Еда и кулинария → Какие продукты не стоит есть перед сном, чтобы не вызвать бессонницу?
Многим людям по ночам не спится. Бессонница — бич современности. Оказывается, проблемы со сном у нас вызывают не только стрессы и переживания. Нередко они провоцируются и неправильным ужином, приготовленным из тяжелых для переваривания или бодрящих нервную систему продуктов.
Ксения Михайлова 1
Молодец! Сохранил плакат? Но тот Володя, конечно жулик. Червонец за 180 метров, четвёртная за 250 метров плёнки тип 2 с Высоцким? Точно жулик,...