• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как бороться с бессонницей без аптечных препаратов?

Как бороться с бессонницей без аптечных препаратов?

Многим людям не понаслышке знакома проблема бессонницы. Прибегать к помощи аптечных препаратов для ее решения — не лучший выход. Будем рассматривать их в качестве крайней меры, к которой обращаются, когда другие доступные методы не дают положительных результатов. Вернуть себе крепкий и здоровый сон можно при помощи рецептов народной медицины.

    1

Как побороть осеннюю хандру? Продукты против кислой мины

Как побороть осеннюю хандру? Продукты против кислой мины

Холодная пора года вызывает у многих людей хандру, кажется им безрадостной. Чтобы поднять себе настроение и не грустить, глядя на унылый осенний пейзаж за окном, следует внести коррективы в свой повседневный рацион питания.

    0

Какая часть яблока самая полезная?

Какая часть яблока самая полезная?

Яблоки — здоровая еда. В них масса клетчатки, минералов, важных для организма химических соединений и пробиотиков — полезных бактерий. Именно бактерии искали австрийские учёные в плодах, чтобы выяснить, какая часть яблока наиболее полезна.

    0

Почему мерзнут ноги?

Почему мерзнут ноги?

В ногах расположено много биологически активных точек, поэтому их состояние отражает функциональность всего организма. Врачи настоятельно советуют закаляться, это положительно влияет на кровеносную систему в целом. Но даже при полном здоровье иногда у людей замерзают ноги.

    0

Как ухаживать за кожей лица осенью? Полезные советы

Как ухаживать за кожей лица осенью? Полезные советы

По мнению косметологов, осенью меняется структура кожи — в ней образуются свободные радикалы, ускоряющие старение. Правильное очищение, питание, посещение косметолога будут эффективны в борьбе с возрастными изменениями.

    0

Как бороться с герпесом на губах?

Как бороться с герпесом на губах?

Те, кто уже сталкивался с герпесом (высыпаниями на губах), знают, как может испортить настроение эта проблема. Дело не только в неэстетичном внешнем виде, но и в раздражающем зуде. Он является первым признаком того, что на губах скоро появятся маленькие противные пузырьки. Почему возникает проблема? Как предотвратить появление сыпи в области губ? Попробуем вместе разобраться в этих вопросах.

    0
Личный опыт

Как дополнить рацион полезными белками?

Как дополнить рацион полезными белками?

В мои 40+ я стараюсь следить за тем, чтобы не набирать лишний вес — у меня тяжелая наследственность в этом плане, и излишки прилипают ко мне на раз-два. Приходится держать дисциплину — зал для силовых тренировок и часовые прогулки вписаны в мой график на постоянной основе.

 

Чем полезна клюква?

Чем полезна клюква?

С наступлением холодного времени года, когда с нашего стола исчезает обилие летних плодов и ягод, появляется необходимость в том, чтобы восполнить нехватку витаминов. Решить эту проблему можно благодаря клюкве, которая как раз в это время начинает появляться на полках супермаркетов. Приобрести ее в магазине можно будет до самой весны. Не стоит проходить мимо этого кладезя витаминов и полезных

    0

Как избавиться от курения народными средствами?

Как избавиться от курения народными средствами?

К сожалению, пo данным Всемирной организации здравоохранения, в России примерно 39,1% никотинозависимого совершеннолетнего населения! Но эти проценты не учитывают детей и подростков. А ведь в половине случаев невинная забава детства перерастает в серьезную зависимость от никотина.

    1

Как сделать брови более густыми?

Как сделать брови более густыми?

Ничто так не украшает женское личико, как красивые ухоженные брови. Согласно существующим модным тенденциям, они должны быть густыми. Тоненькие, как ниточки, брови уже давно утратили свою актуальность. К сожалению, немногие девушки и женщины могут похвастаться широкими, как нынче модно, бровями. У многих они испорчены частым выщипыванием и окрашиванием.

    1

Что положить в аптечку для отпуска?

Что положить в аптечку для отпуска?

Отправляясь в самостоятельное путешествие или в поездку всей семьей, необходимо позаботиться о здоровье на случай непредвиденных ситуаций. Ведь далеко не везде есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью. Какие же из общедоступных средств могут помочь в некоторых экстренных

    2

От каких проблем со здоровьем поможет пихтовое эфирное масло?

От каких проблем со здоровьем поможет пихтовое эфирное масло?

Одним из доступных и проверенных годами народных средств, помогающих эффективно бороться со многими болезнями, является пихтовое масло. Это ценнейший экстракт, данный человеку самой природой.

    0

Какую одежду называют этической?

Какую одежду называют этической?

Мода — нескончаемый праздник красоты. Феерические показы каждый сезон знакомят нас с новыми течениями. Модельеры ненавязчиво, но твёрдо рекомендуют нам, что, когда и как носить, чтобы быть в тренде. Возможно, индустрию ожидают серьёзные потрясения. Просто быть модным становится неэтично. «Благо людям, планете и животным. Хорошо тебе», — вот новый лозунг.

    0

Чем полезен киви? Мохнатый плод на страже здоровья и красоты

Чем полезен киви? Мохнатый плод на страже здоровья и красоты

Любите ли вы киви? Возможно, вам, как и многим людям, не по душе кисловатый вкус этого плода, однако, узнав о том, что он чрезвычайно полезен для здоровья и даже способствует долголетию, вы перемените свое мнение о нем. Какими же полезными свойствами обладает фрукт киви и что дает включение его в рацион питания? Попробуем разобраться в этих вопросах.

    0

Как сделать укрепляющий бальзам в домашних условиях?

Как сделать укрепляющий бальзам в домашних условиях?

Ритм жизнедеятельности современного человека продиктован «невидимым» регулятором, в который входят атмосферное давление, температура окружающей среды, гормональный уровень, правильная работа внутренних органов, пищеварительной системы и, конечно же, физическая и духовная активность. Все это — залог для гармоничной жизни любого

    0

Новости о здоровом питании: чем порадовали худеющих «журналисты-диетологи»?

Новости о здоровом питании: чем порадовали худеющих «журналисты-диетологи»?

Диетология шагает вперед семимильными шагами. Во всяком случае, судя по новостной ленте, в этой области медицины делается одно открытие за другим. В общем, подоспели «новые диетические новости»!

    0