Красота и здоровье → Как влияет на сон искусственное освещение?
Современные люди спят меньше, чем предки. Поводов отказаться от сна при нашем образе жизни не счесть, от загруженности и стресса до умных гаджетов, постоянно подключенных к информационным сетям. Но главная причина того, что наш сон сократился, более проста. Мы спим меньше потому, что пользуемся искусственным освещением.
Алексей Норкин 1
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...