Наталья Купа
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Виктория Музыкант,это мой случай. Я набрала много лишнего веса именно из-за гипотиреоза. Рецепт один - привести в порядок гормоны. Вам ведь назначили ЗГТ? Эутирокс или Л-тироксин? Нужно добиться, чтобы в крови ТТГ были не выше 3-4. Я много лет добивалась такого результата. Потому что был крен то влево то вправо. В результате добилась, и теперь вес сам стал уменьшаться.
Элла А, спасибо за информацию, обязательно попробую!
Что-то куда ни кину взгляд, везде статьи про похудение!!! Даже уже за навязчивую идею почитаю. 
Я вот, например, похудела на 15 кг. Проблема оказалась не в том, чтобы сбросить, а вот как теперь убрать "лишнюю кожу"? Напишите такую статью, плиз. Буду премного благодарна.
П.С. В тренажерный зал хожу 2 раза в неделю, дома 1 раз занимаюсь калланетиком, каждое утро зарядка. И так уже полгода. Результат пока мизерный. И там и сям "висит-обвисает" то, что не хотелось бы видеть.
Я поддерживаю автора только потому, что она наконец-то озвучила сомнения по поводу всех этих карт желания и тому подобных модных техник. Люди разумные, конечно, и до нее задумывались над этими вопросами и подвергали сомнению. Но Елена написала об этом здесь, и этим мне она импонирует.
Я бы, конечно, еще немного отфильтровала и остановилась бы только на некоторых позициях, но резюме однозначно мне понравилось. Спасибо!
Спасибо, Юрий, вот я вас хоть и не видела ни разу, а вы меня, все равно чувствую солидарность и поддержку от вас в сто крат больше, чем от того человека. Очевидно, вы правы и он чужой, хотя сто раз мне талдычил, "какая ты мне родная".
Юрий Лях, и как ответить на эти вопросы? Прошу прощения, статья про мужчин, но у меня точно такая же ситуация, только про меня. 
И уже полгода бьюсь, что сделала не так и что делать, чтоб такое не повторилось.
И по какой-то иронии судьбы, злой иронии - или это кармические законы?!
- он мне час назад позвонил (полгода как расстались): ну как дела? замуж не вышла? что ж так, умная и красивая, а все еще одна? Как издевка прямо...
А я в поддержку мужчин счас скажу еще одну вещь. Вот вы, Александр, написали, что девушки-женщины любят себе придумывать какие-то образы мужчин, а потом, когда находят несовпадения реального мужчины с придуманным, уходят, кидают.
А может, она не просто так придумывает эти образы? может, ее этому учили или она поддалась чужому влиянию? К сожалению, сейчас столько пособий "как выйти замуж", в которых практически первым пунктом идет "создай себе образ твоего мужчины", причем прописать его надо до тошноты подробно - это, типа, визуализация желаний. Именно такого потом и встретишь.
Я всегда была против таких практик. Сперва не понимала почему, а потом разобралась. Да мы самих себя не знаем! Почем мы можем знать, какие мужчины нам нужны? Ведь по жизни идем наощупь. Там попробовали, здесь попробовали. Опытным путем постепенно познаем, что нам нравится, что не нравится. И часто все эти придуманные образы на деле оказываются совсем не тем, что нам действительно нужно.
Александр, я согласна с вами в главной мысли. Думаю, есть и еще какие-то причины, но я не анализировала специально. И думаю, надо жить с открытым сердцем и умом. Встречать людей, заводить знакомства без предубеждений, без ожиданий. Смотреть на человека и слушать свое сердце, свой разум, доверять своим рациональным и иррациональным частям. Только они смогут в итоге подсказать, твой это или не твой человек.
Татьяна Лента, как раз с нуля, мне кажется, проще.
А я чуток плавала, но когда мне было 10 лет, тонула в речке, была клиническая смерть. И с того момента пошел страх, который я даже прорабатывала с гештальт-терапевтом. Но "отмотать" назад киноленту у меня так и не получилось. Впрочем, сейчас меня очень тянет в воду, и может, наконец удастся проработать этот страх до конца.
Елена Новикова, и вашу информацию возьму на заметку. Спасибо!
Марианна Власова, спасибо, что обратили на это внимание! А то проскочила мимо. Действительно, лучше недобрать, чем перебрать в таком случае. Но вот, думаю, плавание мне вряд ли повредит. Да и легкие упражнения для шеи, которые приведены в статье, тоже не могут быть опасными. Опасно скорее всего только активное верчение головой и еще массаж. Вот этого и поостерегусь.
Любовь Чикаренко, впечатляет! значит, буду учиться.
Любовь Чикаренко, я попробую, спасибо! Хотя боюсь глубины. Из-за этого так и не научилась. Могла лишь пару метров проплыть вдоль линии берега, на небольшой глубине. Но может, и в моем возрасте не поздно избавляться от страхов?
К. Ю. Старохамская, понятно! будем сохранять спокойствие
Елена Белинская, так и хочется, перефразируя классика, сказать:
Умом мужчину не понять,
Аршином общим не измерить
Вячеслав Старостин, вот понять бы ваш, мужской, УМ... Логически выстроенная статья, с умными мыслями, стиль безупречный. Чем Вам не угодила???
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...