• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Oleg Liski

Вечная борьба с лишним весом. Почему у нас не получается похудеть? → Статьи → Красота и здоровье
30 июля 2012 в 13:34 отредактирован 27 мая 2018 в 15:27 Сообщить модератору

Не согласен с Вашим изречением.

Если человек полностью здоровый, у него всё в порядке с щитовидкой и органами пищеварения = то даже в этом случае, недельная голодовка не поможет вам сбросить 10кг.

Если же у организма и так проблемы (не правильно работают какие либо органы) - то "не жрать" - вообще противопоказано.

Организм переходит в "режим голодовки", и начинает постепенно пожирать самого себя.

Кстати, для информации: 1кг "жира" - это около 7000 килокалорий. Мужчина, около 20-30 лет в день требует для жизни около 2500 килокалорий.
Если учесть что вам нужно "сжечь за неделю" - 10кг * 7000 килокалорий, и допустить что вы будете жечь только жир, то всё равно вы никак не сможете сжечь 70 000 килокалорий за неделю, просто ничего не едя.

0 Ответить