Внутренние органы человека — статьи по теме

Красота и здоровье Что такое учение цзан-фу?

Что такое учение цзан-фу?

Все больше знакомы с оздоровительными практиками цигун. Меньше людей знают теорию инь-ян. Еще меньше — теорию пяти первоэлементов у-син. О теории цзан-фу, на которой тоже строится китайская медицина, слышало еще меньше людей.

    1

Физкультура и спорт Постоянные или кратковременные нагрузки: что полезнее?

Постоянные или кратковременные нагрузки: что полезнее?

В наше время всё большее количество людей ведут малоподвижный образ жизни, это влечёт за собой негативные последствия для здоровья и общего состояния организма. Самое опасное — это избыточный вес и связанные с ним нарушения работы сердечно-сосудистой системы. К счастью, у нас есть добрые волшебники, помогающие содержать своё тело в форме. Это человеческие мышцы.

    4