Хорошая статья, согласен с Олегом - иллюстрации были бы не лишними.
От себя скажу, мне нравится на турнике делать выход силой на 2 руки - совмещаю 2 упражнения: и подтягивание, и отжимание.
Спасибо автору за отличную статью, а комментаторам за её дополнения.
Я на не так давно начал снова тренироваться, бегать, качаться, и прочитал на лайфхакере, что фасолька - практически незаменима по питательности и как источник растительного белка. Начал искать как её готовить и наткнулся на эту статью ещё раз от всей души, и честно говоря, желудка, благодарю))
Сегодня попробовал приготовить «Бобовое зёрнышко» - это очень, очень вкусное и сытное блюдо, рекомендую всем и буду всем рекомендовать))
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...