Красота и здоровье → Зачем нужна лечебная физкультура при остеохондрозе?

Даже у приверженцев здорового образа жизни позвоночник со временем подвергается необратимым изменениям. У одних людей дефект может обнаружиться только при плановом обследовании. У других болезнь проявляется целым комплексом неприятных симптомов. Есть ли способ поддержать здоровье позвоночника?
Nina K 0
Константин Кучер, спасибо за комментарий.