Точка зрения науки
Сотовая связь построена на использовании микроволнового излучения высокочастотных волн (СВЧ). На этом принципе работают всеми любимые микроволновки. Высокочастотные волны способны отлично разогревать продукты. То же самое происходит с тканями организма, которые попадают под их воздействие. Это может оказывать определенное влияние на человеческий организм, в том числе на нервные клетки, нейроны головного мозга, хрусталик глаза.
Данный вопрос довольно спорный, потому что информации о таких исследованиях очень мало. «Слишком мало времени прошло, чтобы делать выводы» — растиражированный штамп. Но нам нужно уже сейчас что-то предпринять, а не ждать, когда медицина зафиксирует «аномальные явления» спустя десятилетия. Что же есть?
В России, как и в других странах, существует определенный документ (СанПин), в котором четко прописан опасный уровень излучения. Кстати, у нас к этому подходят более строго (по крайней мере, по закону), поэтому местные нормы отличаются от европейских и американских. Все сотовые телефоны, смартфоны и прочие гаджеты проходят определенный допуск к продаже.
В настоящее время для мобильных телефонов разработан показатель поглощения электромагнитной энергии человеком — SAR. Его можно посмотреть в характеристиках телефона или поискать в Интернете.
- Если показатель ниже 1 Вт/кг, то никаких негативных последствий для человеческого организма нет. Его имеет большинство хороших мобильных телефонов. (Кстати, первые мобильники имели коэффициент 5. И это, полагаю, особо «не рекламировалось».)
- Если показатель приближается к 2, температура тканей после длительного воздействия поднимается на 0,3 градуса.
- Показатель 10 способен поднять температуру до 37 градусов.
- Значительное повреждение тканей, например, ожог, грозит тем, кто находится под облучением 50−100 ВТ/кг.
Получается, что нет причин для беспокойства? Или все-таки «нет дыма без огня»?
Субъективные наблюдения и здравый смысл
Дело не только в отдаленных вероятных негативных последствиях от излучения телефона. При длительной работе с любимым смартфоном (или даже ноутбуком) вы можете испытывать не очень приятные ощущения в голове от 3−4G волн (или даже Wi-Fi).
В некоторых случаях может болеть голова, наступать общее утомление, даже психологическая подавленность. На самом деле, именно подобные симптомы и беспокоят, так как мешают нормальной работе и жизни. Они же могут натолкнуть на мысль и об общей «неполезности» сотовых волн.
В любом случае, лучше ограничить потенциально вредное воздействие на организм, чем спорить, что его нет.
Если свести показатели воздействия к простой схеме, то будут важны три момента: продолжительность работы, расстояние до источника, мощность его излучения.
- Продолжительность работы: старайтесь находиться за компьютером и смартфоном ровно столько, чтобы не испытывать чрезмерное утомление. Скорее всего, речь идет о нескольких часах.
- Наиболее опасное расстояние — непосредственный контакт с вашей головой. Полметра — уже лучше, а расстояние в несколько метров, можно сказать, «практически безопасное». Если есть возможность, уходите от негативного источника как можно дальше.
- Мощность зависит от вида волн, а также мощности передатчика устройства. Излучение от 3G/4G связи — наиболее мощное. На второе место поставим Wi-Fi. Утомляет не так сильно, почти не воздействует, но вы вполне можете и ощущать его при длительной работе. На первом месте по безопасности — провода.
В следующей части мы перейдем от теории к практике по защите от потенциально вредного 3G/4G воздействия.
Утомление после продолжтельной работы с любым электронным устройством вызвано перегрузками глазных мышц, если переусердствовать, то и до головной боли можно доиграться, хотя именно ее эффективнее вызывает неудобная поза за рабочим столом. Титанические нагрузки на мышцы шеи работают безотказно - боль будет адская. Естественно, желания внести изменения в рабочий день, снабдив его краткими перерывами на гимнастику, адаптировать для себя рабочее место и отказаться от чтения текстов на маленьком экране смартфона после работы никто не хочет. Ставить эксперимент, заменив электонные устройства кнгами, причем, выбрав и формат "микро", и читать их в тех же позах, что работать за компьютером, или со смартфоном, вообще желающих нет. А голова болит и причину найти хочется. Конечно же, это излучение! Прошу заметить, что безопасность гаджетов изучена и по ним есть санитарные правила, а по бумажной литературе подобного нет, по прессе так вообще ничего не известно. А вдруг злокозненное излучение происходит от припрятанной в тумбочке подшивки старых журналов "Здоровье"?
0 Ответить
Карл-Август Аванти, согласен, что из-за сидячки и напряжения зрения - страдает и спина, и голова болит, и глаза. Т.е. факторов тут много (об этом можно и нужно написать как-то статью, все времени не хватает).
Но про 3G я не согласен. Тк даже если телефоном долго пользоваться не по громкой связи - то воздействие ощущается. Да, голова может и болеть не будет у большинства (а кто-то вообще ничего не чувствует), но это не значит что воздействия нет. Я лично чувствую дискомфорт, поэтому беседую только по громкой связи. Ну и соответственно, можно перенести это на все прочие форматы работы (мобильный интернет, вай-фай даже и тд).
Про изученность, тоже вопрос очень относительный (что такое "санитарные правила" мы тоже все догадываемся очень примерно). Да, на всех приборах пишут, что это безопасно. Но это не значит 100%, что это так. Тк наука наукой (точнее, ее изученные области, но воздействие излучения/магнитных полей и тд изучено не так хорошо, на самом деле), а есть практические наблюдения. Слишком большие деньги были в этих сферах и очень быстро надо было выбросить на рынок данную услугу. И совершенно не к чему было эти исследования проводить даже на заре мобильное индустрии, вот и все. По кр мере публично обсуждать.
Как доп факты из другой "оперы". Помните давали дачи под высоковольтными проводами? Ну как-то не стремились там все их брать) И магнитные поля тоже - не естественная среда для человека же.
Спасибо за внимание, что читаете статьи! Это приятно)
0 Ответить
Григорий Шарапа, у меня сейчас нет времени на тщательный поиск материалов по вопросу, который Вы подняли, для меня эта тема новая. Однако, поверхностного обзора научной прессы хватило, чтобы в журнале "Cancer Epidemiology" найти статью австралийских ученых под названием "Has the incidence of brain cancer risen in Australia since the introduction of mobile phones 29 years ago?" опубликованную осенью 2016 года. Все желающие смогут е найти и проччесть - гугл-переводчик отлично справляется с переводом на русский. Выборка - больше 30 тысяч человек, результаты их обследования на прредмет выявления рака головного мозга за 29 лет, никакого увеличения заболеваемости в связи с распространением гаджетов не выявлено.
А теперь Вы, Григорий Шарапа, честно признайтесь, что ни с этим исследованием, ни с какими либо публикациями профильных медицинских журналов по теме, котрой посвятили статьи, не знакомились. Вы даже не пробовали искать такие публикации, ведь разговаривать по громкой связи, распугивая окружающих, и пугать своими заблуждениями народ проще, чем просвещаться. Не "науке не известно", а "я не хочу знать" - так Вы были обязаны написать, отвечая на вопрос "опасны ли гаджеты".
Как только появится свободное время, я сам сделаю обзор исследований, посвященных данному вопросу. У Вас же попрошу: пожалуйста, впредь в случае недомогания, обращайтесь к лечащему врачу, а не пытайтесь выключить электроприборы, или иные блага цивилизации.
0 Ответить
Григорий Шарапа, Ваши личные неприятные ощущения могут быть вызваны чем угодно. Сомневаюсь, что на мобильный телефон, как на причину головной боли, Вам указал врач. Собственно, Вы консультировались с лечащим врачом по поводу плохого самочувствия, или связали исчезновение головных болей с переходом на общение по громкой связи?
Что такое санитарные правила, как они разрабатывались, при желании узнать можно. Обещаю, что лично для Вас и всех интересующихся вопросом подберу ресурсы, которым можно доверять и где данный вопрос представлен подробно. Если интересны практические наблюдения, то исследования проводятся при участи больших выборок, а не посредством записи рассказа одного человека, который, будучи натурой впечатлительной, может почувствовать как недомогание так и облегчение своего состояния, будучти уверенным, что рядом работает/не работает какое-то электроное устройство.
Что касается бытующих страхов перед дачными участками у высоковольтных проводов (о подобном слыхал - тенденция общемировая), то в XIX веке было непросто найт желающих работать на железной дороге особено в провинции. Ну, как-то не стремились крестьяне с этой сатанинской техникой работать. Похвалите ребят - не погубили свои бессмертные души, прислушались к самоощущениям.
0 Ответить
Карл-Август Аванти, без обид. Но я остаюсь при своем мнении. Просто затевать длительные споры (есть тут такое явление иногда) не хочу. И конечно спасибо за такое подробное внимание. Может кто-то другой даст свой комментарий, кстати. Тк тоже со временем не очень.
Про влияние магнитных полей и прочего на человека - не полезно это. Вот кратко и все. А значит лучше меньше пользоваться. Не говорю, что бежать надо. Просто ограничить.
Статья не научная, а авторская, основанная на личном опыте.)
0 Ответить
Григорий, Вы - молодец, что стараетесь раскрывать такие важные понятия в своих статьях и тем самым уберечь население от чрезмерного использования мобильниками и планшетами.
Я уже давно обратила внимание, что после разговора по сотовому наступает какое-то утомление, поэтому стараюсь включать громкую связь и по возможности пользоваться именно ей. Если не получается - тогда свожу разговор к минимуму и всё равно держу трубку сантиметрах в 5 от уха.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Магдалина, спасибо что нас читаете.
Будет еще много интересных публикаций, постараемся.
Собственно, одно из направлений, которое интересует - взаимодействие человека и современных технологий (если научными словами - "киберпанк" в широком смысле - актуальное именно для обычных людей).
Как от них закрыться, защититься или по крайней мере как-то взаимодействовать. Ну и быть самими собой, в конце концов, а не идти на поводу.
0 Ответить