• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Александр Ищенко (Алекс Бон)

Психология → Как перестать бояться и начать действовать? Избавляемся от страхов и самоедства

Как перестать бояться и начать действовать? Избавляемся от страхов и самоедства

Нас с детства учили: «Семь раз отмерь — один раз отрежь», подразумевая, что перед тем как что-то делать, мы должны тщательно все обдумать и проанализировать, а уж потом действовать. То есть нас учили не действовать сгоряча. Своя правда в этом есть. Но есть и другая правда, которая состоит в том, что чем больше мы раздумываем над действием, тем меньше энергии у нас остается на само действие, тем больше мы увязаем в сомнениях и страхах.

  4

Психология → Самовоспитание: как перестать взрываться по пустякам?

Самовоспитание: как перестать взрываться по пустякам?

Не секрет, что очень часто бытовые конфликты происходят по мелочам. Кто-то не выключил свет, положил вещи не на то место, что-то не сделал или сделал не так. И обычно повод — самый пустяковый, а скандал разгорается — настоящий. Почему так происходит?

  2

Мужчина и женщина → Как общаться с девушками? Преодоление внутренних барьеров

Как общаться с девушками? Преодоление внутренних барьеров

Наше острое самоосознание мешает нам разговаривать и общаться спонтанно. Мы заботимся о впечатлении, которое производим на других людей, беспокоимся о том, что о нас будут думать и говорить. Поэтому в разговоре мы хотим предстать перед другими самыми привлекательными, с самыми лучшими сторонами нашего «я», хотим, чтобы о нас осталось хорошее впечатление.

  1