Детский сон — статьи по теме

Дом и семья Спокойной ночи, малыши. Как научить ребенка спать без укачивания?

Спокойной ночи, малыши. Как научить ребенка спать без укачивания?

Сразу хочу предупредить всех, кто читает эту статью: написана она исключительно на основании моего личного опыта. Я не педиатр и не специалист по вопросам детства, я лишь хочу рассказать, как приучила своего маленького сынишку засыпать самостоятельно. Если вашего малыша, чтобы уложить спать, достаточно качнуть пару раз или просто укрыть одеялом, ласково поцеловать и выйти из комнаты — просто не читайте дальше и примите мои поздравления.

    22

Дом и семья Как с помощью подушки наладить ночной сон детей?

Как с помощью подушки наладить ночной сон детей?

Часто современные дети, в том числе и дошкольники, вечером с трудом засыпают. Огромный поток информации, нерациональное питание, передозировка компьютерного времени и прочие факторы неблагоприятно влияют на детский сон. И вспоминается старый добрый метод, как теперь говорят, сказкотерапия, — убаюкать дитя сказкой, да не просто курочкой-рябой, а какой-то интригующей, современной.

    1
Подкаст

Красота и здоровье Что мешает сну ребенка?

Отход ко сну желательно организовать как ежедневный привычный ритуал и в одно и то же время...

Просыпаясь утром под пиликанье будильника, мы каждый раз желаем и ему, и этой «чертовой работе», на которую нужно торопиться, всяческих «благ». Мы живем в обществе себе подобных и не можем себе позволить отходить ко сну и просыпаться, повинуясь только зову природы. То ли дело — дети. Уж им-то обычно можно спать сколько угодно.

    11