Жара и лекарства. Как уберечь свое здоровье в летние дни?

Вопросу негативного влияния жары на наше здоровье ВОЗ посвятила отдельную страницу своего официального сайта. Статистика показывает: ежегодно перегрев воздуха уносит жизни 489 тыс. человек. 35% смертей приходится на Европу, где рабов на плантациях не встретишь, а в группе риска те, чей возраст перевалил за 65 лет и желания испытать себя на прочность на ближайшем пляже нет. Зато у седовласых леди и джентльменов имеются хронические заболевания, требующие регулярного приема лекарств, и привычки, от которых очень трудно отказаться. Если вы — молоды и бодры, никакой страховки от ошибок, подвергающих жизнь риску, у вас тоже нет.

Мы привыкли считать, что от непогоды легко укрыться в жилище. Если любимая макушка изолирована от испепеляющего солнечного луча, то и бояться нечего. О том же, что происходит с нашими медикаментами, никто не задумывается. Человек принимает лекарство, которое должно препятствовать патологическим процессам в его организме, но оно не работает, а то и вредит. Дадим бой нашей беспечности и козням природы, не позволив целебным снадобьям стать отравой!

Испорченные медикаменты

Замечали, что блистеры для таблеток делаются непрозрачными, а бутылочки с лекарственными средствами — из темного стекла? Это все меры по защите из содержимого от УФ-излучения. Солнечные лучи способствуют изменению физико-химических свойств препарата, иногда и изменяя свойства действующего вещества. Однако специальная упаковка не справится с задачей, если препарат оставить под солнышком на полчаса. И навредить аптечным снадобьям можно в темном помещении, просто подняв температуру выше 25 градусов по Цельсию.

Ряд препаратов под влиянием высоких температур теряют свои свойства. Это касается в том числе и инсулина, который регулярно требуется людям с диабетом первого типа. Вовремя сообразить, что с аналогом продукта поджелудочной железы что-то не так, и быстро среагировать на отсутствие эффекта пациент, упустивший информацию о температурном режиме, вряд ли сможет — глюкометры и тест-полоски, используемые для определения сахара в крови в жару сбоят. Если все это заблаговременно засунуть в морозильную камеру, результат будет тот же — низкие температуры испортят диагностическое оборудование и препарат для инъекций.

Быстрее всего зной изменяет состав вакцин, мазей, жидких лекарственных препаратов. Если прививки делаются исключительно в медучреждениях, где за качеством препарата следят, имеется оборудование, создающее условия для правильного хранения ампул, то все прочее можно найти в домашней аптечке.

Распознать вышедшее из строя лекарство иногда удается на глаз: если изменилась консистенция — не сомневайтесь, что свойства тоже поменялись, и не в лучшую сторону.

Опасные медикаменты

Не утратив своих свойств, лекарства не теряют возможности, вступив в сговор с жарой, привести к трагическим последствиям. Все препараты, выводящие из организма жидкость, повышают риск теплового удара, если их принимать в привычной дозировке. Самостоятельное назначение себе мочегонных препаратов, чтобы избавиться от отеков на ногах, вообще преступление.

Летом 2022 года в журнале Nature было представлено исследование случаев инфарктов миокарда в Германии. Оказалось, что прием бета-блокаторов и антитромбоцитарных препаратов повышает риски, а не снижает их. Секрет кроется в механизме действия этих лекарств — стабилизация давления происходит путем блокирования аденорецепторов. А за что с нами происходит при выбросе адреналина? Правильно — мы потеем. Утратив чувствительность к этому гормону, человек не способен задействовать по полной систему охлаждения своего организма.

А бывает так: принял человек антигистамин, чтобы не задыхаться от пыльцы растений, прогулялся в саду, а вскоре весь покрылся сыпью, а то и волдырями. Наверное, препарат не сработал, хотя хранился правильно. Сработал, причем очень качественно, включая побочный эффект — кожная симптоматика является реакцией не на аллерген, а на солнце.

Самые разные лекарственные средства, выпускаемые в самых разнообразных формах, повышают фоточувствительность. И это всегда указывается в том самом вкладыше, который почти никто не читает.

Полезные советы

Первый шаг, который следует предпринять, чтобы не стать жертвой заговора собственной аптечки и летнего зноя — внимательное знакомство с правилами хранения конкретного лекарственного препарата. О том, при какой температуре ему комфортно, можно узнать из инструкции или спросить у людей сведущих — лечащего врача или фармацевта.

О том, что без должного температурного режима лекарство испортится, следует помнить, планируя поездку на дачу или любое другое путешествие. Всевозможные дедовские холодильники вроде подвала или ведра, спущенного в колодец, никуда не годятся. Ведь влажность пилюли, мази и растворы для инъекций губит так же, как жара. Существуют специальные контейнеры для хранения лекарств — их и используйте.

В преддверии летнего сезона стоит посетить лечащего врача и уточнить дозировки препаратов, принимаемых на постоянной основе. Если в связи с повышением температуры воздуха или после прогулки под палящим солнцем состояние здоровья ухудшилось, обращаемся к медикам, не стесняясь и скорую помощь вызвать.

Испорченные снадобья немедленно отправляются… Не в мусорную корзину, не в унитаз и тем более не в кусты около дома, а в пункт по утилизации медикаментов.

Но не надо и возводить солнечный свет в ранг сверхмощных врагов и принимать лекарства в самой темной пещере, прикрывшись солнцезащитным зонтиком.

Берегите от жары себя и свои лекарства.

Будьте здоровы!