Подушка — статьи по теме

Красота и здоровье Что делать, если не можешь выспаться? ​​Подобрать правильную подушку!

Что делать, если не можешь выспаться? ​​Подобрать правильную подушку!

Почему после ночного сна наутро появляется боль в спине и шее, чувство разбитости? Как правило, причинами таких проблем являются неудобная постель и неправильно выбранная подушка. Именно эти причины могут провоцировать боль, дискомфорт, усталость, плохое самочувствие и настроение.

    0

Материалы от компаний Массажные накидки и подушки-массажеры для авто - как выбрать правильно?

Массажные накидки и подушки-массажеры для авто - как выбрать правильно?

Вы проводите за рулем ежедневно по несколько часов? А как насчет километровых пробок? Любой водитель подтвердит, что даже самые комфортные автомобильные сидения в таких условиях становятся неудобны. Уже через пару часов езды начинает ощущаться боль в спине и шее, вы чувствуете, как немеют ноги и растет усталость и раздражительность. Данная статья расскажет, как же сделать сиденье удобнее, а здоровье автомобилиста — крепче.

 

Дом и семья Чем руководствоваться при выборе подушки?

Чем руководствоваться при выборе подушки?

Каждую ночь вы ложитесь в постель, мечтая о крепком, здоровом сне. Закрываете глаза, начинает окутывать сон, и тут вы замечаете то стадо овечек, которое не успели досчитать вчера. Ну вот! Снова все по-старому, да и считать приходится сначала. Может, всё дело в подушке?..

    14

Материалы от компаний Поговорим о подушках. Как найти идеальную спутницу сна?

Поговорим о подушках. Как найти идеальную спутницу сна?

Знаменитая актриса, звезда шоу-бизнеса Моника Белуччи знает, в чем секрет привлекательности. По словам знаменитости в интервью одному из американских журналов, «чтобы сиять, мне необходимо выспаться. Ну и, конечно, чтобы рядом был мужчина моей мечты».

 

Материалы от компаний Как полюбить будильник? Советы профессионалов

Как полюбить будильник? Советы профессионалов

И вот уже в который раз назойливый будильник взрывает тишину, и вы пытаетесь открыть глаза… Еще 5 минут, хотя бы 5 минут… До чего же не хочется вставать утром! Иногда от сонного состояния не спасает даже кофе и все новые, поступающие ежеминутно дела. Как же просыпаться легко?

 

Дом и семья Как сохранить запах лета? Делаем подушечку-саше!

Как сохранить запах лета? Делаем подушечку-саше!

«Люблю я пышное природы увяданье…» Нравятся мне поэтические изыски, но тут с великим классиком не соглашусь. Осень — время неуемных и диких скачек в сторону заготовок, поскольку многие хозяйки и хозяева, также не соглашаясь с нашим классиком, желают законсервировать, засушить, засолить, засахарить, в общем, спрятать в баночки и мешочки те дары, которые преподнесло нам щедрое лето. А мои желания запрятать кусочек лета не ограничиваются

    6

Красота и здоровье Как правильно выбрать подушку для сна?

разнообразие подушек

Треть жизни люди проводят во сне. Спят на полу, на иголках, в метро, на работе, на лекциях, на стуле, на кресле и даже в тазике с салатом. Однако большинство всё же предпочитает постель. А в постели многие приучены с детства спать на подушке.

    9

Дом и семья Вязаные подушки-игрушки: чем удивить и порадовать домочадцев?

Подобные творения понравятся всем малышам и будут служить не только по прямому назначению – в качестве мягкого комочка под спину или пятую точку, но и служить игрушками.

Многими специалистами научно доказана польза от развития моторики пальцев рук. Движения пальцев стимулируют кору головного мозга, следовательно, у человека хорошо развиваются память, внимание, логическое мышление. Какой же мелкой работой можно заняться, чтобы дело было еще и в удовольствие? Конечно, вязанием!

    4
Подкаст

Красота и здоровье Спят ли йоги, или Сколько надо спать?

Недосыпание – очень серьезный фактор риска для здоровья.

Немногие люди задумываются над тем, когда и как спят йоги. Причем, у некоторых складывается впечатление о йогах как о людях, которые совсем не спят или спят настолько мало, что можно считать, будто они вовсе не спят. Конечно же, это на самом деле совсем не так. А рекомендации йогов относительно продолжительности сна ничуть не отличаются от советов докторов.

    1

Проза жизни Секреты здорового сна, или Как правильно выбрать подушку и одеяло?

Вот она - опора ваших лучших снов...

Треть жизни человек проводит во сне. Полноценный сон — залог успешного дня и хорошего самочувствия, поэтому прежде всего очень важно правильно подобрать подушку и одеяло, которые помогут Вам расслабиться и подарят ощущение уюта. Прежде чем выбрать подушку, определите форму своего затылка. Итак, выпрямите позвоночник, поднимите голову, смотрите вперед, и ощупайте основание затылка. Для немного вогнутой формы подойдет подушка средней тол

    14

Дом и семья Как разнообразить интерьер с помощью пуговиц?

Как разнообразить интерьер с помощью пуговиц?

Пуговицы сопровождают нас повсюду, придерживая наши юбки и брюки, застегивая манжеты на блузах и рубашках, закрывая наши жакеты. Мы настолько привыкли к пуговицам, что вспоминаем о них только тогда, когда обнаруживаем их внезапную пропажу.

    24