Выбирая матрас для сна все хотят, чтоб он был ортопедическим, зачастую не понимая, что это значит. Простыми словами, матрас должен быть в меру жестким и упругим. Производители добиваются подобного эффекта различными способами и комбинациями материалов. Популярным наполнителем современных матрасов стала кокосовая койра — уникальный природный материал с уникальными свойствами.
Качество сна во многом зависит от того, на чем мы спим. Если в качестве основания вы используете жесткие или излишне мягкие матрасы, о полноценном отдыхе можете забыть. Вы будете много ворочаться, стараясь принять удобное положение. Сон станет прерывистым и неглубоким. Утром встанете с кровати «разбитыми», с затекшей поясницей. Такой сон помимо раздражительности может служить причиной стресса, головной боли и сколиоза.
Матрас стал привычным атрибутом наших спален, определяющим пользу и удобство ночного и дневного отдыха. Если в советские времена хороший матрас считался дефицитом, то сегодня российский матрасный рынок подобен волшебному рогу изобилия, из которого постоянно сыплются новые модели. Пристальное внимание к популярной спальной принадлежности маркетологов и покупателей осветило все возможные факты биографии матраса. Однако некоторые необычные
Если учесть, что основой комфортного и здорового сна является именно матрас, перед посещением профильного онлайн магазина, на виртуальных прилавках которого собраны сотни различных моделей этого продукта, не помешает узнать, на что стоит обращать пристальное внимание в таком разнообразии. Специалисты магазина матрасов «МногоСна» поделились секретами выбора лучшего матраса, как для дома, так и дачи.
0
В то время как многие сегменты экономики продолжают страдать от текущего кризиса, производство матрасов в нашей стране только в этом году выросло на 14%. При этом повсеместно наблюдался повышенный спрос на спальные принадлежности этой категории, особенно активный в отдалённых регионах.
Всем известна банальная истина — человек проводит во сне почти треть своей жизни. С этой аксиомой сложно спорить, поэтому стоит уделить особое внимание выбору и покупке матраса. Пусть матрас не оценят гости, но ваша спина скажет спасибо за грамотно подобранную основу для здорового сна.
Во многих детских кроватках уже есть матрасы, и в целом это вариант оптимальный, подходящий. Но что делать, если матраса в кроватке нет? Как правильно купить или заказать матрас самому, сделав верный выбор?
Среднестатистический пользователь матрасов лишь смутно представляет, как одна модель этого незаменимого элемента кровати может отличаться от другой, более дорогой и современной, к примеру.
Неправильное положение позвоночника во время сна может стать причиной огромного количества проблем со здоровьем. Апатия по утрам, хроническая усталость, боли в районе спины нередко вызваны тем, что наше тело ночью вместо отдыха напрягается. Поэтому, если вы хотите чувствовать себя по утрам бодрым и полным сил, позаботьтесь о своем организме — купите ортопедический матрас.
Варвара Кошкина 7
Очень важно, на каком матрасе мы спим. Ведь во сне мы проводим достаточно много времени, и от того, как проходит это время, зависит наше самочувствие.
Алиса Гришко 8
И вот уже в который раз назойливый будильник взрывает тишину, и вы пытаетесь открыть глаза… Еще 5 минут, хотя бы 5 минут… До чего же не хочется вставать утром! Иногда от сонного состояния не спасает даже кофе и все новые, поступающие ежеминутно дела. Как же просыпаться легко?
Пришло время менять матрас, и Вы хотите выбрать по-настоящему качественный и удобный, ведь на нем вы будете засыпать и просыпаться в течение многих лет. А еще Вы слышали, что хороший матрас должен быть ортопедическим. И все производители наперебой предлагают именно ортопедические матрасы… Стоит ли верить всем? Что из себя представляет настоящий ортопедический матрас — поможет разобраться директор по качеству компании «Аскона» Вера
Поскольку меня уже упрекнули в том, что я не дала формулировку «правильной» постели в предыдущей статье, позволю себе написать здесь свое определение.
Елена Бершадская 0Дети, которые высыпаются ночью, имеют преимущество в школе перед своими сверстниками. Изначально хроническое недосыпание приписывалось только взрослым, но с возрастанием нагрузки в школе недостаток сна перекинулся и на учеников.
В то время как все СМИ пропагандируют здоровый образ жизни, предлагают разные диеты, упражнения для того, чтобы быть в тонусе, оставаться стройными и молодыми, мало кто знает, что нужно просто расслабиться и… поспать. Как минимум 8 часов. На хорошей спальной поверхности. Вот что говорят об этом научные исследования.
«Выбрать правильный матрас сегодня гораздо легче, чем лечить больной позвоночник завтра» В.И. Дикуль.
Есть народная мудрость: «Кто спит мало, тот спит всегда».
Александр Котов, подозреваю, что информации о заболеваниях, которыми страдали в Средневековье крайне мало еще и потому, что к медикам...