• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Александр Сизов

3 июля 2014 в 17:36 отредактирован 26 мая 2018 в 19:45 Сообщить модератору

Спасибо за статью, но есть один ошибка сказано что при наборе массы усключить упражнения на бицепс, а вот дальше идёт программа 3 день "Подъём штанги на бицепс.Это как понимать?