Как гармонизировать интимную жизнь?

Специалисты рекомендуют дамам, мечтающим укрепить отношения с избранником и быть для него всегда желанной, взять на вооружение несколько заповедей благополучной интимной жизни.

Прочь комплексы

Занимаясь сексом с любимым мужчиной, женщине следует забыть о собственных комплексах. Этот мудрый совет можно услышать от любого сексолога.

Навязываемые глянцевыми журналами и телевидением идеалы женской красоты становятся причиной неуверенности в себе и моральных страданий у многих представительниц прекрасного пола. Бороться с существующими и надуманными недостатками получается не у каждой дамы. Так рождается неуверенность в себе и комплексы.

Однако в постели о своих реальных и вымышленных недостатках лучше забыть. Скованность, боязнь показать свое тело любимому мужчине будет мешать получать удовольствие от близости с ним. И он это тоже будет чувствовать. Редкому мужчине такое поведение партнерши во время секса покажется привлекательным.

Не забываем о разнообразии

Не стоит зацикливаться на двух-трех излюбленных позах для секса. Если ежедневно есть один и тот же, пусть даже самый вкусный, торт, он скоро приестся. С позами в сексе то же самое. Не нужно бояться вносить разнообразие в свою сексуальную жизнь: пробуйте новые позы, меняйте обстановку. Мужчина это оценит!

Прислушиваемся к партнеру

Чтобы поразить своего возлюбленного, многие пытаются применить на практике советы подружек или увиденное в фильмах для взрослых, подражая поведению порноактрис. Однако лучше всего было бы откровенно поговорить со своим избранником о том, что ему больше всего нравится, чего бы он хотел.

Необходимо рассказать и о своих предпочтениях и желаниях. Ведь для того, чтобы сексуальные фантазии и желания воплотились в жизнь, надо не бояться их озвучить. Тогда они исполнятся. То же самое касается и мужчины.

Следует научиться прислушиваться к своему партнеру, реагировать на каждое его движение и действие в постели.

Совершенствуемся

Не нужно ограничивать свои познания в сексе тем, что происходит в постели между вами и любимым мужчиной. Надеяться исключительно на природу и собственные инстинкты ошибочно. В этом плане лучше:

• уделить время повышению собственной сексуальной грамотности;
• читать специальную литературу;
• искать что-то новое.

Таким образом, интимная жизнь будет более яркой и насыщенной.

Проявляем инициативу

Многие женщины полагают, что инициативным должен быть именно мужчина, считая ниже своего достоинства обратиться к нему первой, не говоря уже о том, чтобы самой стать инициатором любовной игры в постели. Однако многим мужчинам это кажется очень привлекательным и сексуальным. Если же женщина переигрывает, изображая недоступность, или заставляет своего избранника чуть ли не вымаливать интимную близость с ней, она рискует его потерять.

Вызываем приятные ассоциации

Известно, что в тот момент, когда человек получает удовольствие, на подсознательном уровне он отмечает то, что его окружает, и у него формируются приятные ассоциации. Когда же он попадает в сходную обстановку, он вспоминает о тех приятных мгновениях и о том, кто с ним был тогда рядом.

Грех не воспользоваться этими знаниями! Пусть приятные мгновения ассоциируются у вашего любимого мужчины именно с вами. К примеру, перед сексом вы нанесли на тело духи с ароматом розы. Переживая оргазм, мужчина будет вдыхать этот аромат, и он будет ассоциироваться у него с самыми приятными ощущениями. Всякий раз, когда он будет слышать аромат розы, то будет вспоминать о тех чудесных мгновениях, которые вы ему подарили.

Сексуальная удовлетворенность — одна из важных составляющих гармоничных отношений в паре. Сексологи дают много полезных советов по этому поводу, к которым следует прислушаться. Постоянная работа над собой сделает союз между возлюбленными крепче.