Маха Флай (MaxaFly)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Валерий Сатокин, Вы знаете, меня всегда удивляла такая позиция. Многие мотивирующие изображения строятся на подобном мнении: "меньше жрать", не есть ночью, и т.п. Вполне возможно, что для кого-то именно в этом и заключается проблема.
Но я никогда не страдала перееданием, ночными перекусами или любовью к сладкому, выпечке. А вот лишний вес набрала. И как раз из-за малоподвижного образа жизни и не правильного питания (ела, между прочим, мало, редко и преимущественно не совсем полезные продукты). И я знаю еще много таких примеров, где причиной проблем выступало совсем не количество употребляемой пищи. А следование приведенным в статье советам дало замечательные результаты и без особого "насилования" организма.
Возможно, стоит сказать "меньше жрать" вредных продуктов, сладкого, мучного - тогда я могла бы с вами согласиться.
Игорь Ткачев, спасибо за развернутый ответ! Именно так я и оцениваю лаваш.
Мира Сим, по поводу лаваша - Игорь Ткачев уже ответил, я с этой точки зрения подходила.
На счет майонеза я писала в предыдущей статье Домашний майонез не вреден, к тому же, я добавила его в рецепт с оговоркой на то, что его можно заменить сметаной.
По сравнению с другими, паштетами печеночный довольно прост. Его приготовить не на много сложнее, чем сварить суп, к примеру.
Нина Бочарова, в статье я и говорила о вредности покупного майонеза, как вариант предложила использовать домашний. Самодельный - не вреднее покупного йогурта, это точно)
Вячеслав Старостин, я на такой диете долго бы не протянула 
Люблю, как ни странно, даже манку! Но тут уж каждому свое, конечно. Мясо и зелень - тоже отличное меню)
Сергей Гусаров, спасибо за отзыв! Следующая статья с рецептами завтра выйдет) Правда, без акцента на зимний рацион, но без летней экзотики.
Олег Стражников, не за что) Продукт интересный и полезный!
Олег Стражников, не в каждом супермаркете, наверное, но точно существуют 
Такие макароны более темного цвета, при варке не так сильно размягчаются.
Наталья Дюжинская, совершенно с Вами согласна!
Морских гадов до сих пор боюсь По этому не сильна в их приготовлении)
Олег Стражников, можно и так, но на любителя. Я лично не сильно люблю салаты, просто заправленные маслом. Но для сильной половины семьи и так делаю иногда)
Игорь Ткачев, главное для себя решить, что нужно, а что нет. Мои родители уже много лет как майонез вообще не покупают. Для начала можно не совсем отказываться от сосисок с колбасой, а постепенно заменять их тем же мясом запеченным, как предложила Ксения Печий.
Наталья Дюжинская, да, так очень вкусно!
Ксения Печий, не обязательно ведь делать кровянку или сосиски в естественной оболочке. Варенку вполне можно делать дома. Или запекать рулетиком с разными добавками
Александра Неженцева, с удовольствием бы подсказала, но не знакома совершенно с рынком Москвы. Я в Одессе живу, здесь с овощами-фруктами таких проблем нет. Когда приезжала в Петрозаводск, обратила внимание, что многие привычные для меня продукты почти несъедобные. Зато есть местные, очень хорошие по качеству и цене: грибы, ягоды, рыба.
Лидия Трушкина, спасибо за отзыв! Да, пекинская капуста - просто находка!
А расскажите, почему против соков? Никогда не встречала к ним негативного отношения, ну разве что если аллергия.
Игорь Вадимов, = Нет безобразья в природе = написал классик. "Все мы немножко лошади,// каждый из нас по-своему лошадь" (ВМ). Так чего...