• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Александр Смирнов

Красота и здоровье Что мешает «питаться правильно»?

Что мешает «питаться правильно»?

Если послушать, кажется, что чуть ли ни половина из нас мечтает/хочет/собирается избавиться от лишнего веса. Сколько же из намеревающихся берется за осуществление этого непростого дела? А добивается сколько-то заметных и, главное, стабильных результатов? По-моему, не очень многие.

  40

Законы и безопасность Рекомендации по самообороне, или Есть ли в Сети инструкции для начинающих самоубийц?

Рекомендации по самообороне, или Есть ли в Сети инструкции для начинающих самоубийц?

Недавно на просторах Интернета я набрел на подборку видео по самообороне. Замечу: размещено оно было не на специализированном ресурсе по боевым искусствам, где заявленные в видео задачи были бы вполне уместны. Нет, видео с сопровождающей статьей нашлось на одном из «порталов для всех». То есть автор явно ориентировался не на «продвинутых пользователей единоборств», а на обычных людей, не сильно знакомых (если вообще знакомых) с темой.

  7

Законы и безопасность Как позаботиться о личной безопасности? Интеллектуальные игры

Как позаботиться о личной безопасности? Интеллектуальные игры

Играют ли «выживальщики» в игры? Конечно. В интеллектуальные. Занимательные, развивающие и даже местами веселые. Самое главное — не забывать, для чего мы в них играем. Потому что конечная цель более чем серьезна: обеспечить безопасность нашу и близких.

  2

Законы и безопасность Как позаботиться о личной безопасности? Простые правила на всякие случаи

Как позаботиться о личной безопасности? Простые правила на всякие случаи

Мало кто из рядовых граждан всерьез задумывается о безопасности жизнедеятельности. Это может показаться странным, учитывая, как часто мы слышим от близких: «осторожнее!», «никуда не лезь», и далее в этом духе. Конечно, жизнь в мегаполисе начала 21 века не сравнима ни с криминальными 90-ми века прошлого, ни, тем паче, с еще более давними и суровыми временами.

  10

Психология Как выглядит конструктивное мышление?

Как выглядит конструктивное мышление?

Думаю, большинство людей уверенно скажут, что с конструктивным мышлением у них все хорошо… Не спорю. Вполне возможно, что именно с вами дело так и обстоит. Особенно если это подтверждается практикой. Ведь конструктивное мышление служит, прежде всего, для разрешения жизненных задач. Его основной инструмент — логика, главный критерий — эффективность. Проще говоря, способность разрешать возникающие задачи оптимальным способом.

  2

Красота и здоровье Как тренироваться после травмы при постельном режиме? Часть 2

Как тренироваться после травмы при постельном режиме? Часть 2

Статическими упражнениями многие пренебрегают. Скучно, и результат сложно контролировать. Наверное, так и есть. Зато «статика» выручит, когда нет возможности заниматься другими, более традиционными упражнениями. Например, когда лежишь в больнице после травмы.

  4

Красота и здоровье Как тренироваться после травмы при постельном режиме? Часть 1

Как тренироваться после травмы при постельном режиме? Часть 1

Предположу, что подавляющее большинство людей не станут добровольно заниматься какой-либо физической деятельностью. В том числе и спортом или хотя бы физкультурой. Тем более во время болезни. Особенно в больнице. Тем не менее находятся ненормальные. Профессиональные спортсмены и всякие фанаты-любители.

  4
Субъективное мнение

Еда и кулинария Лечебное питание в больницах: каковы новые нормативы Минздрава? Просто к сведению...

Лечебное питание в больницах: каковы новые нормативы Минздрава? Просто к сведению...

Я немного интересуюсь вопросами рационального питания. А один из основных моментов в его подборе — стоимость. Обычно считается, что непросто подобрать полноценный рацион из-за его дороговизны. И наверное, многие согласятся, что во время болезни питаться нужно рационально и полноценно. Но ведь это недешево! А вот наше государство сумело эту решить эту дилемму. Оказывается, можно организовать лечебное питание очень недорого!

  37

Культура Взяточничество на Руси - преступление или традиция? Часть 2

Взяточничество на Руси - преступление или традиция? Часть 2

Как, наверное, любой народный обычай, взяточничество необычайно живуче. А как иначе? И дело не только в мздоимстве чиновников. Это само собой. Но помимо этого, взяточничество издавна поддерживалось «снизу». Вот и выходит: берясь за искоренение коррупции, власть боролась не только с вороватым чиновничеством, но и с народом. А наш народ, как известно, непобедим!

  0

Культура Взяточничество на Руси - преступление или традиция? Часть 1

Взяточничество на Руси - преступление или традиция? Часть 1

Наверное на вопрос, почему в России так распространено взяточничество, большинство ответит: потому что кругом одно ворье! Или что-нибудь в этом роде. То есть дело в нас самих. В национальном характере. Не знаю, подобных исследований национального характера не встречал. И вряд ли они состоятся… А было бы интересно!

  0