Чтобы предупредить эти нарушения и обезопасить своего ребёнка, беречь его ножки и правильно ухаживать за ними нужно с первых месяцев жизни. Именно профилактика проблемы, выявленной как можно раньше, — залог успеха в будущем. Будут ли здоровы ножки малыша, полностью зависит от внимательности родителей.
На что именно родителям следует обратить внимание? Наиболее распространённые проблемы — это потливость, плоскостопие и врастающий ноготь. Давайте разберём именно их.
Потливость
Сильно потеющая детская ножка может подхватить и некоторые проблемы. Это могут быть как волдыри и мозоли, полученные в результате скольжения ноги в обуви, так и микозы, и подошвенные бородавки.
Виновниками повышенной потливости обычно являются индивидуальная особенность строения и функционирования потовых желёз или вегето-сосудистая дистония.
Профилактика довольно проста. Очень полезно походить босиком по песку, массажному коврику и другим шероховатым поверхностям. Полезно почаще оставлять голые стопы крохи на свежем воздухе. На пользу пойдут и ванночки попеременно с теплой и прохладной водой.
Обувь для таких малышей необходимо покупать из «дышащих» материалов. Носочки можно покупать только из натурального хлопка или шелка. Частая смена носков и проветривание стопы тоже не повредит. Лечение назначается индивидуально и только после консультации дерматолога и невролога.
Плоскостопие
У плоскостопия два основных виновника — неблагоприятный неврологический статус и неправильная обувь, сделанная без учёта особенностей детской стопы.
Для профилактики не забывайте вовремя посещать невролога и ортопеда: обязательно в возрасте 1 месяца, 3 месяцев, 6 месяцев и 1 года. Далее один раз в год.
Походить по шероховатым поверхностям при плоскостопии тоже очень полезно, но ни в коем случае нельзя ходить босиком по ровному полу или на носочках, это может привести к ещё большим осложнениям. От занятий танцами, лёгкой атлетикой и художественной гимнастикой тоже лучше отказаться.
Обувь следует выбирать с гибкой подошвой, крепким задником и шнуровкой, чтобы нога была более зафиксирована. Стелька должна быть анатомической с супинатором посередине. Лечебная гимнастика назначается индивидуально после консультации врача-ортопеда.
Врастающий ноготь
Виновником оказывается наследственность, тесная обувь и неправильная стрижка ногтей. Для профилактики ноготки малышу следует подстригать прямо и ровно, лишь чуть-чуть подпиливая края.
Обувь должна подбираться с учётом анатомической особенности ножки именно вашего ребёнка. Ножка не должна быть сдавленной в ботинке, но и не должна в ней болтаться. Внутренняя длина стельки должна быть на 3 мм больше и на 1,5 мм шире, чем стопа крохи. Для этого удобно дома на листе картона обрисовать стопу стоящего босиком с расправленными пальчиками ребёнка.
Не пытайтесь самостоятельно решить эту проблему! Для лечения необходимо обратиться к грамотному специалисту.
У меня из-за врастающих ногтей даже гнойники образовывались. И ноги всю жизнь были потливые. Поэтому до сих пор не люблю никакую обувь, кроме сандалий. Обувь мне всё детство покупали тесную, неудобную, а когда я говорил, что не могу шевелить в ней пальцами, на меня кричали, чтоб не выдумывал глупостей. С одеждой была та же история - рукава и штанины всегда слишком длинные, при этом одежда врезалась под мышками и повсюду, в самых важных местах не гнулась, будто жестяная, стягивала руки, так что нельзя было поднять их вверх, жала, натирала, некрасиво обтягивала живот, пуговицы постоянно отлетали... И опять на меня кричали, что я что-то выдумываю, что одежда замечательная, что я радоваться должен, что мне, неблагодарной сволочи, нашли такое, какого ни у кого нет и любой ребёнок был бы счастлив на моём месте.
0 Ответить