Синдром хронической усталости — статьи по теме

Красота и здоровье Дефицит железа. Почему устают женщины?

Дефицит железа. Почему устают женщины?

Цивилизованный мир на грани эпидемии истощения. Четыре из пяти британских женщин вынуждены бороться с крайней усталостью. Парадокс, но попытки придерживаться здорового питания не помогают, а лишь усугубляют проблему.

    0

Красота и здоровье Что поможет при простуде и хронической усталости? Лекарства из сада

Что поможет при простуде и хронической усталости? Лекарства из сада

Жить вредно, но интересно. Глобальная Сеть сыграла с нами плохую шутку. Информации поступает много, и порой мы не успеваем освоить одну, как на очереди — новая, причем в корне опровергающая прежнюю.

    3
ШЖ рекомендует

Психология Как повысить энергию на 91%?

Как повысить энергию на 91%?

Устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Врач Джейкоб Тейтельбаум изучает хроническую усталость 37 лет — он эксперт № 1 по этой теме. И знает, как восстановить энергию и жизненные силы.

    3

Красота и здоровье Что такое синдром хронической усталости и почему он прогрессирует?

Что такое синдром хронической усталости и почему он прогрессирует?

Этот неологизм в медицинско-психологическом лексиконе появился относительно недавно, назвать точную дату невозможно. Скорее всего, это понятие — приобретение на глазах меняющегося словаря русского языка 21-го века, и в сознании обывателя по самому определению ассоциируется с усталостью физического плана: слабость, разбитость, быстрая утомляемость и пр. Спектр жалоб, симптомов, как и причин, обусловливающих такое состояние, намного больше.

    2

Красота и здоровье Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?

Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?

Современный темп жизни, особенно городских жителей, заставляет их постоянно пребывать в стрессовом состоянии (поездки в общественном и личном транспорте, интенсивный график работы, негативная информация из СМИ и прочее). В совокупности все это приводит к развитию так называемого «синдрома хронической усталости». Причем страдают им вне зависимости от возраста. Как же противостоять этому состоянию?

    12