• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Хорошее самочувствие — статьи по теме

Психология Хорошее ли настроение у тех, кто занят?

Хорошее ли настроение у тех, кто занят?

Обычно мы считаем безделье, праздную жизнь роскошью, доступной лишь состоятельным людям и их супругам. Необходимость что-либо делать воспринимается как нечто принудительное, навязанное извне. Надо же нам чем-то платить за свет и покупать еду…

    10

Красота и здоровье Зачем нам нужны фрукты и овощи? Основы здорового питания!

Зачем нам нужны фрукты и овощи? Основы здорового питания!

С самого детства мы только и слышим — нужно есть свежие фрукты и овощи, в них много витаминов, они очень полезные. А почему? Этого никто не объясняет. Давайте разберемся, что нам это дает, и в чем состоит польза фруктов и овощей.

    8

Красота и здоровье Откуда берется летняя простуда?

Откуда берется летняя простуда?

Теплые летние дни сулят нам благодатное расслабление и отдых, а уж вероятность заболеть летом кажется вообще невозможной: жаркий солнечный денек и простуда — понятия несовместимые. Но это обманчивое впечатление.

    21

Мир вокруг нас Как сделать это лето незабываемым?

Как сделать это лето незабываемым?

Осталось всего ничего до наступления лета. Это пора любима всеми — и взрослыми, и детьми. Во-первых, конечно, за долгожданную возможность хорошенько расслабиться и отдохнуть — у детишек начинаются самые продолжительные каникулы в году, а у взрослых пора отпусков.

    5

Работа, карьера, бизнес Какой начальник притягивает деньги?

Какой начальник притягивает деньги?

Если вы имеете богатую трудовую биографию, то, вероятно, обратили внимание на то, что начальники бывают разные: умные и глупые, невежественные и образованные, трудоголики и лентяи, но при всем разнообразии качеств все они делятся на две категории.

    6
Подкаст

Еда и кулинария Как бросить пить... кофе?

Зеленый чай взбодрит вас не хуже кофе!

Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от постоянного употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца, он очень велик.

    65
Подкаст

Красота и здоровье Как научиться высыпаться? Пробуждение в радость

Только представьте, сколько интересных событий может случиться сегодня!

В холодное время года из-за нехватки солнечного света многим из нас хочется только одного — спать. Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько простых, но полезных советов.

    42
Подкаст

Красота и здоровье Тайский массаж: в чем его польза? Куда-то делись все проблемы...

Во время сеанса контакт между массажистом и пациентом происходит на энергетическом уровне

Наступила зима. Снова шубы, дубленки и сапоги, работа в пасмурный день наводит тоску, проблемы разрастаются как снежный ком, появляются уныние, апатия, депрессия… Хочется расслабиться и окунуться в лето хотя бы на полчаса, да и душа просит тепла и праздника.

    12

Техника и Интернет Как предотвратить эффект Паули у строптивых компьютеров?

Мы все прекрасно знаем, что компьютер состоит из набора электрических деталей и плат, которые собираются на конвейере. Но, начав работать и общаться с миром при помощи компьютера, мы невольно одушевляем его. Ведь мы проводим с ним все свободное или рабочее время. Он выполняет все наши команды. Помогает зарабатывать на жизнь и интересно проводить свободное время.

    8

Красота и здоровье SOS: обезвоживание, или Почему важно пить воду?

Вода… Что мы знаем о ней? И много и мало… Всем известно о важности воды в нашем организме. Вода является всего лишь жидкостью без цвета и запаха, которая способна препятствовать старению. Она присутствует во всех клетках и тканях, играя главную роль практически во всех биологических процессах — от пищеварения до кровообращения.

    31