• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Результаты поиска

Подкаст

Красота и здоровье Гречневая диета. Такая ли суровая?

Гречневая диета. Такая ли суровая?

...Она очень сытная, поэтому диета проходит без чувства голода. Правда, не очень вкусная, и тем, кто не любит гречку, приходится трудно. Благодаря содержащимся в ней углеводам, похудение обычно происходит не сразу, а только спустя несколько дней....

    29

Красота и здоровье 10 фактов о кетогенной диете, или Как от жира худеют?

10 фактов о кетогенной диете, или Как от жира худеют?

...Голода нет, а похудение идет. 3. Процентное соотношение белков, жиров и углеводов при кетогенной диете составляет 20% - 75% - 5%. Этим диета отличается от знаменитого питания по Аткинсу....

    0

Красота и здоровье В погоне за идеальной фигурой… Худеть или нет?

...Соковая диета пророчит похудение путем замещения продуктов питания различными соками из овощей и фруктов. Ознакомиться с этими диетами очень просто, они легко доступны, как в Интернете, так и любой литературе, и даже в средствах массовой информации....

    20

Красота и здоровье Кремлевская диета - в чем мифы, а в чем правда?

...А организм начинает использовать для получения энергии свои внутренние запасы жировой ткани — происходит похудение. «Кремлевская диета» имеет строгое ограничение — потреблять в сутки не более 40 граммов углеводов....

    12

Красота и здоровье Монодиеты: с чем это едят? Да с чем угодно!

Монодиеты: с чем это едят? Да с чем угодно!

...Это, конечно, тоже в какой-то мере «похудение»: масса и объем уменьшаются. Но очень ненадолго — ровно до тех пор, как вы станете потреблять прежние количества углеводов и соли. Причем соли мы съедаем не так много....

    0

Красота и здоровье Что необходимо для борьбы с лишним весом?

Что необходимо для борьбы с лишним весом?

...Часто появляется новая мода на определенные блюда и продукты — супы для похудения, зеленый кофе и прочее, и так же рождаются запреты (к примеру, миф о вреде сала, молока и т. д.) Проходит время — и запреты снимаются....

    10

Красота и здоровье Ягодное похудение. Почему полезно есть ягоды?

Ягодное похудение. Почему полезно есть ягоды?

...Поговорим о пользе ягод для здоровья и их эффективности в процессе снижения веса. Одно из последних модных увлечений мечтающих избавиться от лишнего веса — «летнее похудение», или ягодная диета....

    2

Красота и здоровье Голодать или не голодать?

...Проходят года, и человек увядает. Сначала медленно и не заметно, а затем все быстрее и быстрее, пока не превращается к шестидесяти годам в сморщенного старика или старушку, согнутого радикулитом и тщетно обивающего пороги врачебных кабинетов....

    23

Красота и здоровье Средиземноморская диета

...Бывая в качестве туриста в Италии, Греции и Испании, я восхищённо смотрела на обилие фруктов и овощей и понимающе кивала головой: «Ну, конечно — это ж Средиземноморье, это ж она и есть — средиземноморская диета!...

    5