Марианна Власова
- Профиль
- Комментарии
Марк Блау, ну как же, как же, а многочисленные фантастические романы и фильмы! 
Мария Абрамова, "запасы воды, выделяемые человеком с мочой, потом, слезами, необходимо восстанавливать"
Всё наоборот. Попробуйте-ка вывести воду, которой в организме нет. 
"почему проблемы с сосудами препятствуют потреблению воды?"
Излишек воды может привести к повышенному давлению.
Людмила Белан, я поставила ссылку в Ваш комментарий.
Брюханова Ирина, не играют животом, а работают. Диафрагма - мышечная перегородка, разделяющая грудную и брюшную полости. Вдыхая, мы расширяем легкие и опускаем диафрагму. (Она имеет форму купола и при вдохе уплощается.) Диафрагмальное дыхание: на вдохе не распуская грудную клетку, а выпячивая живот, человек сильнее опускает диафрагму и впускает больше воздуха в легкие. На выдохе втягивая живот, подталкивает диафрагму вверх, "выжимая" воздух из легких. В бодифлексе чередуется просто глубокий вдох и резкий выдох с диафрагмальным дыханием. Ссылка на ролик о дыхании есть и из текста статьи.
Лера Канитина, ссылок не нужно.
Aregnaz Margaryan, простокваша - это способ приготовления: в теплое пастеризованное молоко добавляется закваска и дальше оно сквашивается без внешних воздействий. От того, какая это закваска, зависит вид кисломолочного продукта. В домашних условиях заквашивается тем же продуктом, в заводских - отдельно выращенной чистой культурой лактобактерий.
Мария Абрамова, у каждого человека вес свой, а не "средний". По 30 мл на кг веса - не воды, а всей жидкости, и это не минимум, а максимум. Тем, у кого есть проблема с почками, сосудами, сердцем, нужно свой питьевой режим выстраивать только по согласованию с врачом.
Рекомендации Батмангхелиджа совершенно ненаучны, а его опыт касается потребления воды язвенниками в тюрьме в условиях жаркого Ирана больше 30 лет назад. читать дальше →
Катя Марьина, в тот момент, когда Вы ставите оценку, смотрите, что всплывает при наведении на нужную звездочку.
Я так понимаю, что сайт немного тормозит и нажимается не то, на что пришел курсор, а то, что он уже покинул.
Ехать по системе "всё включено" в Грецию неразумно, разве что отель чисто пляжный и удален от цивилизации. Цены в кафешках невысокие, попробовать греческие блюда интересно.
Вид на море из отеля на Родосе.
Нет, мы не переплачивали за него, важнее было наличие балкона.
Мария Абрамова, пить два литра - вредная рекомендация. Норма индивидуальна, зависит от веса, активности, температуры окружающей среды.
Есть можно хоть каждые 2 часа. Те, кто встают в 10 утра и ложатся рано, вряд ли тратят много энергии за день, значит и порции могут быть невелики. Яблоко между завтраком и обедом - тоже прием пищи.
Дмитрий Дмитрий, а какая разница...
Дмитрий Дмитрий, ну, необязательно на фото должен быть персонаж статьи. Может, это его мама.
Олег Стражников, ну не на задержке дыхания же делаются упражнения. Именно на счете 8-10 или если до такого счета не получается пока довести - на последних тактах выдоха.
Лёка Лёка, попробуйте проголосовать, будучи авторизованной.
Кроме двух дней равноденствий на орбите Земли есть 4 (!) дня равноудалений её от Солнца. Вот о них-то замолвите слово. По-моему, в этих...