Ирина Горбунова Профессионал

Как быть счастливым каждый день и при любой погоде?

«…Я вижу, что всё живое
обречено на счастье…»

Артюр Рембо

Сложно ответить на вопрос: «Что такое счастье?». Для каждого из нас оно, возможно, выглядит как-то иначе. Чаще всего люди не могут сказать, что же конкретно сделает их счастливыми. Однако каждый из нас безошибочно поймёт, что счастлив, если испытает это состояние.

Возможно, счастье — это просто хорошее настроение, которое ничем невозможно испортить? А может быть, это осознание того, что всё в жизни происходит так, как нам хочется, и нет причин для страданий? Возможно, счастье скрывается в мелочах, которым мы абсолютно не придаём значения. В любом случае все люди стремятся к счастью и пытаются избежать несчастья. Именно поэтому иногда стоит подумать о тех простых вещах, которые способны сделать нас счастливее.

Будьте благодарны

Подумайте о том, как много хороших событий вам удалось пережить. О тех прекрасных вещах, которыми вы обладаете. О любимых людях, которые вас окружают. Будьте благодарны за своё здоровье и способность здраво рассуждать. Вы обладаете всем необходимым, чтобы справиться со сложной ситуацией и изменить жизнь к лучшему. Будьте благодарны вселенной за свою жизнь и за жизни своих близких. Благодарите тех, кто помогает вам, и тех, кто вас любит. Благодарность — лучшее средство против недовольства своей жизнью.

Любите

Любите себя и своих близких. Ничто так не согревает и не радует душу, как любовь. Помиритесь с теми, с кем поссорились. Постарайтесь не обижать своих родных, ведь они самые близкие для вас люди. Любовь умеет прощать: простите тех, кто вас обидел. Любите без оглядки, ведь жизнь так коротка.

Помогайте другим

Оглянитесь вокруг — возможно, кто-то нуждается в помощи. Каждому из нас когда-то приходилось испытывать сложности, которые угнетали нас и не давали спокойно жить. Человек, переживший подобную ситуацию, знает, насколько важны помощь и поддержка. Помогите тем, кому плохо физически или морально. Не проходите мимо одинокого соседа-ветерана, инвалида, просящего милостыню, знакомого, похоронившего близкого человека. Скажите несколько добрых слов, иногда они способны сделать человека счастливее.

Наслаждайтесь

Жизнь не может быть в радость, если мы постоянно находимся в напряжении. Не стоит концентрироваться только на обязанностях. Иногда нужно позволить себе расслабиться и насладиться жизнью. Обязательно посещайте мероприятия, которые считаете важными для себя — концерты, выставки, театральные представления. Не отказывайте себе в удовольствии провести вечер в обществе близких друзей. Позвольте себе наслаждаться каждой минутой своей жизни.

Выполняйте обещания

Обещания стоит выполнять, даже если вы дали их самому себе. Особенно, если вы дали их самому себе! Не стоит успокаивать себя тем, что «обещанного три года ждут». Не откладывайте на потом. Просто сделайте это. Подумайте, насколько важным это может быть для того, кто ждёт выполнения обязательств с вашей стороны. Выполненные обещания подарят вам чистую совесть. А это уже непременный атрибут счастливой и спокойной жизни.

Исполняйте желания

В первую очередь позаботьтесь о себе. Если вы чего-то давно и страстно хотите, постарайтесь исполнить свою мечту. Не позволяйте быту заставить вас забыть о собственных желаниях. Исполняйте их, как только предоставится такая возможность. Не забывайте и о других. Возможно, для того чтобы сделать кого-то счастливым, нужно исполнить его желание, которое кажется вам пустяком. Сделайте это, подарите кусочек счастья тому, кто рядом.

Будьте щедры и великодушны

Стоит проявлять щедрость как в моральном, так и в материальном плане. Делитесь своими положительными эмоциями и хорошим настроением. Не стоит обижаться и дуться по пустякам, будьте великодушны к тем, кто пытается вас задеть. Скорее всего, люди делают это по глупости, а не со зла. Не жадничайте и не экономьте на подарках для своих близких. Будьте щедры в любой ситуации, и всё, что вы отдали, обязательно вернётся к вам в ещё большем количестве.

Рискуйте

Не позволяйте себе уснуть и пропустить всё самое интересное на арене жизни. Иногда стоит попытать счастья в непривычной и незнакомой для вас ситуации. Конечно, зачастую это может оказаться опасным. Но ведь именно новые, рискованные возможности способны вознести нас к вершинам успеха. Рискуйте, чтобы почувствовать настоящий вкус жизни!

Верьте в хорошее

Не стоит концентрироваться на негативе. Плохие ситуации происходят со всеми, но это не повод впадать в депрессию. Думайте о хорошем, мечтайте о лучшей жизни и воплощайте свои мечты в реальность. Наши мысли обладают способностью формировать события, поэтому не стоит думать о плохом. Верьте во всё хорошее, и жизнь обязательно улыбнётся вам.

Ведь жизнь дана человеку для того, чтобы он был счастлив. Не позволяйте мелким невзгодам заставить вас забыть об этом. Просто будьте счастливы!

Обновлено 28.05.2011
Статья размещена на сайте 23.05.2011

Комментарии (19):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Комментарий удален
  • Сергей Николаевич Сергей Николаевич Дебютант 31 мая 2011 в 07:34 отредактирован 31 мая 2011 в 07:52

    Ирина Горбунова, понимаю что спор гедонистов и стоиков идет тысячи лет и истина где-то посередине и середина у каждого своя, но мне не хочется "быть счастливым каждый день", особенно в день скорби. И рисковать иногда нужно, но не для счастья, не для удовольствия, на том свете удовольствий нет. "Не стоит думать о плохом" собираясь пройти ночью по криминальному району.

  • Ирина Горбунова, а я бы два соследних совета назвал бы достаточно вредными и это подтверждают исследования американских ученых, читал в интернете, что люди которые упорно стремятся к счастью, меньше живут, чем те которые этим не заморочены. Просто живут и благодарят судьбу за редкие счастливые события.

    • Сергей Николаевич, Вы правы! Важно понять то, что счастье, в нашем представлении, оно уже с нами, не надо за ним гоняться, нужно разрешить себе им пользоваться... и все...

    • Уважаемый Сергей Николаевич,

      "Просто живут и благодарят судьбу за редкие счастливые события"

      Почему же редкие? может мы просто не воспринимаем многие события как счастливые..в конце концов, это ведь от нас самих зависит в какой цвет окрасить событие.... разве не так?

      Оценка статьи: 5

    • Сергей Николаевич, два последних имеются в виду? Позвольте с Вами не согласиться. Конечно, слишком заморачиваться на поисках счастья не стоит. Любые чрезмерные заморочки, неважно на какой почве, способны нанести вред здоровью. Однако если совсем не рисковать и делать всё так же, как делали родители, например, можно в конечном итоге остаться очень недовольным собственной жизнью. Ну а вера в хорошее, это по-моему залог счастья и отличного настроения. Хотя, может быть, у Вас не так...

  • Ирина Горбунова,
    Статью, несмотря на простоту и банальность истин, надо каждому распечатать, повесить на стенку или заучить как молитву...и хоть изредка следовать некоторым советам ...но никто этого не сделает, разумеется.. ибо!.. быть несчатным легче, чем счастливым (что предполагает работу над собой)..
    Понравилось!

    Оценка статьи: 5

    • Наташа Деспи, спасибо! Действительно, эти истины хоть и известны всем, но практически никто их не соблюдает. Я себе года два назад подобную памятку написала, чтобы помнить о важных вещах и не увязать в быту и проблемах.

  • Ирина Горбунова,похоже на Моральный кодекс строителя коммунизма, бессмысленность которого, подозреваю, была очевидна даже его создателям. Интересно, вы и правда считаете, что пустыми, банальными призывами можно сподвигнуть хоть одного человека что-то изменить?

    • Татьяна Гусева, почему Вы решили, что я кого-то хочу изменить? Боже упаси! От этой вредной привычки я уже давно избавилась. В начале статьи есть такая фраза "Именно поэтому иногда стоит подумать о тех простых вещах, которые способны сделать нас счастливее." Т.е. эта статья скорее размышление на тему, что может сделать нас счастливее. И призыв читателю самому поразмыслить над этим.

  • Все правильно, но это только лозунги, общие фразы. Слишком пространно. Для начала неплохо бы сделать всего лишь один шаг - взять полную ответственность на себя, за свою жизнь...

    • Александр Недошивин, Вы правы в том, что ответственность за свою жизнь очень важна. Без этого невозможно добиться успеха в жизни, да и просто нормально жить и развиваться.