Лилия Шельмина

  • Лилия Шельмина
    • Статус
    • Читатель

    Дата регистрации: 20.09.2010
    Последний раз был(а) на сайте: 01.11.2017 в 08:59


Последние комментарии

Шотландские ученые выяснили, что пасмурная погода ведет к тому, что люди набирают лишний вес, потому что организм не получает достаточно витамина D. Его нехватка уменьшает выработку гормона, который сигнализирует мозгу о насыщении и человек переедает. Совет ученых:
- есть больше пищи богатой витамином D( яйца, рыбу)
- больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе
- устраивайте себе отпуск выходного дня
- вставайте и ложитесь всегда в одно и то же время
- высыпайтесь и не переутомляйтесь
- не забывайте о правилах личной гигиены.

Живите в гармонии с природой и любуйтесь пейзажами осени,

24 октября 2017 в 11:12 отредактирован 17 мая 2018 в 14:42

Учеными установлено, что даже однократное употребление спиртных напитков может оказать пагубное действие на половую клетку, готовую к оплодотворению, как мужскую (сперматозоид) так и женскую (яйцеклетку). Зачатие в момент, когда хотя бы один из родителей был пьян, может привести к рождению неполноценных детей с различными дефектами. Такие дети часто отстают в психическом развитии и страдают различными нервно – психическими заболеваниями.

Информация к размышлению!!!!

После официального начала президентской гонки осенью 2007 года, Хиллари являлась одним из самых известных публике кандидатов на пост президента США и пользовалась значительной поддержкой избирателей-демократов. При поддержке своего мужа Билла Клинтона, а также огромных капиталовложений в рекламу (свыше 5,3 млн долларов США)

12 апреля 2015 года Хиллари объявила о выдвижении своей кандидатуры Президентских выборах 2016 года.]

И кто осмелиться сказать, что тут не было огромного желания?
И желание и огромная поддержка. Но…

Все диеты авторы предлагают принять на веру, и направлены они на решение следствия, а не причину появления лишнего веса. Не все диеты безопасны, как пишут авторы. Губительный эффект может проявляться через много лет.
Каждый год для борьбы с лишним весом появляются новые диеты (лунная диета, хлебная, мясная, свекольная) о них много пишут, убеждают в их эффективности, проходит время и одна диета сменяет другую.
В борьбе с лишним весом свои услуги предлагают: диетологи, экстрасенсы, гипнотизёры, специалисты по иглоукалыванию, спортивные инструкторы, а людей с лишним весом не уменьшается, а их становится, все больше и больше.

Если возникает желание съесть какой – ни будь продукт, ОБЯЗАТЕЛЬНО его съешьте и знайте, это организм сообщает вам, что он недополучил витаминов и минеральных веществ.
Не заставляйте себя, есть даже самые полезные продукты, если они вам не нравятся. Есть нелюбимые продукты, значит, загнать себя в ловушку. Вкусовые рецепторы каждому из нас сигнализируют, что организм не в силах переработать и усвоить продукты, которые не нравятся.
Каждый человек по - своему воспринимают вкус одного и того же продукта. От природы у каждого человека неодинаковое количество вкусовых рецепторов. А вот с вкусовыми пристрастиями стоит считаться, тяга к соленому обусловлена нехваткой в организме натрия, к мясу не хватает железа, черному хлебу - витамина В, сливочному маслу – витамина А, к бананам - магния