Гимнастика для глаз — статьи по теме

Красота и здоровье Работа за компьютером. Как избежать профессиональных болезней?

Работа за компьютером. Как избежать профессиональных болезней?

Они явились без приглашения и заявили: «Привет, разрешите представиться: это мы, три новые болезни нового столетия, — «текстовая шея», «смартфоновый палец» и «сухой глаз». Однако нам, воспитанным людям, сведущим в правилах этикета, совсем не хочется отвечать им «очень приятно» и «добро пожаловать».

    36

Красота и здоровье Что способствует улучшению работы глаз? Упражнения сидя.

Иногда, всё-таки, нужно вспоминать и о здоровье...

Ну что, господа «интернетчики», не надоело сидеть перед монитором? Да уж, знаю, что не надоело. В Интернете так много интересного, форумы, новости, магазины — чего только нет. Оторваться — ну никак. Охота пуще неволи.

    5

Как быстро снять усталость глаз?

Как быстро снять усталость глаз?

Трудоголики с воспаленными красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы избежать этого, ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнастику для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом в целом.

    12