• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Светлана Журба

  • Светлана Журба
    • Статус
    • Читатель

    Дата регистрации: 19.06.2012
    Последний раз был(а) на сайте: 19.06.2012 в 01:47

Последние комментарии

Чем питаться, чтобы сердце не подводило? → Статьи → Красота и здоровье
19 июня 2012 в 02:01 отредактирован 27 мая 2018 в 15:11 Сообщить модератору

Статья ,безусловно, полезная, но многое устарело.
К примеру:оливковое масло по всем показателям стоит на последнем месте. Свинину категорически есть нельзя. С куриного мяса обязательно снимать шкурку(в ней очень много
халестерина).Ограничте употребление хлеба, и не устраивайте обжираловку вечером,ешьте очень легкую пищу, и больше пейте(30 мг на кило веса вода длжна быть структурированная).
Пейте Омегу-3, пыльцу, кальций.

0 Ответить