Олег Стражников
- Профиль
- Комментарии
Вспомнился анекдот:
" - Солянку будешь?
- (гордо) Я на вегетарианской диете, мясное не ем!
- А что же ты ешь?
- Чипсы и шоколадку!"
Как любитель чая (с некоторых пор, как и Вы, Алдон, зеленого), покритикую статью.
Нельзя многократно заваривать чай
Зеленый - можно. Традиция подразумевает многократную заварку зеленого чая.
Высокие концентрации танина и кофеина могут вызвать бессонницу и головную боль
У меня голова болит, если я не выпью утром чай. Насчет бессонницы спора нет, ну так и не надо пить чай по-крайней мере за несколько часов до сна.
Если уж хотите заглотнуть чайку перед приемом пищи, то лучше это сделать за полчаса до еды
Конечно, то же самое касается и обычной воды. Пить что чай, что воду нужно за 30 минут до еды.
Не пить чай на пустой желудок
Голословное утверждение. Лично я пью утром обычную воду, а потом завариваю крепкий чай.
Остальные советы очень верные! За стихи, Алдон, спасибо!
И два совета по завариванию чая:
1. Чайник я не просто ополаскиваю кипятком, а наливаю кипяток и выдерживаю минут пять, чтобы заварочный чайник прогрелся. Насыпаю чай и выдерживаю 1-3 минуты, чтобы чаинки раскрылись.
2. Вода для заваривания черного чая должна быть в стадии "белого ключа". Для заваривания зеленого чая оптимальная температура - 90°С.
И еще я не очень понимаю людей, которые пьют очень горячий чай. На мой взгляд, критерий нужной температуры - невозможность пить "вприхлёб", издавая звуки при втягивании чая. Если ваши губы могут касаться чая без дискомфорта - температура правильная.
Сергей Дмитриев, "чайный напиток" и чай - это разные вещи. Вы упомянули именно "чайный напиток". Что это такое, Вам очень верно ответил автор - прохладительный напиток с сомнительной пользой.
Николай Лаврентьев, не помню откуда: "Жидкую пищу нужно жевать, твердую - пить".
Интересная статья, написано очень хорошо.
"«Подумаю об этом завтра». И постарайтесь заменить тяжелые думы приятными мыслями и мечтами."
В таких случаях я практикую упражнение "Сторож" ("Охранник"): если в голову лезут мысли, я представляю в голове охранника, который их отгоняет от головоы. Казалось бы, примитивно, но помогает.
Ольга Шайн, знаменитые iPhone и iPad производятся на территории Китая. Вы тоже скажете, что Apple ведет себя нечестно?
У меня deja vu. Вроде бы уже читал недавно статью на эту тему, посмотрел на дату - сегодняшняя. А, кажется, подобные советы по употреблению были в статье про тренировки.
К сожалению, многие люди вообще не употребляют воду до еды (за 30 минут), а пьют сразу после еды напитки или когда чувствуют жажду.
Еще я читал про полезные свойства, если не ошибаюсь, кремниевой кислоты и селена, которые должны присутствовать в воде.
Александр, Вы написали хорошую статью. Главное - не бояться компьютера. Правда, мне кажется, что апргейд уходит в прошлое. Год-два, и проще поменять сам системный блок. Сам я последние годы вообще покупаю только платформы Zotac или Foxconn, ставлю оперативную память по максимуму и SSD-диск. Малошумные (или наконец-то появились на нашем рынке бесшумные), экономичные. Достаточно производительные для просмотра full-hd фильмов. И сетевой Mybook live для контента и информации.
Что касается оптических приводов, BluRay - дороги, они не стали и уже не станут популярны. Все фильмы, выходящие на дисках, можно скачать из интернета. Информацию можно хранить на жестких дисках или флешках. Зачем для этого малоемкие и шумные оптические диски?
Хороший комплекс, правда, неполный. Пара замечаний. При наклоне ног, согнутых в коленях, голову нужно поворачивать в противоположную сторону. Подобные наклоны можно делать, поставив стопу одной ноги на колено другой. Голова в этом случае не поворачивается. При подтягивании колен к животу под колени желательно подложить валик.
Статья отличная, понравилась! Написано хорошо. Можно было бы еще упомянуть статистику по сердечно-сосудистым заболеваниям, средиземноморскую диету. Но, понятно, это из области "объять необъятное".
Питаться нужно не то что бы в одно и то же время. Просто не должно быть больших промежутков между приемами пищи, порции не должны быть чрезмерными (чтобы успеть проголодаться), отвлекаться на телевизор, чтение, конечно, нежелательно.
Татьяна Смирнова, конечно, каша - это еда! Вы же не будете на каждый прием пищи есть мясо с овощами! Питание должно быть разнообразным.
"делаются на территории Китая, несмотря на то что на этикетке указана Бельгия или Германия"
И что? Сейчас практически все создается в Юго-Восточной Азии, например, продукция Apple, хотя эта фирма гордится, что 75% энергии получает из возобновляемых источников.
Мы тоже пользуемся сковородой с керамическим покрытием. Очень довольны. Цвет не изменился, готовится все прекрасно, царапины не появляются. Еще купили недавно мультиварку с керамической чашой (внутреннее покрытие). Производитель рекомендовал смазывать сливочным маслом чашу при приготовлении молочной каши, мы масло не использовали. Ничего не пригорает. Царапины тоже не появляются.
Современный компьютер - как конструктор. Каждый должен знать, что стоит внутри системного блока, производить апгрейд или полную замену. Как и устанавливать ОС, создавать образ системы и, при необходимости, восстанавливаться.
Небольшие дополнения.
"Увеличение объема винчестера"
Операционную систему лучше иметь на SSD-диске, а данные можно хранить на внешнем, подключенном через ESATA или USB3. Идеальный вариант - сетевой диск, постоянно подключенный в сеть.
"Увеличение частоты процессора (ну и количества ядер)"
Также имеет значение архитектура. Более современное поколение процессоров при меньшей частоте может быть более производительным и энергоэкономичным.
"Выбор более качественного оптического привода"
В наше время это вообще не актуально. Оптические носители уходят в прошлое.
Статья показалась скучной. Не понял, как этой грыжи избежать. Какие упражнения выполнять. Упомянули кинезиотерапию, а авторитета в этой области Бубновского - забыли.
Сергей, если этот велосипед фирменный, но сделан в Китае, это одно дело. Нормально и обычно. Постиндустриальное общество и все такое. Смартфоны и планшеты Apple, к примеру, собираются в Китае. Lenovo, Meizu вообще чистокровные китайцы.
Сергей, не очень понял. Велосипед фирменный Gary Fisher, но сделан в Китае, или это подделка?
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...