Александр Мананников (AlexMan)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Согласен с Мариной: статья не отвечает на вопрос "Что такое копирайтинг?". Но мне она интересна и поэтому оценка 5
Слово - это всего лишь средство передачи информации. В аутотренинге слово используется лишь для того, чтобы создать словесную формулу - словами описать действие. И то это необходимо лишь на начальном этапе занятий АТ. В дальнейшем можно обходиться и без слов - достаточно лишь одной мысли о желаемом действии. А можете обходиться вообще без слов, если Вы мыслите образами. К примеру, для того, чтобы ощутить тепло в ногах, можно испольовать словесную формулу "Мои ноги наливаются теплом", а можно просто представить, что Ваши ноги погружаются в теплую ванну. Чем лучше развито воображение, тем легче достигается реультат в АТ.
Сила слова в АТ заключается не в том, чтобы отдавать себе приказы и заставлять свое тело их выполнять. Как раз наоборот - никакого насилия над собой, никаких приказов. Релаксация достигается отключением от всех посторонних мыслей. Мысль концентрируется на желаемом образе: хотите расслабиться, представьте то состояние или ту обстановку, в которой Вы когда-либо ощущали расслабление. И это действие подкрепите словесной формулой (если Вы не глухонемой. Я просто понятия не имею, как мыслят глухонемые). И просто отдаетесь течению и углубляетесь в желаемое состояние. Конечно, на то она и ТРЕНИРОВКА, что реультаты достигаются лишь в процессе систематической работы. Но эта работа должна быть приятной, доставлять удовольствие. В противном случае результатов не стоит ждать.
Само по себе расслабление и погружение в полудрему не является самоцелью в АТ. Расслабленное состояние, когда практически отключено сознание, остается лишь тоненькая нить, связывающая Ваше тело и Ваше сознание. В таком состоянии человек произносит про себя словесные формулы, которые направлены на равитие в себе самом каких-либо качеств или на устранение недостатков. Опять-таки недостатков, лишь связанных с психической деятельностью человека. Конечно, невозможно с помощью АТ вырастить новые зубы или утерянные органы. А в остальном... Ведь знаем же, что большинство беолезней от нервов. Так вот, поправьте себе нервишки с помощью АТ и вполне возможно, избавитесь от многих недугов.
Вот поэтому и есть в слове аутотренинг слово АУТО - Вы сами коректируете свою психическую деятельность.
Повторю: оним из главных условий в АТ является ненасилие над собой и вера в то, что сами себе говорите. А если Вы привыкли спорить и даже с самим собой, то придется для начала отказаться от этой привычки - а вот это уже работа
АТ с успехом применяется в психотерапии, в спорте... Да применить ее можно к любой Вашей деятельности, где психологические качества влияют на результаты Вашей деятельности. А влияют они в любой деятельняости
У каждого из прочитавших статью уже имеются какие-то знания об аутотренинге. И у каждого они свои. Поэтому и статья каждым воспринялась по-своему. Как существует много школ гипноза, так и в психотерапии существует много направлений. Так же и об ауторенинге написано много и все труды отличаются друг от друга.
Честно говоря, не доконца понял из статьи, что же такое аутотренинг. Об этом написаны книги. А тут - попытка рассказать о сути аутотренинга в оной статье... За старание автора 5.
Статья интересная, но ответа на вопрос, что же такое ревность, я так и не нашел в ней. По-моему, в статье пошел перекос в сторону другой темы - измена и как к ней относиться. А ревность... Она существует независимо от измены, даже там, где изменой и не пахнет. Это патология.
А если ревность - это то, о чем пишет Юрий Новиков, то это вполне нормальное явление и в нем не может быть ничего предосудительного.
Офигеть.. а что ж вы там делаете?
Вообщето, на рыбалке я пытаюсь ловить рыбу. Ну иногда о высоком размышляю (когда нет клева). Да, мысли приходят в такие моменты гениальные. Ну, а пьянки... Пьянки - потом
Прикольно-прикольно!!! Я лично рыбалку с пьянкой не совмещаю, но в сказанном есть много правды. Пусть никто не обижается на стаью - здесь собран очень уж обобщающий образ рыбака.
Ну, а по поводу того, что женщина физически не способна выпить больше мужика... Тут извините. Не согласен))) Щас у нас тетки, то есть женщины, ого-го! Есть по-прежнему, что и в горящую избу войдут и коня... И мужика перепьют))) Извинете, отошел от темы.
Статья классная!
Ирина, не стоит так бояться химии. В ней нет ничего плохого - просто надо умело сочетать органику с минеральными удобрениями. Конечно, если у Вас есть возможность запрвить почву перегноем, то надобность в минеральных удобрениях отпадает или сводится к минимуму. А будут ли Ваши гладиолусы пышными без внесения минеральных подкормок, зависит от состава почвы на Вашем участке.
Ирина, отличная статья - 5.
Из личного опыта скажу пару слов в дополнение. По поводу подвязки. Когда начинал заниматься выращиванием гладиолусов, была такая проблема - после обильного полива или сильных дождей ветер мог "положить" взрослые гладиолусы. По началу подвязывал. Потом стал просто сажать луковицы немного глубже. Почва у меня на участке супесчаная, сажаю луковицы гладиолусов на глубину примерно 15 - 20 см. При такой посадке до всходов луковице хватает почвенной влаги и полив не произвожу, даже если в этот период выпадает мало осадков. Такая глубина посадки позволяет обходиться без подвязки гладиолусов. Я высаживал до 3000 луковиц на своем участке и все цветы прекрасно выдерживали любые ветры и дожди.
Замечу, что глубина посадки сказывается на количестве и качестве детки - при глубокой посадке получается меньшее количество качественной детки. Поэтому, если необходимо получить детку, то высаживать луковицу лучше на глубину 7 - 10 см и цветок подвязать.
Для борьбы с трипсом после выкапывания луковиц обязательно обрабатываю их в растворе "Инта-Вир" или "Би-52". Действует безупречно.
Возник вопрос: Ирина, почему нежелательно попадание воды на листья гладиолусов? Я всегда поливаю их методом дождевания и никаких проблем при этом не было.
Сегодня попробовал на практике применить SSI. Просто вынес в отдельные HTML файлы блоки из кода страниц моего существующего сайта, а вместо них теперь вставил в код страницы < !--#include virtual="/xxxx.html" -->(здесь xxxx - название документа. После открывающей угловой скобки здесь поставил пробел, иначе фраза не отображается ). Все работает!!! Как все просто!
Олег, спасибо. Изучу обязательно все возможности этой технологии.
Спасибо за такое доступное изложение сути SSI. До настоящего времени не пользовался им, почему-то предполагал, что это довольно трудная технология. Оказывается, все наоборот. Обязательно попробую.
Вячеслав, не вижу никаких противоречий между тем, что сказал я и что говрите затем Вы. Я считаю, что самопознание - это элемент жизненной позиции человека. А по поводу восприятия цветов.. Тут уж ничего не поделаешь. Известно, что женское ухо различает звуки до 20 килогерц (почти ультразвук), а мужское ухо ограничивается 15 килогерцами. Это всего лишь физиологические особенности. Правда, восприятие цветов тоже тренируется. Так же, как опытный слесарь-инструментальщик способен уловить "на глаз" сотые доли миллиметра. Речь не об этом.
Причина не в обстоятельствах и отношениях людей к ним - "проблема" гораздо глубже...
А в чем же? Есть окружающий мир и есть мы со своим внутренним миром и со своими установками. Кто-то замечает удачный момент там, где остальные его просто не видят. И это именно потому, что человек оказывается готовым к этому: то ли воспитание, то ли опыт, то ли склад ума... Но именно в человеке заложено, воспользуется ли он случаем или нет.
А жизненная позиция, настрой человека очень четко определяют, увидит ли он счастливый случай там, где его не видят другие, или нет. Мы сами прокладываем себе дорогу и сами устанавливаем планку, выше которой не хотим или боимся прыгнуть.
Хорошая статья. 5 баллов
CSS, конечно, очень хорошо и удобно. В этом сомневаться не приходится. Но, к сожалению, не все браузеры одинаково воспроизводят, то, что Вы хотите создать с помощью CSS. Поэтому часто приходится поработать, чтобы с помощью стилей создать одинаковую картину сайта для всех популярных браузеров.
Но мне все равно не понятно высказывание
Поэтому чтобы каждый раз не тратить время на новое оформление для каждого нового раздела путем вставки HTML-тегов (это относится не только к содержимому самого раздела, но и к оформлению самой ссылки на него), лучше воспользоваться подключением готового стилевого файла, при этом каждый новый раздел будет сразу оформлен соответствующим образом.
Кроме того оформление самого меню сайта желательно также вынести в отдельный стилевой файл, чтобы было проще добавить новый раздел.
Может, на конкретном примере было бы понятнее. Мне кажется, что это уже ближе к SSI. Может, я ошибаюсь.
Да, да, да!!! 40 - это совсем не финал жизни. 40 - это тот мощный фундамент, который позволяет быть уверенным в жизни, ощутить всю ее полноту. В самом деле, избавляешься от комплексов и от многих условностей. Мне легко дается то, что было трудно 20 лет назад.
Абсолютно не чувствую груза этих сорока. Пусть никого не пугает эта цифра! Я думаю, то же самое могут сказать и те, кому 50, и 60... Все зависит от внутреннего мира человека, от его отношения к окружающему его миру. То есть от состояния его души и физического здоровья, которое в руках самого человека.
Просто живите и не останавливайтесь. Жаль тех людей, которые говорят, что все у них в жизни позади и им в жизни ничего уже не надо.
Казалось бы, тема заезженная и не новая. Но вновь и вновь она затрагивается, так как продолжает волновать (и так будет всегда) всех людей, независимо от возраста. Как хочется, чтобы не проходила влюбленность или же после влюбленности оставалась любовь! Кажется, красивее и точнее о любви не скажешь:
Их голосам дано сливаться в такт,
И душам их дано бродить в цветах,
И вечностью дышать в одно дыханье,
И встретиться со вздохом на устах
На хрупких переправах и мостах,
На узких перекрестках мирозданья...
Отличная статья - 5. Так просто и понятно сказано о влюбленности и любви. Не могу не согласиться со сказанным.
- ← Предыдущая
- Следующая →
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...