Почему так происходит? Когда мы молоды, нам кажется что так будет всегда… наш организм силен и выдерживает многие перегрузки — регулярные переутомления в институте и на работе, наскоро съеденную сомнительную пищу, алкоголь и всевозможные напитки-энергетики. До поры до времени мы не замечаем негативного влияния всего этого на наш организм, но со временем, постепенно или внезапно, наш организм начинает кричать о помощи.
И как же хочется в такие моменты владеть ситуацией и понимать, как можно помочь себе или близкому человеку справиться с болезнью или депрессией!
И как же грустно осознавать при этом всю свою беспомощность и элементарное отсутствие представления о том, какие самостоятельные меры принять, кроме похода к врачу.
Если вы когда-либо оказывались в такой ситуации, и больше такого не желаете, если ощущение беспомощности и тотальной некомпетентности в вопросах собственного здоровья вы хотите сменить на понимание и практические навыки — это чрезвычайно мудро с вашей стороны! Ибо никто не в силах понять ваш организм лучше, чем вы сами, и лучшим лекарем себе можете стать только вы.
Так С ЧЕГО ЖЕ начать помощь своему организму — будь то профилактика или лечение конкретного заболевания?
Приведу вам для наглядности данные исследований Всемирной организации здравоохранения о том, что оказывает наибольшее влияние на состояние здоровья:
• Образ жизни и система питания — 60%
• Наследственность — 15%
• Экология и условия внешней среды — 15%
• Услуги системы здравоохранения -10%
Как видите, ситуация весьма оптимистична. Почему? Потому что основная причина вашего здоровья или нездоровья — в ваших руках! Образ жизни и особенности питания — вот тот волшебный инструмент, который позволит вам компенсировать и во многом устранить неблагоприятные влияния наследственности и экологии!
И я уверена, что вы это прекрасно знаете и без меня!
Но тогда что же вам мешает, чего вы не знаете?
А главной задачкой для решения как раз и остается выяснить для себя — как же питаться правильно?
Быть вегетарианцем или питаться раздельно, соблюдать посты или специфические диеты? Насколько подходят вам те способы, которыми добиваются хорошего эффекта ваши подруги? Можно ли доверять рецептам и методам из интернета?
Что полезно именно вам?
Для того чтобы стать подлинным экспертом по своему здоровью, важно чутко прислушиваться к своему организму — отслеживать то, как он реагирует на продукты, режимы дня, физические нагрузки и эмоциональные состояния.
Умение чувствовать себя — чрезвычайно важно и полезно, однако наилучшего результата можно достичь в комплексе с систематизированными знаниями по вопросам диетологии и лечебного питания.
Ваш подход к обучению должен быть максимально комплексным — важно понимать и разбираться во множестве факторов, из которых слагается ценность и полезность каждого продукта для каждого конкретного человека и при лечении конкретного заболевания — калорийность, минеральный состав, отсутствие вредных добавок, условия изготовления, показания или противопоказания к применению, сочетаемость с другими продуктами…
Этим вопросом уже много лет занимается израильская клиника VitaTeva. Они проводят обучение как специалистов — врачей, психологов, фитнес-тренеров, желающих получить новую квалификацию, так и тех, кто хочет поправить свое здоровье и освоить новую престижную профессию «Консультанта по лечебному питанию».
Эта специальность появилась всего несколько лет назад, но в США её уже называют «профессией будущего» и спрос на подобных специалистов ежегодно стремительно увеличивается, так же стремительно увеличиваются гонорары экспертов в этой сфере. Однако пройти обучение не так-то просто, так как очень мало где предоставляют подобное образование. Еще сложнее получить практические навыки.
Клиника VitaTeva предлагает насыщенный курс годового обучения для освоения этой специальности. А для приобретения практических навыков желающие могут пройти двухгодичную стажировку.
Первое занятие можно получить бесплатно прямо сейчас. http://vitateva.justclick.ru/Consultant
Возрастающий спрос на компетентные знания в этой сфере способствует трудоустройству выпускников курса «Консультант по лечебному питанию, траволечению и ортомолекулярной медицине».
Подводя итоги, хочу напомнить, что ваше здоровье — в ваших руках. И если вы действительно готовы научиться ответственно и бережно к нему относиться, у вас есть возможность изучить первое занятие курса «Консультант по лечебному питанию, траволечению и ортомолекулярной медицине» в свободном доступе, чтобы удостовериться в том, что это действительно та информация, которая поможет вам на вашем пути собственного оздоровления, или станет важным подспорьем в овладении новой увлекательной профессией.
Получите первое занятие Курса после регистрации по ссылке: http://vitateva.justclick.ru/Consultant
Спасибо оформителю этой статьи, добавившему в текст нашего знаменитого мизантропа (и, как оказывается - еще и мизофона) великолепные...