Еда и кулинария → Какие бывают диеты и что это такое вообще?
Когда сегодня мы слышим слово «диета», то первая мысленная аналогия — «похудение», «кто-то хочет похудеть»… А ведь, согласно определению, диета — это свод правил питания, по которому регламентируется, сколько каких продуктов и сколько раз в день надо употреблять в пищу.
Игорь Вадимов 1
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.