Татьяна Прокофьева
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Все ж надо писать о том, что на самом деле знаешь, а не вторгаться в чужую тему с поверхностными сведениями.
Спортивное питание - это не замена полноценному приему пищи, это дополнительный источник необходимых веществ для тех, кто занимается серьезными силовыми тренировками.
Спортпит - он для спортсменов. Для тех, кто осознанно строит свое тело в залах, работая до седьмого пота. А не для тех, кто в обыденной жизни решил перекусить белковым коктейлем вместо гамбургера, надеясь в результате стать стройным и подтянутым... А уж посыл о том, что на углеводах мыщцы растут - это вообще из серии анекдотов. Углеводы мышцы не растят. Углеводы - источники энергии, необходимой в спорте для выполнения достаточной нагрузки во время тренировки.
Лада Крымова, ну банка-то, скажем, может быть и литровой, и поллитровой 
Поищу рецепт, вдруг да уговорю себя на сбор? Спасибо!
Лада, прям вдохновили... Дождусь полнолуния - и поеду на лесную полянку собирать одуванчики
Хотя вот больше мечтаю сделать вино из одуванчиков - в юности прям влюбилась в одноименное произведение Бредбери... Нет у вас подходящего рецептика? Собирать так собирать!
Сергей Русич, прелестная история
Елена Козлова, плюс мильен!
Николай Лаврентьев, глупости говорите. Человеку, которого мучают сильные приступы, не нужны отмазки - он сделает что угодно, чтобы они не повторялись. Ниже Елена Козлова популярно все объяснила.
Николай Лаврентьев, и чего это вы один такой умный, а куча врачей и больных астмой людей такие дураки?
Чушь полнейшая! Из мухи сделали слона.
Астма - не чушь. Знаю это не понаслышке, ибо младший сын заполучил это дело, в возрасте семи дней оказавшись в зоне аварии химкомбината, и, надышавшись продуктами горения тхана. Через несколько лет это аукнулось астмой, и бороться было ох как непросто.
Если бы все было так элементарно, и околонаучпоп про обезвоживание как причину астмы был бы верен - все бы астматики бросились дружно пить себе водичку, и были бы здоровы и счастливы. Так что, Николай, чушь тут порет не автор статьи... А заодно и вводит в заблуждение.
Хороший подход, правильный.
Елена, статус поменяйте - вы уже не просто читатель, вы уже немножко писатель 
. С успешный дебютом на страницах ШЖ!
Похвально, что автор - человек думающий. Но к тексту надо относиться внимательнее (полагаю, это явные огрехи современного образования )
"Ему не место в таком месте", "Учители должны"
Владимир Морозов, тогда запретил, а щас едва ли... Самая действующая процедура. Как же без нее-то?
"И как можно решить проблему ставя себе задачу"
Именно так и следует поступать. Осознав и приняв проблему, поставить задачу по устранению проблемы и найти ее решение.
Первый шаг всегда связан с осознанием и принятием ситуации как отправной точки.
Александр Смирнов, статья на 5 баллов.
это правило справедливо для любого хорошего чая. Не нужно его на голодный желудок, но и на сытый сразу тоже не стоит. Лучше часок подождать после еды - и самое то.
Хотя справедливости ради стоит отметить, что почти 10 лет я свое утро начинаю с пуэра. И ничего так, без негатива.
Рахат Белекова, есть такое мнение. Он обладает очищающими свойствами, и хорошо налаживает работу ЖКТ.В Китае часто его еще называют "чаем красоты", ибо на состояние кожи влияет хорошо - это тоже по причине улучшения работы кишечника.
Но если не контролировать питание, то никакого похудения, конечно же, не будет. Все это работает только к комплекте с правильным питанием. А то некоторые иногда считают, что можно избавиться от лишних кг, продолжая неконтролируемо поедать булочки и пирожные
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...