Николай Михеев
- Профиль
- Комментарии
Как и во всём ценится личный опыт. Много ли личного опыта медитации в статье? Не знаю. Популяризация, компиляция, основы, привлечь внимание...Алгоритма обучения нет. И в самом начале грубая мотивационная ошибка: "Целью данной практики является «остановка ума». Может лучше сказать, сделать ум послушным, упуправляемым. А новичку посоветовать вначале обучения медитации укоренниться в настоящем моменте, то есть удерживать ум или на дыхании, или на разглядывании реального предмета. Потом перейти к удержанию ума на образе реальног предмета и так далее, постепенно...найти согласие
Александр Котов, подозреваю, что информации о заболеваниях, которыми страдали в Средневековье крайне мало еще и потому, что к медикам...