• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Светлана Горт (KOLIBRY)

Гречневая диета. Такая ли суровая? → Статьи → Красота и здоровье
30 марта 2011 в 14:13 отредактирован 25 мая 2018 в 08:32 Сообщить модератору

абсолютно согласна! я еще и на шарко записалась-)

0 Ответить

Гречневая диета. Такая ли суровая? → Статьи → Красота и здоровье
30 марта 2011 в 13:56 Сообщить модератору

Хорошая статья, спасибо! Пару раз в году необходимо устраивать себе такие разгрузочные недели, без фанатизма, конечно-) предел этого фанатизма каждый сам себе устанавливает, если включать еще при этом здравый смысл и слушать свой организм.. можно на гречке, на овощах, хоть просто на воде-) кому что нравится, как говорится. Это и дисциплинирует и тонус поднимает, да и пару лишних кг уходят. В начале весны это просто необходимо, чтобы встряхнуться и выйти из зимней спячки! Стресс, получаемый организмом, только на пользу пойдет...

1 Ответить