте это. Свободная страна. Я не умею. Так и живу.
0 Ответить
Вот что мне всегда импонирует в ваших статьях, так это то, что вы всегда пишите "НАША Россия!".
0 Ответить
Алексей, спасибо! Так Россия и есть мой дом, моя страна, а тут я живу временно, сын говорит :"Считай себя, как в длительной командировке". Не скажу, что здесь плохо, но ведь сердце не разделишь на две части, оно там, в Петербурге, там и второй сын и внуки, но здесь я тоже нужна...
0 Ответить
После вашей статьи хочется бежать, лететь в любой фитнес-клуб. Но как часто мешает нам наша лень? И начинаешь заниматься собой лишь тогда, когда начинает где-то покалывать.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Недавно говорила по телефону со своей подругой из С-Петербурга. Она ходит в бассейн раз в неделю, время строго лимитировано, в середине дня, один час, включая одевание-раздевание ( собственно на бассейн остается не более 40 минут). Стоит это удовольствие, с учетом льгот для пенсионеров 150 рублей(т.е около 6 долларов) за посещение. За 4 раза в месяц получается 24 доллара на одного человека. не очень-то доступно для пенсионеров! Мы с сыном здесь платим за абонемент на двоих 40 долларов в месяц, время пребывания в Фитнесс-центре неограничено, занимайся, если есть время и сила , хоть круглые сутки, он работает 24 час. И там есть все - от тренажерных залов, до бассейна, сауны, турецкой бани и т.д. Вот когда у нас в России будут физкультура и спорт доступны всем, народ будет думать о здоровье, так и пьянство пойдет на убыль.
0 Ответить
Ой, Гера, молодец. Отличная статья. Пять и только. И всю правду-матку, даже не дохвалила т.к. уже взяли новую моду - ожиревшим давать 50% скидку за мембершип (Это наш губернатор настоял, налоговую скидку фитнес-клубам посулил, в Техас это еще придет, ты же знаешь, как хороший пример заразителен в этой стране). В франчайзе Беллиз Тотал Фитнес есть программа - проплати 3 года по приличной цене - всю остальную жизнь бесплатно ходи. Я их почему люблю - нет ни деревушки, где бы у них не было филиала. Мы раньше очень много ездили - это было важно: куда ни приедешь, а есть свой бесплатный клуб. Сейчас вырастает сильный конкурент - людям после 65 вообще бесплатно, но с ограничением времени до 3 часов в день в любое время суток. Представляешь? Это же полстраны - бесплатно! А кто там вообще 3 часа проводит? А скажи как бегают по утрам? народ помешан на фитнесе. А как на великах каждое утро народ носится? Кто у нас толстый, ты сама знаешь: белый трэш и деклассированные. А у нормальных людей с фитнесом все в порядке - вошло как чистить зубы или брать ванну утром и вечером. Сейчас мы запускаем благотворительный проект для русских, живущих в субсидированных домах наших старичков - старые задницы, вроде меня будут приходить в дома и стаскивать всех в холлы делать упражнения по полчаса-час. Ждем, пока их врачи дадут нам на каждого нормативы. До чего хорошо написала, бодрости вдунула молодым, вишь как засуетились. Питеру привет, поедешь скоро, Гатчине, передавай от меня.
0 Ответить
Гертруда, Вы умничка! превосходная статья. Действительно, после нее тянет на "подвиги". Читаешь и "видишь", как это здорово. Нам бы еще от своей лени избавиться и от вечной занятости.
5!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Странно,а в чем,собственно,подвиг,в преодолении своих скрытых нежеланий сдвинуть некоторые части тела в направлении своего же блага(если очень захотеть,то время найти можно ,вопрос в том,что не очень -то и хочется).В Москве и ,думаю,в Питере,сейчас есть клубы,работающие круглосуточно,вопрос цены,это да,конечно.Но опять же,будет цель-заработаются и деньги.Я знаю много людей,которые живут не только по графику дом-работа-дом-телевизор, и слава Богу,такие есть во всех возрастных категориях, и несмотря на плотный рабочий график,как-то находится время для себя-любимых.Ведь фитнес ,танцы ,плавание,еще что-то-это же не какая-то принудительная экзекуция .Мне кажется,что гораздо приятнее и дешевле заниматься регулярно финтесом,чем оплачивать врачей,лекарства и прочие неприятности от наплевательского отношения к себе и ,как следствие, к своим ближним.
0 Ответить
Таня, а разве о подвиге речь идет? О доступности, прежде всего - см. выше комментарий Лауры Ли. В каких наших (российских)маленьких городках есть такие фитнес- клубы? Москва и Питер не показатель, хотя там и живет около 20 % населения страны, но это еще не Россия. Здесь Фитнесс-клубы"натолканы" через каждую 1-2 мили, не более 15 минут от любого дома, а в аппартмент-комплексах свои есть ещё, без дополнительной оплаты, о чем я и писала. В Питере надо час добираться до ближайшего. Мои родственники живут на севере, а Архангельской области, в маленьких городках- они и во сне таких клубов не видят, не то что наяву. Даже катки для детей зимой перестали заливать - в советское время они заливались. Вот молодежь и ищет себе "другие"занятия, порой весьма не безобидные.
0 Ответить
Понятно,что у нас далеко не такая в данной области ситуация,ну,собственно, Россия и не Америка,в чем-то, к счастью, в другом-не очень.Просто у нас не решены многие насущные жизненно-важные проблемы в этих всех маленьких городках или удаленных городках,поэтому и не дошло до фитнеса,который в таких местах некоторые чуть ли не баловством считают,так как люди зачастую выживают.Но ,не будем о политике .На самом деле,не знаю точно,увы,как в Питере( в котором я,кстати,родилась и жила в раннем детстве),но вот в Москве,мне кажется,наметилась хорошая тенденцияЖ катков заливать стали больше,появилось немало круглогодичных катков с искусственным льдом(я на таких летом катаюсь,когда очень хочется), активный семейный отдых пропагандировать стали больше ,на роликах,скейтах,велосипедах всех мастей стали кататься больше и в количественном и в качественном отношении и все в таком духе.Вот только реклама пива и прочих сомнительных вещей в адрес молодежи еще,увы сильно перевешивает рекламу здорового образа жизни.
0 Ответить
Очень интересно! Захотелось куда-то пойти, размять спину
..
Оценка статьи: 5
0 Ответить