• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Анна Лубкова (soloam)

Чем полезна хурма? → Статьи → Еда и кулинария
6 ноября 2006 в 14:31 Сообщить модератору

Корольковыми называют сорта хурмы, вкус которых варьируется в зависимости от наличия косточек: есть косточки - плоды сладкие, нет косточек - терпкие, пока плод полностью не размягчится. У нас в основном корольки с косточками продаются. Отличается коричневым цветом в спелом состоянии.

0 Ответить

Чем полезна хурма? → Статьи → Еда и кулинария
6 ноября 2006 в 11:28 Сообщить модератору

Я тоже люблю хурму, поэтому и решила про нее написать. А у нас, в Сибири (в Красноярске то есть) она уже появилась

0 Ответить

Чем полезна хурма? → Статьи → Еда и кулинария
6 ноября 2006 в 06:50 Сообщить модератору

Витамином Р называют комплекс флавоноидных соединений, способный частично снимать остроту авитаминоза С, уменьшая проницаемость и ломкость капиллярных сосудов.
Витамины группы Р содержатся в листьях чая (катехины, флавонолы), кожуре цитрусовых (флавонолы, флавоны), плодах шиповника , плодах аронии черноплодной (антоцианы, флавоны, флавонолы), цветках гречихи, софоры, спорыше, листьях подорожника, астрагала, боярышника, каштана, дуба (флавоны, флавонолы), плодах черники, малины, земляники, малины (антоцианы) и др.
Витамины группы Р поддерживают непроницаемость стенок капилляров, уменьшают их ломкость, особенно в сочетании с аскорбиновой кислотой. Витамины Р предохраняют аскорбиновую кислоту и адреналин от окисления.
В зависимости от структуры флавоноиды также оказывают антиязвенное, гипоазотемическое, противовоспалительное, противоопухолевое, радиопротекторное, желчегонное и другие действия на организм.
Широко используются при лечении заболеваний кровеносных сосудов, а также гипертонии, кори, скарлатины, сыпного тифа и т. д.
Недостаток этих витаминов проявляется в виде различных заболеваний кровеносных сосудов, например “пурпуровой болезни”, геммораических диатезов, кровоизлияний в сетчатку глаза, лучевой болезни.
При недостатке повышается проницаемость стенок капилляров кровеносных сосудов. Это проявляется в виде болей в ногах при ходьбе, боли в плечах, быстрой утомляемости, спонтанных кровоизлияний, обусловленных пониженной устойчивостью капилляров.
Наиболее активно действуют в сочетании с витамином С (аскорбиновой кислотой), поэтому флавоноиды иногда называют витамином С2

Еще есть т.н. витамин PP - это второе название витамина B3

0 Ответить

Как помочь коже зимой? → Статьи → Красота и здоровье
1 ноября 2006 в 12:24 Сообщить модератору

Рада, что вам понравились

0 Ответить