александр сурдин
- Профиль
- Комментарии
Как правильно набирать массу и «сушиться»? Бодибилдинг: инструкция к применению → Александр Наргизян → Заметки
у меня такой вопрос, как нужно питаться во время отдыха, допустим я тренируюсь в понедельник,среду,пятницу и в эти дни я питаюсь хорошо, а как питаться во вторник, четверг, субботу и воскресение??????помогите!!!
Вот и я тогда здорово удивился... Надо будет опять посмотреть на Новый год ( уже не наяву а по ТВ, визы же теперь не оформляют), может...