Наталья Купа
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
А мне очень понравилась статья! Наверное, у многих какая-то своя личная история, которая привела к серьезным изменениям в жизни. Для меня началом тоже стал "развод" - только профессиональный. Несколько лет назад у меня была работа - наемная, но любимая. Я на нее как на крыльях летела. А потом просто не продлили контракт. Так бывает. Причин не объясняли. Сказали - это увольняют по причине, а контракт... тут причина не нужна, мы просто с вами поработали, как прописано на бумаге, и все. Досвидос, в общем. Я тогда чуть не сломалась, было больно очень. Это ведь было то, чем я горела. Но вдруг проснулась злость, захотелось доказать - не знаю что, наверное просто, что я не пустое место, что с людьми так нельзя поступать. И тогда осенью я написала свою первую сказочную повесть, которую опубликовали в издательстве. А сегодня я решила пойти еще дальше и делаю шаги по открытию своего бизнеса. И наверное, не будь того "развода", потери любимой работы - может, ничего бы сегодняшнего и не случилось.
Спасибо, Галина! Меня зацепило. И у вас хороший, легкий стиль, читается на одном дыхании. Прочувствовала каждую строчку)))
Галина Шапанова, спасибо, приятно! Я пишу сказки на заказ. Направление очень узкое, клиентов много вряд ли будет. Поэтому параллельно ищу что-то еще, чем можно было бы больше людей охватить. Например, думаю маленькую газету издавать, которую любая мама смогла бы распечатать на принтере - и сказки почитать, и ребенку дать что-то пораскрашивать, задания творческие выполнить. А чем вы занимаетесь? (Уже зашла в профиль, посмотрела. Так вы пишете просто для души?)
Здравствуйте, Николай! Спасибо за статью!
Еще раз сверила свои мотивы и аргументы)
Лично для меня открыть свое дело - это еще и вопрос, по Достоевскому, «Тварь я дрожащая или право имею». Много лет, работая в сфере образования и с некоторой завистью поглядывая на братьев-фрилансеров, не могла отважиться и пойти тем же путем. Было страшно. Открыть ИП, начать самостоятельно искать клиентов - а вдруг прогорю? а на что буду жить? а вдруг какие-то заморочки с налоговыми (чем сильно пугали те же собратья)?
О том, что есть уровень выше фрилансерского, я тогда даже и не помышляла. Но сегодня я к нему пришла. Все эти годы внутри шла невидимая работа. Проходила разные тренинги, читала книги по саморазвитию. И настолько внутрь вошла и прижилась там мысль о призвании, Предназначении, что в какой-то момент поняла - больше не могу работать на кого-то, нужно продвигать собственные идеи и свое понимание.
Не в обиду будет сказано фрилансерам-копирайтерам, но что они делают? Пишут тексты для кого-то на темы, которые, возможно, их не интересуют. Периодически такие бывает у любого копирайтера. А мне хотелось большего. Я хотела делать только то, что выбираю сама и что мне по душе. Скажу высокими словами - я хочу заниматься тем, что отвечает моим личным ценностям.
Допускаю, что если бы вдруг я нашла людей, которые были бы увлечены тем же, что и я, то я примкнула бы к ним и опять же работала на какую-то организацию-компанию. Но я таких людей не встретила. И поняла, что нужно открывать свое дело.
Сейчас я в процессе юридического оформления ИП. И весь страх, который сидел во мне годами, ушел. Внутри четкое убеждение - я наконец-то иду Своей дорогой. Это - Моё.
Конечно, в одной статье очень сложно передать всю информацию по теме. Поэтому к статьям я отношусь именно как к статьям. Это всего лишь дайджест, после которого нужно провести настоящую и порой длительную работу. Фобиям, будь то социальным или каким угодно другим, посвящено много и книг, и тренингов. И ни один из них сам по себе не даст результата, если человек не будет работать, прилагать усилия.
Мне статья понравилась и я даже уже заказала себе книгу, по которой она написана. У меня был такой случай, когда я должна была на орг. собрании выступить перед аудиторией в 500 человек, и у меня просто отняло речь, я не смогла сказать ни слова. Типичная социофобия. Но сегодня я понимаю, что преодолеть такие проблемы можно только в комплексе. И упражнения из указанной статьи очень даже хороши. К ним приложить еще другие виды проработки - и результат будет. Вообще результат всегда приходит, когда человек: 1. ставит цель, 2. делает какие-то шаги в направлении этой цели.
Фобии никогда не возникают на пустом месте. У них есть и психологические причины, и плюс закрепление в теле. То есть даже когда уже проблема отработана с психологом, остается "память тела", само тело выдает ненужные реакции в виде сердцебиения, учащенного дыхания и т.п. Здесь очень полезны арт-терапевтические техники, упражнения на расслабения и проч. И постепенно можно тело перенастроить иначе.
Поэтому все из приведенных упражнений я считаю по-своему полезными в том большом комплексе мер, который может предпринять человек, страдающий социофобиями.
Аааааа! Абажаю)))) Так смеялась. Хорошее начало дня. 
Согласна с Натальей Москалевой. Что-то очень похожее я уже читала. Лично у меня бессонница бывает, если я выпью черного чая после 6 вечера или если долго сижу за компьютером (пишу или редактирую тексты), наверное, идет перенапряжение мозга.
Что мне помогает? Упражнения на расслабление (нервно-мышечная релаксация), теплая ванна для ног (подойдет обычный тазик с теплой водой) и, хоть это по советам и запрещено, хорошая добрая книга в постели))) У меня за годы уже выработан условный рефлекс: настольная лампа у кровати - книга для души - теплые носочки на ногах - и погружение в сон!
Желаю всем крепкого сна и никакой бессонницы!
О, мне очень нравится! Необыкновенный кайф!!! Когда заходишь в воду, ощущение, что она тебя сразу сжимает. невольно и талия появляется, и все остальное))) А во время упражнений просто чувство эйфории.
Крупина Ольга, я как раз стала ходить в бассейн. Пока месяц. Не знаю, как будет дальше, но даже за месяц вижу, что кожа стала намного лучше, кое-где разгладилась и подтянулась. Я не плаваю, а занимаюсь аквааэробикой. Может, у плавания другой эффект.
А написано как красиво
!!!
Людмила Вахрушева, вы отлично сформулировали то, что у меня было лишь еще в стадии формирования))) Я как раз думала, пойму, в чем тут подвох, а потом с утра еще один коммент напишу. Кстати, и меня удивило "обветшалые сорокапятилетки". Мне самой сорок, много подруг постарше. Так мы отмечаем, что сейчас как никогда стали пользоваться интересом у мужчин ;)
Алиса, спасибо за информацию! Пусть это всего только и два средства, но зато проверенные на себе. А это, господа читатели, поверьте, намного важнее, чем 10-15, но откуда-то вырытые и эффективность которых под вопросом. Понравилось и то, что автор указывает, насколько помогло лично ей. Я, например, уже давно не верю тем, кто пишет: ПОЛНОЕ избавление. Но вот в заголовке, возможно, и поменяла бы слово "сделать" на что-либо другое. Поскольку вы нам здесь рассказываете об этих двух средствах, а не описываете подробную технологию изготовления.
Виталий, вы хитрец! Такой заголовок дали тексту, что к вам и не подкопаться. Так раскрыта тема или не раскрыта? О, сперва бы понять, какая же тема статьи на самом деле. То описание женского страха, то ли попытка найти решение, как от него избавиться, то ли небольшое эссе с несколькими претендующими на оригинальность мыслями автора.
Вот я женщина, и я бы написала этот материал совсем по-другому. Но что привлекло - так это именно узнать, а что же на данную тему думает мужчина Спасибо, пополнила копилку знаний о мужчинах новой информацией.
Андрей Олейник, спасибо за ваш комментарий, как раз этой информации и не хватало. Надо всегда иметь мозги, теперь вообще страшно вступать в новые отношения, учитывая кучу болезней, которые можно подхватить. У меня в последнее время очень мало доверия, не знаю, сколько мне нужно времени и доказательств, чтобы я решилась довериться.
Татьяна Черных, жестко, но правдиво. Благодарю за ваш комментарий.
С первой ссылкой все получилось, сюда вставила ссылку на аккаунт в гугле. А насчет второй ссылки? Ставить ссылку на главную страницу Школы Жизни или конкретно на свою страничку, т.е. тоже с дополнительными циферками после адреса?
Александр Котов, подозреваю, что информации о заболеваниях, которыми страдали в Средневековье крайне мало еще и потому, что к медикам...