Игорь Абрамов (Игорев)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
Джон Смитт, "в чистом виде растительный жир не усваивается как жир" ????
Джон Смитт, в широком понимании, да. Но обычно имеется ввиду, фаст-фуд , еще и вермишель быстрого приготовления, супы в пекетиках, картофельное пюре и т.д. А я еще отношу различные магазинные котлеты, пельмени, блинчики различные с начинкой.
А так да и консервы - фаст-фуд и дома мы консервируем.
Был бы спрос, а предложение найдется, как на фаллоимитаторы и резиновых женщин.
Марина Неделина, "там 3 раза в день 7 дней в неделю - радуйтесь, что здоровье позволяет вам это делать"- ооооох!! Но которое постепенно улетучивается.
Джон Смитт, 
"ради секса"- да, они забывают, что от крахмала, только воротнички стоят"
Лариса Буркова, не рафинированное масло пенится и теряет при жарке свои полезные свойства. На тему растительного масла есть статьи на ШЖ, и остальное добавил Джон Смитт.
Лариса Буркова, естественно. Но это не основная еда, а я уже говорил "перекусон".
Лариса Буркова, ценность растительных масел определяется не только содержанием витаминов, а составом жиров. Рафинированное масло подходит для жарки, не рафинированное для салатов.
Однозачно установлено, что фаст-фуд бывает двух видов: вредный и очень вредный. Поэтому питаться им регулярно, ну, никак нельзя.
Главная проблема в том, что подобная пища очень высококалорийна, содержит много жиров и мало витаминов. В первую очередь это касается гамбургеров.
Производители стремятся к тому, чтобы их продукты были покалорийнее– скушал всего один недорогой гамбургер и уже сыт. Но если делать более здоровые и полезные блюда, питание неизбежно станет менее быстрым, а цена блюда возрастет.
А что делать, если "кушать хочется", а если очень хочется, то значит можно, но соблюдая определенные правила. А диетологи предлагают следующее:
Не ешьте фаст-фуд часто. Опаснее всего для здоровья жирные и высококалорийные блюда (картофель фри, гамбургеры, сладкая газировка).Если днем Вы ели фаст-фуд, вечером обязательно нужно поесть нормально. Не стоит идти в ресторан быстрого питания на голодный желудок. На десерт обязательно пейте натуральные соки. Ну и не ешьте в "забегаловках" и на периферии.
По возможности, а лучше совсем исключите эти продукты для детей
Лариса Буркова, в не рафинированном да, содержится,
Хорошая статья, познавательная.
Анекдот к названию статьи:
"При анализе второй мировой войны американские военные историки обнаружили очень интересный факт. А именно, что при внезапном столкновении с силами японцев американцы, как правило, гораздо быстрее принимали решения и, как следствие, побеждали даже превосходящие силы противника. читать дальше →
Просто нужно не забывать, что фаст-фуд не должен быть основным питанием. В жизни бывают разные ситуации и для "перекусона" подойдет и фаст-фуд.
Картошке нужно слагать ОДЫ, а тех, кто "катит бочку" на картошку, нужно "мочить в сортире"
София Варган, ВОЗ рекомендует 2,1 ребенка
Нина Литвинова, не слышал. Будь он в природе, информация была бы в Интернете. А так только Эльвита-Удивит - ветеринарный препарат.
Если излечивает рак, СПИД-ВИЧ, 150 болезней!!!!!! Тогда все понятно
Как статья для научного журнала. А проще можно?
Прочитал очень интересное письмо в Интернете:
"Марина (Канада, провинция Квебек): Об отношении к Родине. Какая сейчас может быть ностальгия, когда знаешь, что в любое время сможешь приехать?
читать дальше →
А ещё, спросите любого проживающего здесь китайца или индуса: "Кто ты?", и он тебе ответит: "канадец". Только я почему-то всегда сразу говорю, что русская - и так буду говорить всегда, так я себя ощущаю.
С уважением, Марина.
(Россия-Франция-Канада,Квебек).
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...