Парасомния — статьи по теме

Подкаст

Красота и здоровье Что мешает сну ребенка?

Отход ко сну желательно организовать как ежедневный привычный ритуал и в одно и то же время...

Просыпаясь утром под пиликанье будильника, мы каждый раз желаем и ему, и этой «чертовой работе», на которую нужно торопиться, всяческих «благ». Мы живем в обществе себе подобных и не можем себе позволить отходить ко сну и просыпаться, повинуясь только зову природы. То ли дело — дети. Уж им-то обычно можно спать сколько угодно.

    11