Красота и здоровье → Гречневая диета. Такая ли суровая?
Как любая монодиета, гречневая заставляет достаточно быстро похудеть и одновременно очищает организм. Диеты на гречке рассчитаны на одну или две недели и позволяют сбросить около 8−10 кг за неделю. Она очень сытная, поэтому диета проходит без чувства голода.
29
Анастасия! Успехов вам в ШЖ! Отличная статья! С уважением и миром,