Олег Агаев Мастер

Какие бывают стрессоры выживания?

Приветствую всех, кто решил уделить внимание теме выживания. Безусловно, в городе человек серьёзно может попасть в переделку, даже вполне опасную для жизни… Но среди цивилизации он может рассчитывать на многочисленную и профессиональную помощь — врачи, пожарные, милиция, психологи и т. д… Речь в этой статье пойдёт о другом — выживании, вернее стрессорах выживания в тяжёлых условиях… Таких как дикая природа, поход, горы и т. д… Не имеет значения, вы должны быть готовы ко всему…

1. Одиночество. Первый и самый опасный фактор. В истории человечества существуют примеры, когда в степях, пустынях или девственных лесах находили погибших людей; они были вполне здоровы, без травм, с хорошим снаряжением и запасом продовольствия… Они умерли от Одиночества, не смогли преодолеть психологический барьер.

2. Страх. Второй, не менее важный стрессор. Один известный философ сказал: «Насколько человек может победить свой страх, настолько он человек»… Но необходимо ощущать разницу между страхом и трусостью. Трусость — явление психологическое, зависящее от характера и восприятия человека, которое может проявляться даже тогда, когда нет угрозы. А страх — явление нормальное, физиологическое, обусловленное строением организма. Если бы не было страха, вид Homo Sapience уже давно перестал бы существовать… Тем не менее, страх надо побеждать — чтобы он не парализовал человека. Для этого необходимо сохранять трезвость ума. В 95% ситуаций у человека есть как минимум 10 секунд, достаточных, чтобы остановиться, подумать, правильно оценить ситуацию и принять решение. Животные живут за счёт быстрых ног, острых когтей, зубов, рогов, тёплой шерсти. У человека этого всего нет, его главное оружие — разум.

3. Паника. Этот стрессор скорее производный от предыдущего. Возникает тогда, когда рядом с группой людей находится человек, подверженный страху. И его неправильное, нередко необоснованное поведение заражает других людей. Поэтому важно знать, что как только такой человек появляется в поле зрении группы, необходимо его успокоить и максимально изолировать от большинства людей. Был такой случай. В море тонул корабль, не очень тяжёлое повреждение, но в трюмах полно воды. Внезапно один из матросов бросает работу по выкачиванию воды и начинает носиться по палубе с криками: «Тонем! Мы все погибнем!», и все в таком духе. Что делает капитан — он достаёт свой револьвер и убивает этого матроса. Через несколько часов корабль починили, и он продолжил плавание. На суде капитана оправдали, так как если бы он действовал иначе, погиб бы не один человек, а вся команда вместе с кораблём.

4. Голод. Один из наиболее страшных, но преодолимых стрессоров. Человек без еды может прожить примерно 20 дней, без существенного вреда здоровью. Это в том случае, если он лежит и не двигается. Когда человек попадает в экстремальную ситуацию, потребности организма увеличиваются. Поэтому очень важно их не переоценить. Зачастую, чтобы выжить, приходиться преодолевать страх и отвращение. Например, сырое мясо или насекомые. К примеру, личинка жука на 89% состоит из белка и имеет вкус кедровых орехов. А замороженное мясо, типа строганины вообще не вредно и долго хранится. Но в разных местностях существуют разные способы выжить.

5. Жажда. Ещё хуже, чем голод. Без вреда для здоровья человек может жить 7−8 дней без воды. При комнатной температуре, с нормальной влажностью. В ситуации выживания это не больше 4-х дней. В европейской части России это не актуально — источники воды находятся максимум в 20 км друг от друга. Это полный ходовой день. Гораздо хуже в пустыне. Воду приходиться экономить.

6. Холод. Имеет две самые сложные стороны. Во-первых, притупляется вкус, и чувствительность к боли. В результате этого человек может не заметить какой-то травмы, которая впоследствии может привести к серьёзным последствиям. Также опасно, когда доходит до стадий обморожения. 1 стадия. Просто не чувствуется конечность, ощущается неприятное покалывание. 2 стадия. Конечность не двигается. Внутри чувствуются какие-то неприятные, но слабые «шевеления». После первых двух стадий конечность легко «оттаивает», без повреждений. 3 и 4 стадии. Почти ни чем не отличаются. Единственное, после 3-й остаются рубцы и шрамы, а 4-я требует ампутации. И, во-вторых, реакция и мозговая деятельность резко замедляются, что может привести к тому, что человек либо не успевает, либо не хочет (!) ничего предпринять для своего спасения.

7. Жара. Противоположный стрессор. У разных людей по-разному. Кто-то приобретает активность, кто-то наоборот, становится вялым, как сонная муха. Во-первых, необходимо следить за обменом влаги в организме — потреблять как можно больше жидкости. Не допускать ни тепловых, ни солнечных ударов. Быть на открытом солнце как можно меньше. Вообще, человек свободно привыкает к температурам около 50 градусов, но если он находится в близких к этому условиях хотя бы две недели. Поэтому необходимо обязательно прикрывать голову, а зачастую и всё тело. Например, в горных районах, (даже там, где ещё лежит снег и температура не выше 20 градусов), можно получить ожог ультрафиолетовыми лучами, достаточно походить два часа на солнце и вся кожа начнёт «слезать». Бывалые горцы не оставляют на солнце ни одного сантиметра тела.

8. Утомление. Никогда не стоит пренебрегать отдыхом. Иногда людьми двигает такое соображение — я лучше сейчас ещё пару часов пройду, но быстрее выйду к дому, цивилизации и т. д… Так и получается, одни идут неделю и доходят, другие идут два дня и погибают за сто метров от дома. Когда человек утомлён, он сильнее чувствует боль, голод, холод, его чаще поражают болезни. Особенно опасно, если пренебрегать оборудованием лагеря: дрова, ночлег, горячая пища, костёр и т. д. Тогда, снижая затраты времени, мы не получим того энергетического заряда, необходимого для продолжения пути.

9. Дикие животные. Ещё один, наименее опасный, кстати говоря, фактор. Запомните раз и навсегда: дикое животное никогда не нападёт на человека первым. На самом деле, они очень хорошо слышат и видят — шум человека, его шаги, побрякивание снаряжения, а тем более огонь — всё это сильно отпугивает лесных обитателей. Они за семь вёрст обходят лагерь, группу, да даже одного человека. Исключение составляют лишь кабаны, медведи-шатуны, лоси и олени в брачный период. Тогда ничего не поделаешь — эти животные не вполне нормальны; как только вы их увидели — сразу забирайтесь на дерево, как можно выше и надёжнее. Чтобы не наткнуться на змей — лучше смотрите под ноги, ходите не бесшумно. А вот заметив рой ос или пчёл, не спешите прятаться под дерево или бежать — лучше стоять на месте или лечь на землю. И примите во внимание, что животное чувствует ваш страх, слабость, болезнь и даже вооружён ли человек — но если вы уверены и не боитесь — оно почувствует в вас силу и внушительность.

Ну, вот, собственно и всё! Не попадайте в переделки, а если попали — не забудьте подумать! Не бойтесь трудностей! А главное… Удачи!!! :)

Обновлено 2.10.2006
Статья размещена на сайте 6.10.2006

Комментарии (11):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Иван Родин Читатель 12 января 2017 в 18:01 отредактирован 23 мая 2018 в 19:08

    автору респект!позновательная инфа

  • Светлана Куз Читатель 19 февраля 2010 в 02:30 отредактирован 23 мая 2018 в 12:02
    бойтесь медведя

    Запомните раз и навсегда - медведи нападают! И без всякой провокации, они же хищники, кроме того их привлекает наша пища. Хуже всего что ночью медведи приходят в лагерь и вытаскивают из палаток людей прямо в спальниках, уносят в кусты и съедают. Я не придумываю, в Канаде ведется статистика смертных случаев, несколько десятков туристов погибли именно так. Я путешествую с палаткой по Канаде и всегда беру с собой беер-спрей со слезоточивым газом. Они здесь продаются в туристских магазинах. И вам советую вооружаться чем то подобным особенно если идете по Сибири и Дальнему Востоку. Свистки и колокольчики не действуют. В Канаде еще нападают пумы, особенно на лыжников и велосипедистов, обычно прыгают на человека с дерева считая его своей добычей. Рыси тоже так делают, но реже, однако посматривайте на деревья. А вот насчет одиночества не надо преувеличивать. Старушки в деревнях годами живут одни и ничего. Я лично знаю парня который отсидел один в Антарктиде (консервировал станцию) пол года и еще утверждает что это было лучшее время в его жизни. Однако, одиночество опасно в случае ЧП, опять же если зверь напал или ты сам ногу подвернул, по правилам в геологических партиях работать по одному запрещено.

  • Статья как раз в тему. А то сегодня по телевизору рекламу показывали "Школа выживания, занятия с 20 октября, тел. такой-то". До сих пор думаю, чему же там учат...
    А вот насчет того, что животное чувствует наш страх... Ну-ну... так и представляю рядом с собой тигра, а я - само спокойствие... мне вообще без разницы тигр это или болонка... ну уж нет! Бояться я - БУДУ!

  • Человек без еды может прожить примерно 20 дней, без существенного вреда здоровью. Это в том случае, если он лежит и не двигается.

    Неверно. Можно прожить и 30 дней без еды, живя обычной жизнью. Возможно, если есть тренировка. А попадаются и утверждения, что человек вообще "бросил есть" как вредную привычку. И ничего, живет не один год! (Не единичный случай, хотя и не массовый.)

    Оценка статьи: 4

    • разумеется....

      Все это, конечно правильно, но 95% процентов всех людей на Земле просто погибает, когда наступаетт затяжение... Мы здесь говорим об обычных людях, которым надо знать, что если они не будут питаться хотя бы 20 дней подряд - то скорее всего погибнут...
      А вообще, "нормальный" человек может прожить без еды 60 дней, после уже наступает смерть... Да, и начиная с примерно 50 дня, человека спасти чрезвычайно сложно...

      Оценка статьи: 5

  • От одиночества умирают? Бросьте! Не видел ни одного подобного "диагноза". Не умирают от него, так же, как не умирают от старости.

    • Люди! прежде чем идти в длительный поход, обязательно проверьте команду на совместимость. в моей практике был случай гибели участников из-за неподеленного лидерства. в экстремальных условиях из человека вылезает не только самое благородное, но и самое дерьмовое дерьмо, которое в нем есть. обидно погибнуть от того, что кто-то повел людей одной горной тропой, а кто-то - другой, в результате не хватило пищи, снаряжения, да и ума тоже.

    • Это не диагноз...

      В некрологе может быть засвидетельствовано все, что угодно... Остановка сердца, Инфаркт, инсульт, Перегрев... НО вдруг онаруживается, что человек был здоров как бык - спортсмен, охотник и тд...
      Но стоит ему попасть в чрезвычайное положение - кругом джунгли, лес, снега и человек просто теряет жажду к жизни... Он может сесть на Землю, и спокойно умереть... Просто из-за того, что рядом никого не было...

      Оценка статьи: 5

  • Как заядлому походнику в прошлом, все очень знакомо!
    Полезно про страх. Г. Гейне писал: "Ничто не страшно только дураку!"
    Спасибо!

    Оценка статьи: 4